三宝茶的功效与作用,三宝茶怎么做

本文关键词:男,脾,肾

三宝茶组成

栗子 : 10颗

核桃 : 2〜3个

芡实 : 20克

三宝茶的功效与作用

三宝茶制法

三宝茶

其他

陈皮三宝茶有什么功效 陈皮三宝茶有啥功效

1、陈皮三宝茶具有益气养阴、安神、健脾和胃补肾等，这方面的作用，因而当出现了，尤其是身体比较虚，偏重于以气虚为主，失眠、睡眠质量比较差、注意力不集中等这一类的人群可以服用。
2、同时脾胃比较差，吃的比较少、消化能力比较差、容易肚子胀，这一类人群也是适宜喝陈皮三宝茶的，对于一些比较烦躁、口渴、腰膝酸软，手心脚心发烫、有时大便还比较干，这一类人群也是适宜喝陈皮三宝茶。

三宝茶有什么功效 三宝茶的功效有哪些

1、安神益气：陈皮三宝茶是一种药用价值很高的茶品，里面含有的营养物质比较丰富，将其泡过的茶中会散发出一种沁人心脾的香味，能帮助人体更好的集中注意力，起到安神益气的作用，从而还能有效的提升人体睡眠质量。

2、滋阴补肾：陈皮三宝茶还是一种固本培元的保健品，长期喝的话能起到滋阴补肾的功效，有利于促进人体的新陈代谢，从而增强人体的抵抗力和免疫力，对于女性服用能起到补血益气的作用，但在经期要少喝为宜，以免不利于健康。

3、健脾和胃：陈皮三宝茶中含有较多的维生素和酸味物质等，它能有效的利于人体更好的排出体内毒素，同时它还能促进人体胃酸的分泌，减轻人体肠胃道的负担，起到很好的健脾和胃的功效，但在平时中也要适量服用为宜。

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