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参叶灵芝茶的功效与作用,参叶灵芝茶怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 13:26:05

参叶灵芝茶

参叶灵芝茶组成


人参叶 : 6克

灵芝 : 5克

参叶灵芝茶的功效与作用


补益心脾,宁心安神。适用于心脾两虚型失眠症。

参叶灵芝茶制法


①将人参叶与灵芝一同研成粗末,放入有盖杯中;②用沸水冲泡,加盖闷10分钟即成。

参叶灵芝茶


代茶饮用,可冲泡3~5次。

参叶灵芝茶禁忌


阴虚内热和腹胀满者不宜长期单用。

其他


高血压患者忌用人参叶。

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