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鲜藕决明茶的功效与作用,鲜藕决明茶怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 20:39:55

鲜藕决明茶

鲜藕决明茶组成


鲜藕 : 100克

决明子 : 15克

鲜藕决明茶的功效与作用


降脂降压。适用于高血压病,高脂血症。

鲜藕决明茶制法


①将鲜藕洗净,切碎捣烂,与决明子同入锅中;②加适量水,煎煮45分钟,用洁净纱布过滤,取滤汁回入锅,小火煮沸即成。

鲜藕决明茶


代茶饮用。

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