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三子降脂茶的功效与作用,三子降脂茶怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 22:28:46

三子降脂茶

三子降脂茶组成


枸杞子 : 30克

决明子 : 30克

沙苑子 : 30克

三子降脂茶的功效与作用


平肝益肾,降低血脂。适用于高脂血症,对中老年肝肾阴虚,阴虚阳亢之高脂血症患者尤为适宜。

三子降脂茶制法


①将决明子洗净敲碎,与洗净的沙苑子同放入纱布袋中,扎口,备用;②再将枸杞子拣杂,洗净后,与药袋同入砂锅;③加水浓煎2次,每次30分钟,合并2次煎汁,拌匀即成。

三子降脂茶


早晚2次分服,服食时,枸杞子也可一同嚼食咽下。

三子降脂茶禁忌


阴虚火旺,阳强易举,小便不利者忌服。

其他


决明子润肠通便,夜晚宜少饮。

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