【不是茶的茶?】了解后再喝

【不是茶的茶?】了解后再喝

茶，“属于山茶科，为常绿灌木或小乔木植物，植株高达1-6米。茶树喜欢湿润的气候，在中国长江流域以南地区广泛栽培。”这就是茶的官方定义，但是有的植物，并不在这个概念内，但是在生活中被人们发现饮用，由于对身体有益，也冠上了“茶”的称号以示褒奖。

小编今天就来盘点一下民间的非茶植物饮品。

雪茶

雪茶别名地茶，是地衣类植物，形似白菊花瓣，洁白如雪，因此得名。

雪茶分为青雪茶、白雪茶两种，藏语称之为“夏软”。出产于区内玉龙雪山、牦牛山、药山等海拔数千米的高山上，天然野生，不能人工栽培。它清纯爽口，其味略苦而甘，取少许用开水泡饮，有清热生津，能醒脑安神，降血压，血脂等效能。

苦瓜茶

苦瓜茶通常用优质新鲜的苦瓜为主要原料，晒干后沸水冲泡，过20分钟就可饮用。

苦瓜茶性寒味苦，能够有效清热降火，明目解疮毒，养颜美容、促进新陈代谢，对糖尿病人尤其有帮助。

竹叶茶

竹叶茶是以竹叶为主要原料制作的一种植物饮品。竹为禾本科植物，中空有节，茎、叶常绿，在长江以南各省都有栽种。

竹叶茶做法很简单，取鲜竹50-100克，水煎代茶饮，滋味清午纯和，也可以将竹叶、生地黄、绿茶、白糖，一同用热水冲泡闷约15分钟来饮用。同样具有清热利尿，清凉解暑作用。

香茅茶

香茅(又称柠檬草)含有柠檬醛，有消毒，杀菌与治疗神经痛，肌肉痛的效果，因此用来冲泡饮用，可减缓筋骨酸痛，腹部绞痛或痉挛，并能处理消化问题。做法很简单，香茅洗净、切段、拍扁，然后加清水煮沸，小火慢慢煮出香气后关火，待茶水微凉后倒入柠檬汁和蜂蜜。

玉米须茶

玉米须茶是指用玉米须制作的一种植物饮料。

玉米又称玉蜀黍，玉米须性味甘平甜和。取鲜玉米须30克左右(晒干样约10克)用水煎成汤饮用，能降低血糖，适用于糖尿病患者辅助治疗，亦有利尿、消水肿的作用。

桑芽茶

桑芽茶，顾名思义，是用桑叶嫩芽经炒制做成的植物饮品。

桑叶可以入药，嫩芽经炒制后做茶饮用是一味良好的保健饮料。桑芽茶的香味与明前绿茶难分高低，同样具有滋味爽口，回味甘醇，汤色嫩绿明亮，饮后满口留香的特点。

这些”非茶之茶“，虽然和茶不是一个科目的植物，但是药用价值很高，对人体的帮助不亚于茶，而且口感也都颇佳。大家也要注意，由于它们大多偏寒，所以饮用时需要谨慎，建议结合当地的气候情况和自己的身体属性，斟酌饮用，拿不准的时候，问问身边的懂中医或药理的人吧!

史上最全茶颜悦色最全测评！好喝不踩雷

幽兰拿铁

锡兰红茶底，奶盖甜而不腻!茶味也很足!面上的碧根果仁很脆很好吃!

凤栖绿桂

茉莉绿茶低，茶香真的绝了!很清新好喝!建议半糖!不会很甜!也不会腻!

抹茶菩提

茉香绿茶+抹茶，很清香!抹茶控的快试试!真的上头!上面是葡萄干!不喜欢可以换!

三季虫

高山红茶底，喝着跟幽兰拿铁没多大区别，会多一些花果的味道!更清爽!不会腻!

蔓越阑珊

锡兰红茶底，口感是酸酸甜甜的，个人稍微感觉不是很搭! 喜欢酸甜口的可以冲!

人间烟火

岩韵乌龙茶，这个茶味会比较突出，口感很清爽浓郁!我心目的No.1

岭南佳荔

乌龙茶底+荔枝的清甜! 口感很丰富!很清爽又不甜腻!夏天喝更爽!喜欢荔枝的可!

桂花弄

乌龙茶底，桂花味特别浓郁!第一口超惊艳!我很喜欢! 入口甘甜~

声声乌龙

蜜桃乌龙茶底，入口淡淡的蜜桃味，回味很香!还挺好喝! 不会甜!标准糖就可!

筝筝纸鸢

高山乌龙茶，口感比较清淡!茶香味很浓!很解腻!下雨天必点!半价!

栀晓

开盖就是淡淡的栀子花的味道!清甜的口感!还不错!冰的口感更好!

烟花易冷

乌龙茶底，第一次喝感觉跟人间烟火很香!就是没加奶油! 很好喝!不会踩雷!

嘚瑟

高山茉莉花茶底，里面有桑甚和白酒，酒味淡淡的还挺特别! 配上桑甚的酸甜真的好喝!

少年气

莱莉绿茶底，加了奶油顶的会好喝一丢，酒味更浓了一点，个人不是很喜欢~

花木兰

标准糖的茶味还是浓了丢，喜欢苦味的可以试试!口感先苦后甜，还可以接受!

