陈皮白茶为什么不建议喝呢？主要是因为陈皮白茶的功效是非常多的，比如说可以帮助我们清热解毒，还可以帮助我们降血压，所以如果我们经常喝陈皮白茶的话，对对于自己的身体健康是非常有好处的。但是我们在喝陈皮白茶的时候，一定要注意不要空腹喝，因为空腹喝的话，很容易会刺激到我们的肠胃，从而引肠胃不适。所以我们在喝陈皮白茶的时候，最好是在饭后半个小时左右喝，这样才能够更好的吸收它的营养价值。
丨本文由小陈茶事原创
丨首发于头条号：小陈茶事
丨作者：村姑陈
《1》
说一件去年的故事。
某天，一位熟悉的朋友邀请我们去喝茶。
当时，茶桌上摆着一壶热气腾腾的饮品。
因为看到表上面漂浮着陈皮，所以私以为，这就是简单地用陈皮煮水而已。
然而，随后朋友却说，那是用陈皮水煮的老白茶。
开汤出来后，隐约飘出来一股陈皮的味道。
但又不够纯粹，夹杂着几丝老白茶的药香，很奇怪。
于是，神经大条的李麻花直接说，不好喝。
我虽然没有直说，但心里默默想着，真真是浪费了这泡老茶。
这是典型的拉郎配，是乱来。
陈皮是中药，而白茶是茶，属性不同的两者，不能随意搭配，这个道理大家多少都知道。
但或许是周围人都在喝，大家又都糊涂了。
所以，村姑陈想着，有必要专门开一篇文章，来仔细说一说。
《2》
关于“陈皮与白茶是否能同煮”，网络上争议不断。
有的茶友认为，可以，并且自己很喜欢。
理由是，大家（周围朋友）都是这么喝茶的，陈皮对身体好，老白茶同样对身体好。
两者相加，就能起到1+1>2的效果。
也有茶友认为，不应如此。
茶圣陆羽自古就提倡，喝茶要清饮，加入各种各样的香料，等同于“斯沟渠间弃水耳”。
自那时候起，士大夫阶层就摒弃了过去煮茶加料的做法。
清饮法，便一直流传至今。
当然，从创新的角度来看，陈皮白茶确实挺新奇的。
但这个概念本身就是有问题的，纯粹是为了创新而创新，全然没有考虑白茶的属性。
白茶，属于微发酵茶。
没有杀青，也没有揉捻和过度的发酵，保留下了大量的天然养分。
因此，喜欢喝白茶的人，大多是喜欢喝原汁原味，鲜香醇爽的风味。
陈皮的味道，本身重于白茶。
如果将陈皮与白茶同煮，那么我们喝到的，便不再是原汁原味的茶汤了。
而是大部分是陈皮味，小部分是白茶味，一泡茶汤的混合滋味。
村姑陈觉得，这种味道，不够纯粹，太驳杂了。
况且，若是这泡茶有问题，这样混合着喝，也判断不出茶叶的好坏。
万一把做旧茶喝进肚子里，更是得不偿失。
有些东西，尝个鲜没问题，但长此以往，就会出现极大的问题。
《3》
或许有些看官，并不认同我们的观点。
正所谓，己所不欲，勿施于人。
每个人都有自己的口味和喜好，可能他们是真心喜欢喝陈皮煮老白茶。
就像饮食习惯，有人喜辣，有人嗜甜，有人爱清淡，众口难调。
喝茶，亦是如此。
不过，众所周知，越高端的食材，往往只需要最为简单的烹饪方式。
高品质好的白茶，往往也只需要最为简单的饮用方式。
讲究一些的，可以用盖碗冲泡。
一冲一冲地注水，一冲一冲地出汤，体验每一道茶汤里，香气和滋味的微妙变化。
这样喝茶，方便喝准。
而冬天到了，偶尔想偷懒的朋友，就搬出煮茶壶吧。
取适量的茶叶，用开水煮，沸腾以后就能关火了。
茶圈中，一直存在盲目跟风的现象。
各种观念、思想，交错杂陈，都会引发很多人当作范式的跟风模仿，这种行为本就有无穷弊端。
尤其是刚入门的新手，更容易被他人牵着鼻子走。
看到别人都在围炉煮茶，自己也要蹭热度。
又看到大家都用陈皮煮老白茶，便也依葫芦画瓢。
人云亦云，终究是难以真正地喝懂白茶。
所以，我们还是应该引导那些不明真相的茶友，做出正确的选择。
在此之前，不妨先尝试着单独煮老白茶。
喝过真正优质的老白茶，尝过层次丰富的茶香，有药香、陈香、枣香、粽叶香等等，便会爱上清饮。
加料煮茶，非但不会增添茶汤的风味，反而会掩盖原来香清甘活的特征。
