黄芽茶

黄芽茶

黄芽茶[Yellow bud tea] 黄茶种类之一。以单芽或一芽一叶为原料制成的黄茶。品质特点单芽挺直，冲泡后每颗芽尖均朝上直立悬浮于杯中，很有欣赏价值。主要品类有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽。

黄芽茶的功效与作用禁忌

　　黄芽茶的功效作用是提神、降职、清热、抗辐射、助消化，饮用的禁忌是不要喝隔夜茶，也不要一次饮用过多。

　　1、提神：黄芽富含咖啡碱、茶儿素等，对人体中枢神经有刺激浸染，能振奋人的精力。加上黄芽茶叶清香芳香，饮后令民气旷神怡，不只能提神醒脑，还能扫除疲惫。

　　2、降脂：黄芽中茶多酚含量较高，这些因素不单能破除动脉血管壁上胆固醇的积蓄，还可以克制细胞对低密度脂卵白胆固醇的摄取，从而起到降脂的功能。

　　3、清热：《本草纲目》中记实：茶苦而寒，最能降火。从医学的角度来说，中国十大名茶，茶叶，如霍山黄芽，是一种清火的凉性饮品，能除烦消暑、清热降火。

　　4、抗辐射：黄芽所含的浓缩茶多酚类化合物，可以抗氧化和破除自由基，有抗辐射的结果，能起到一种辐射掩护剂的浸染。常常行使电脑者，不妨多喝黄芽茶，对人体康健大有好处。

　　5、助消化：黄芽含有芬芳物质，这类物质能刺激胃液渗透，有助于肠胃消化接收。常饮霍山黄芽茶，有加强肠胃消化成果之功。

　　6、喝黄芽茶的注意事项

　　（1）平常一日饮茶12克，分3-4次冲泡是相宜的。关于体力劳动量大、耗损多、进食量也大的人，尤其是高温情形、打仗迫害物质较多的人，一日饮茶20克阁下也是相宜的。

　　（2）其它，假若有缺铁性血虚症状、肠胃或肝成果不良的人都应该少喝黄芽可能不喝；不能在空腹时饮茶；起床后便当即饮茶一杯的风俗对康健无益；不要睡前饮茶，茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等，具有较强的欢快大脑的浸染，睡前饮茶不只影响就寝，日久还会造成失眠。

　　（3）黄芽茶在饮用时，不要睡前饮用。

泡黄芽茶方法

1、筹备茶具
冲泡霍山黄芽茶，提议透明无色的玻璃杯，以便更好地浏览茶叶的汤色、伸展姿态。同时还要筹备好沏茶必要用的水壶哦。
2、选水
泡任何茶叶，都以泉水、溪水等软水为佳。若行使自来水，中国十大名茶，最好先静置24小时，再煮沸冲泡。泡霍山黄芽，提议各人选择清甜甘活的矿泉水。
3、煮水
把矿泉水放到水壶里置大火上快煮，煮沸后熄火。待水温凉至80度阁下时，茶叶知识，即可冲泡霍山黄芽茶。
4、洁杯
用开水把玻璃杯冲洗一遍，以起到洁净、消毒、温杯的浸染。
5、投茶
茶和水的用量比例适当，泡出来的茶更甘甜可口。冲泡霍山黄芽茶，茶叶和水的比例尺度或许为1：50。即投放2克阁下的霍山黄芽茶叶，冲水约100毫升冲泡即可。
6、润茶
冲泡霍山黄芽前，先回收盘旋注水法，轻轻地把滚水沿杯壁旋转着突入杯底，注水量约占杯容量的四分之一为宜。浸润30秒阁下，云云做法有助于霍山黄芽茶吸水伸展，便于内含物的析出。
7、冲泡
紧接着进步水壶，让水由高处往杯下冲去，注水量约为玻璃杯的七分满即可。目标是让杯中的霍山黄芽茶叶在水的冲激下上下翻腾，促使其有用成份的快速浸出。

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