芊芊马卡龙

巧克力茶底，这款偏甜!个人没有觉得惊艳!喜欢甜口的可以冲!建议少糖!真的甜!

少年时

茉莉绿茶底，入口很清爽，回味是茉莉的清香!好喝的!不会很甜!建议早点喝完~

不知冬

高山红茶底，有花果的甜香! 茶味重!整体偏甜!建议少糖!不是很特别~

悠战悠战

普洱茶底，茶味浓郁，带点苦味!不喜欢普洱茶的避开!把奶油搅拌一起喝会好喝点!

栀子生椰

绿茶底，栀子+椰子yyds! 真的好好喝!味道很清爽!一点都不腻!夏天一定要点!

什么情况下不能喝茶？哪些患者不能喝茶？

茶的种类有很多，不同种类的茶养生功效不同，但是并非喝茶一定可以养生，如果饮用方式不当，也会对健康咋成不利影响，那么什么情况下不能喝茶？哪些人不能喝茶？下面就来详细了解喝茶的禁忌，以及了解哪些人喝茶对健康不利吧。
1、什么情况下不能喝茶
1、肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
2、发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
3、孕妇忌饮茶
尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
4、神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。
5、妇女哺乳期不宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
6、醉酒慎饮茶
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶，尤其不能饮大量的浓茶；对身体健康的人来说，可以饮少量的浓茶，待清醒后，可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
7、营养不良忌饮茶
茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。
8、溃疡病患者慎饮茶
茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。
9、慎用茶水服药
药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。
有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮，一般认为，服药2小时内不宜饮茶。而服用某些维生素类的药物时，茶水对药效毫无影响，因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收，同时，茶叶本身含有多种维生素，茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效，对人体可增进药效，恢复健康也是有利的。另外，在民间常认为服用参茸之类的补药时，也不宜喝茶，也有一定的道理。
10、忌空腹饮茶
空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。
11、尿结石患者忌饮茶
尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。
12、贫血患者忌饮茶
茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。
2、喝茶注意事项
一忌喝冷茶
老人常说三样东西最伤身：“薄酒、冷茶、老女人。”可见喝冷茶对身体不好。冷茶对身体有滞寒，聚痰的副作用，特别是对于体寒的女性来说，更不宜喝冷茶。
泡好茶后及时喝完，如果喝不完应倒掉，不可放冰箱和隔夜后再喝。
二忌空腹喝茶
空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外，空腹喝茶会加重饥饿感，严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹喝茶等于“引狼入室”，我国自古就有“不喝空心茶”之说。空腹或早上起床后，应先喝一杯白开水，再吃一些点心，然后再喝茶。
三忌饭前喝茶
饭前喝茶约等于空腹喝茶。饭前喝茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。空腹喝茶对胃肠有直接的刺激，会使消化液被冲淡、稀释，影响消化，并且容易导致茶醉的现象。
先吃些点心或开胃菜，再喝茶，或者吃饭的期间喝茶。
四忌饭后马上喝茶
饭后不宜马上饮茶。饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。
最好是在饭后一小时后喝茶，可促进消化，消除油腻。
五忌喝烫茶
太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。如果长期喝太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。据国外研究显示，经常喝温度超过62℃茶的人，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。
茶泡好后，稍等片刻，待茶水温度冷却至60℃再慢慢饮用。
六忌喝浓茶
古人云“淡茶温饮最养人”。浓茶含有较多咖啡因，茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠。同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。特别是妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内更加不宜喝浓茶。
茶和水的比例要适度，不宜放太多茶叶和太少水。
七忌冲泡次数过多
据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50%，二开茶汤含水浸出物总量的30%，三开茶汤则为10%，四开茶汤却只有1-3%，再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。
一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了，所以最多泡四次。

不同的茶喝了有什么不同的功效？

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。 色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

每天早晚用四五十度的温水洗脸

夏天的时候，天气较为闷热，很多人都习惯在洗脸时直接使用自来水管里的水洗脸，虽然清凉，但是会刺激肌肤，破坏皮肤的外表层，导致肌肤变得敏感，不能很好地预防空气中的灰尘进入皮肤中，久之就会引起色斑越来越多，所以还需用四五十度左右的温水洗脸，结合使用温和型洗面奶把脸上毛孔中的脏东西洗掉。 涂抹一些天然成分的护肤品

护肤品在每天的护肤中起着很大的作用，对于脸上长斑的朋友们来说，更是要精挑细选了，平时可选择涂抹植物成分的祛斑产品，比如：内外结合 双向祛斑的产品 就很不错。这样不会损伤肌肤，而且还能帮助淡化肌层里的黑色素，美白肌肤，起到淡斑的作用。 平时常吃一些水果

夏天的时候，很多水果都是当季盛产的，价格也比较实惠，平时可常吃，水果中一般含有多种维生素，可滋养肌肤，均衡机体和皮肤所需的营养，淡化色素，由内而外地给皮肤补水保湿，舒缓肌肤的干燥感。建议配合雪芙楠组合使用，效果更佳。 保持规律的作息

现在很多人都喜欢熬夜，熬夜看剧，熬夜聊天，但是经常这样的话，会破坏体内的内分泌，导致体内雌性激素紊乱，导致黑色素和毒素在体内堆积，所以平时还需早睡早起，保持良好的作息。 不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/cha/29226.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 名人明星的养生茶经

下一篇: 莫言与普洱茶