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芝麻盐茶的功效与作用,芝麻盐茶怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 13:47:27

芝麻盐茶

芝麻盐茶组成


芝麻 : 4克

盐 : 2克

粗茶叶 : 6克

芝麻盐茶的功效与作用


和血散瘀通血脉。辅助治疗经期小腹坠胀、痛经、腰痛。

芝麻盐茶制法


将上述材料分成两份,取其中一份。先将粗茶叶放入杯中,加沸水冲泡,5分钟之后,加入芝麻和盐,搅拌均匀即可饮用。于经期前三天开始饮服,每日3〜5次。

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