另外，假如是为了追求功效，加陈皮，加菊花，加枸杞，加雪梨……
我们的看法仍然是，大可不必！
这些辅料的价值，比起真正的老白茶的价值，孰高孰低，相信各位心中有数。
因小失大，无疑是拣了芝麻丢了西瓜。
追求功效，不如直接喝菊花茶，陈皮水，保温杯里泡枸杞，效果更佳！
《4》
现成的陈皮白茶，能买吗？
首先要知道，陈皮白茶的原料，是陈皮+白茶。
那么，理论上来说，它们已经不再属于白茶了。
因为白茶的国标中有规定，必须是具有正常的色、香、味，不含有非茶类物质和添加剂，无异味，无异嗅，无劣变。
所以，以陈皮和白茶共同作为原料的产品，应该列为“再加工茶”。
比较典型的例子，是茉莉花茶。
我们福州的茉莉花茶，是城市名片。
以绿茶的茶坯，与含苞待放的茉莉鲜花混合窨制而成，享誉大江南北。
但其它的，如玫瑰红茶，桂花红茶，蜜桃乌龙等，则大多是香精茶。
泡出来的茶汤，香则香矣，喝起来却十分的寡淡。
这就证明，这些茶叶的品质并不好，只是徒有浓香罢了。
而现成的陈皮白茶，也大多如此。
若是手中有好的原料，必定不舍得拿去做的，一般是选择中等偏下的材料。
黑心的茶掌柜，甚至会拿变质变味的茶，作为陈皮白茶的原料。
正因如此，它难以成为老茶客心头的明珠。
价格上，也卖不出高价。
况且，属性不同的两种东西，共同服用，是否会对身体产生什么负面影响，谁也不知道。
故而，还是分开的好。
上帝的归上帝的，凯撒的归凯撒的。
混在一起，味道变了，其它东西也变了。
想喝正宗白茶的朋友，还是另选其它吧。
至少先从真正的白茶，原料单纯的白毫银针、白牡丹、寿眉喝起，才能贴切地领略白茶的风采。
《5》
凡举成功者，必有模仿者。
更多人是趋附、紧跟，而不是质疑、探究。
在风潮来临之际，有心者投身洪流，意图取利而乐此不疲。
无意者不明就里，卷入其中，而尚不自知。
不懂茶的人，很难窥见真相。
所以，这种情况，才是最可怕的。
不管是买现成的陈皮白茶也好，或者是自己用陈皮加老白茶同煮。
归根结底，都是某些人刻意引导的结果。
当调饮成为主流，又有谁愿意认认真真地做好茶呢？
反正陈皮的味道，能掩盖掉劣质茶的杂味和异味，消费者基本发现不了问题。
若是小看了别有用心者，被钻空子，是分分钟的事情。
哪些人不适合喝白茶
哪些人不适合喝白茶，白茶含营养物质丰富，具有护眼、提神醒脑、抗氧化等功效，对身体健康有着许多好处，但白茶不是适合所有人喝的。下面一起来看看哪些人不适合喝白茶？
哪些人不适合喝白茶1 1、失眠者：白茶中本身含有咖啡因和氨茶碱，有兴奋神经中枢的作用，睡眠障碍或者神经衰弱的人睡前饮用容易导致或者加重失眠；
2、孕妇：孕妇偶尔一次喝白茶不会有特殊影响，如果长期喝白茶，会引起子宫收缩，致使胎儿兴奋，增加胎动的频率，引起妊娠期妇女产生不适感。而且白茶中的茶多酚有一定活血化瘀的作用，长期饮用可增加流产的风险，严重的可能会导致胎儿畸形。如果是处于月经前后的女性喝白茶，还可能会出现经血过多或经期延长的现象；
3、哺乳期女性：白茶茶叶中富含鞣酸，哺乳期女性会受到鞣酸的影响，使乳腺的血液循环受到抑制，出现乳汁分泌不足的现象。另外，对于母乳喂养的女性，茶叶中的咖啡因成分可通过乳汁进入婴儿体内，使其处于兴奋状态，有可能引起失眠、哭闹等现象；
4、胃部疾病患者：患有胃部疾病的患者，例如胃溃疡、十二指肠溃疡等，饮用白茶后，可能会使胃酸分泌较多，从而加重不适感。另外白茶属于寒性饮品，脾胃虚寒的人如果空腹喝白茶，可能会出现食欲不振、腹泻的症状，还会对肾脏造成一定的损害；
5、心脏病患者：白茶中咖啡因和氨茶碱，能够增强心肌机能，加快心脏的收缩和舒张，对于心动过速或者其他心脏病患的人群，容易诱发心脏疾病的发作；
6、贫血患者：缺铁性贫血的患者在服用铁剂时，喝白茶可能会使铁剂在胃中难以吸收，影响到治疗效果；
