野菊花茶的功效与作用,野菊花茶怎么做

野菊花茶组成

野菊花 : 15克

蜂蜜（或红糖） : 适量

野菊花茶的功效与作用

清热解毒，消痈肿。

野菊花茶制法

野菊花用沸水冲泡，闷10分钟，调入蜂蜜或红糖。

野菊花茶

代茶频饮。

野菊花茶禁忌

脾胃虚寒者及孕妇不宜服用。

野菊花的功效和作用 四大养生功效能够去火消暑

野菊花是中药材的一种，它的药用功效比菊花还要多，那么野菊花有哪些功效和作用呢?一起来了解一下吧。

野菊花的功效和作用

去火消暑

野菊花有着去火消暑的功效，夏天由于天气湿热，容易出现热感冒和肝火旺的情况，野菊花对此有着很好的治疗作用，它对于缓解头痛、鼻塞有着很好的缓解作用，另外野菊花还能够去肝火、治疗流鼻涕、避暑消热。所以夏天不妨来杯野菊花茶吧。

抗菌

野菊花泡茶喝的话还有着抗菌消炎的作用，根据研究，野菊花对于细菌有着很强的抵抗能力，所以经常喝野菊花茶，能够帮助人体抵抗外界病毒的入侵，提高人体免疫力，能够预防一些疾病，同时它还能够起到保护人体心脏、大脑和血管的作用。

解毒、降压

野菊花有着清除湿热解除毒素、消肿止痛的效果，另外经常喝野菊花茶还能够降低和平稳血压，所以对于高血压也有着一定的治疗作用。

不适合喝菊花茶的人

野菊花属于菊花的一种，它虽然有着很多养生功效，对人体也有好处，但是同样有些人群是不适合喝菊花茶的。

孕妇由于自身免疫力低下、脾胃也比较虚弱，而菊花茶性寒，所以喝菊花茶可能会刺激肠胃，从而引起肚疼腹泻，对胎儿的成长不利。

还有一些过敏体质的人也要注意，因为有些人会对菊花茶过敏，喝了菊花茶之后会有皮肤红肿和红疹的过敏现象，这类人群也不适宜喝菊花茶。

此外寒性体质者也不适合喝菊花茶，因为寒性体质者一般畏寒怕冷、身体的免疫力也不高，而菊花茶性寒，会加重病症，导致出现腹泻等不适症状，所以一定要注意。

野菊花的使用有什么功效和禁忌？该如何正确的使用？

野菊花通常用于清火、去热毒等目的，饮用它能够使人体保持较为平衡的身体状态，对于口腔溃疡、眼睛发干、咽喉肿痛等不适有较好的调理作用。一般来说，脾胃虚弱或者寒性体质者应当尽量少摄入野菊花。食用野菊花通常采用泡水方式，需要注意不要用过于滚烫的开水，如果野菊花较苦也可以适当加入一些冰糖或者蜂蜜。特别需要注意的是，一次泡好的野菊花通常只适宜当天饮用，喝过后需把残留的菊花丢弃并洗净杯子，避免残留物对身体造成不利影响，隔夜的菊花茶就更加不适宜饮用了。

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