喝茶应及时清洗茶垢

喝茶应及时清洗茶垢

中国是茶的故乡，种茶、制茶、喝茶的历史更是源远流长。民间流传着一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非同一般。

同时，我国又有句俗语，“喝茶不洗杯，阎王把命催”。说的就是，茶虽有益健康，但错误的饮茶习惯却会带来相反的结果，“不勤洗茶杯”就是最常见的一种。

没有喝完或放的时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化，形成茶垢，附着在杯子内壁，而“茶垢”就是危害人体健康的罪魁祸首。因为茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物。

这些物质进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还会使肠胃等器官受到损害。此外，经常不清洗的茶杯，还留有更多水垢，其中也含有大量的重金属，对健康极为不利。

如果杯子里已经积满了茶垢，可以用几种方法去除：用一支旧牙刷挤上牙膏，在茶壶或茶杯中来回擦刷，由于牙膏中既有去污剂，又有极细的摩擦剂，很容易将茶锈擦去而又不损伤壶杯，擦过之后再用清水冲洗即可;用加热的米醋或苏打水浸泡24小时，再反复冲洗，也能清洗干净。清洗时要特别注意杯口，因为残留在杯子外部的口水及茶水的混合物，暴露在空气中，更易滋生细菌。

茶垢快速清除的方法有哪些？

茶垢是茶器或茶壶泡制茶后留下的污渍，经长时间的沉淀产生的。茶垢堆积不仅影响茶具的美观，而且会影响茶叶口感，因此对于爱茶之人来说，快速清除茶垢是十分必要的。

下面我将介绍三种快速清除茶垢的方法，方法如下

方法一：使用醋精清洗 醋精是一种醋酸盐溶液，可以极大的帮助我们去除茶垢。操作起来也比较简单。

步骤： 1. 准备好所需要的醋精和软毛刷

2. 将醋精蘸取在软毛刷上，均匀地涂抹在茶具表面

3. 将茶具泡在醋精中约10分钟，直至茶垢被彻底清除

4. 用清水彻底清洗茶具，确保醋精残留没有污染茶具

方法二：使用碳酸氢钠清洗 碳酸氢钠俗称小苏打，有着去除茶垢的特殊效果。使用起来也非常简单。

步骤： 1. 准备好所需要的小苏打和软毛刷

2. 将小苏打蘸取在软毛刷上，均匀地涂抹在茶具表面

3. 将茶具泡在小苏打溶液中约10分钟，直至茶垢被彻底清除

4. 用清水彻底清洗茶具，确保小苏打残留没有污染茶具

方法三：使用柠檬汁清洗 柠檬酸有着很强的去污力，也可以帮助去除茶垢。使用起来也比较简单。

步骤： 1. 准备好柠檬和软毛刷

2. 将柠檬切成薄片

3. 将柠檬蘸取在软毛刷上，均匀地涂抹在茶具表面

4. 将茶具泡在柠檬汁中约15分钟，直至茶垢被彻底清除

5. 用清水彻底清洗茶具，确保柠檬汁残留没有污染茶具

需要注意的事项： 1. 清洗茶具时，不要使用硬性清洁工具，以免刮伤茶具表面。

2. 不要把茶具放入微波炉或烤箱中加热，以免茶具变形或褪色。

3. 对于陶瓷、玻璃等易碎的茶具，要轻拿轻放，避免碰撞。

4. 在清洗茶具时，要注意清洗干净茶具的每一个角落，以免残留茶渍。

5. 需要特别注意的是，不要在茶具上使用强酸或强碱性清洁剂，这些清洁剂会对茶具造成损坏。

总结：为了保持茶具清洁和提高茶叶品质，清洗茶具时应选择合适的清洗方法。通过选择合适的方法，可让茶具保持美观和卫生，为茶叶的品尝营造出一个适合的环境。

茶垢有害，那喝下去的茶为什么对身体反而有好处，茶不会在肠胃食道内形成茶垢吗

1、茶垢的成份及害处：
长期饮茶在茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。它们在饮茶时带入身体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的吸收。同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。茶垢中含有亚硝酸盐等致癌物质，饮入消化系统后，极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合成多种有害物质，阻碍人体对营养素的吸收与消化，还会使神经、胃肠等脏器受损，甚至引起人体过早衰老。
解决方法：
应经常及时清洗茶具内壁的茶垢。以下介绍几种除茶垢的方法：
（1）除掉金属制的茶隔上的茶垢，使用金属制的茶隔时，会因茶垢而变得乌黑，如用中型清洁剂也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白剂浸泡后可轻易去垢。
（2）除掉茶杯或茶壶上的茶垢，茶杯、茶壶用久了，就会由大量茶垢，用海绵蘸盐磨擦，可轻易去掉。
（3）除小块茶垢，可将其浸泡于漂白剂或清洁粉的溶液中，并放置一晚，就可去掉茶垢。
（4）可用牙膏或打碎的鸡蛋壳擦洗,再用清水冲净即可。
泡茶的讲究：
泡茶要泡清茶，水温在85摄氏度为宜，且第一遍茶汤要倒掉，因为茶叶上可能有脏东西或农药残留。应喝第二泡，到第三泡的时候茶的味道就开始淡了。另外喝茶在各个季节也是有讲究的：
春天万物复苏，宜喝花茶，以驱寒邪，促阳气升发；
夏季高温潮湿，人体消耗较大，适宜喝绿茶，有消暑解热之功效；
秋季干燥，宜饮半发酵茶，比如乌龙等；
冬季寒冷，往往冰封雪冻，常饮红茶则有益健康。
按功效排顺序：绿茶－乌龙－红茶－花茶
饮茶的好处：
1、、降脂减肥，防止心脑血管疾病；
2、防癌；
3、抗毒灭菌；
4、长寿。
5、其他如绿茶防辐射、抗氧化、明目；红茶养胃的作用等。

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