香醇补血茶养生

香醇补血茶养生

香醇补血茶

材料：

红茶5克，红葡萄酒35克升，柳橙1个，热开水100毫升。

制作：

1，柳橙洗净，对切，榨取汁，备用。

2，红茶入杯中，注入热开水，焖泡2分钟。

3，将柳橙汁与红葡萄酒倒入杯中，拌匀即可。

功效：

香醇补血茶能促进人体血液循环，改善手脚冰冷症状。

冬天了，大家都在喝什么茶啊？

【在北方】冬天天气寒冷，适合喝一些花茶来温暖身体，下面给大家列举了几种冬天适宜喝的茶品。

1、普洱茶

将普洱茶泡至适宜的浓度饮用，不仅不会对胃造成损伤，反而会形成一层保护层附在胃表面，长期对胃起到保护的作用。此外还可以促进胃动力，增强胃的蠕动，增强消化功能，缓解便秘等症状。

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2、红茶

红茶在冬天饮用可以说是集多重功效于一身。提高抵抗力、提高免疫力、增强肠胃功能。不过不要以为红茶可以养胃，就在饮食上肆无忌惮。除了喝茶外，在饮食上也应多注意，多方面保护好自己的肠胃。

红茶

3.康乃馨茶

康乃馨可以泡茶喝，具有美白美肤的功效。据中国《本草纲目》记载，康乃馨花茶性微凉、味甘、入肺、肾经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。甚至还有缓解头痛牙痛的明显疗效。

康乃馨茶

4、荞麦茶

荞麦茶不仅具有养生作用，口感还非常好。荞麦茶不仅养胃，还具有预防高血压、高血脂等疾病的功效，并且可以消脂减肥，预防肥胖带来的多种身体不良疾病。

荞麦茶

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