7、其他：肝脏病人、尿结石患者，如果出现了恶心、腹胀、黄疸等症状，也不建议长期喝白茶。
什么人不能喝白茶
1、发烧别喝茶，茶叶中含有咖啡碱，这种物质不仅没有降温的作用，反而会导致体温升高。服用药物之后喝茶，会降低药效。
2、患有肝病的患者别喝茶，茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢。这个时候如果肝脏患病，那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力，并且对于肝脏本身也会造成影响。
3、神经衰弱的患者别喝茶，喝茶之后能够兴奋神经中枢。如果神经衰弱的患者喝茶，特别是在晚上的时候喝茶，容易导致失眠的情况出现。
4、孕妇别喝浓茶，孕妇可以喝茶，但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚，这会影响胎儿在妈妈身体中的成长，将来孩子的智力发育可能会出现问题，所以孕妇最好也不要喝茶。
5、哺乳期间不要喝茶，也别是浓茶。如果在哺乳期间妈妈喝浓茶，那么就会导致过凉的咖啡碱进入妈妈的身体，最后通过乳汁进入孩子的身体，间接的导致孩子的神经出现兴奋，孩子就会表现出夜啼以及少眠。
6、贫血患者别喝茶，茶叶中含有鞣酸，这种物质能够和铁元素结合，生成不溶性的终和物，导致身体吸收铁元素减少，贫血症状加重。
哪些人不适合喝白茶2 适合喝白茶人群
1、常喝酒的人
陈皮白茶正确泡法
俗话说“无酒不成席，无酒不是宴”，喝酒交际成为每个成年人都会遇到的问题。我们知道少量饮酒对人体健康很有好处，但如果长期大量饮酒，将会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康问题。
喝茶有利于解酒，但喝茶也要有讲究。一般来说，最好选择福鼎白茶、安化黑茶或普洱茶解酒。人体在水解酒精的过程中，需要大量维生素C，经发酵熟制的普洱茶由于加工过程中微生物的作用，维生素C成倍增加。
属性甘温的白茶进入人体肠胃后会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层，而且老白茶内可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效。另外，茶的浓度不宜太高，否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担，使头疼加剧。
2、常抽烟的人
喝陈皮白茶的.好处
比起喝酒，抽烟百害而无一益，是一种不健康的生活习惯。长期抽烟会导致脑部疾病、心血管疾病、白内障等多种疾病。减轻烟毒对人体的损害，喝茶也能发挥良好的作用。
白茶茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛，还能抗尼古丁、解烟毒。
3、常熬夜的人
熬夜加班、通宵打游戏、通宵狂欢……常常是不知不觉就过了早睡的点，熬夜伤身，长此以往，肠胃受损、视力下降、失眠抑郁、皮肤变糟、精神不济……我们都知道要养成早睡早起的好习惯，可有时候要么无可奈何，要么后知后觉，要么侥幸无视，就变成了夜猫子一族!
熬夜工作需要充沛的精力，此时的你需要一杯健康的好茶来提神醒脑。研究证实，白茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，使头脑清醒，思维敏捷，同时又能加快血液循环，促进新陈代谢。劳累后喝一杯白茶，你会感到如释重负，从香气到汤味，从内到外按摩着你紧绷的神经。
4、常对屏幕的人
伴随着科技的进步，电视机、手机、电脑、平板……越来越多的电子产品进入人们的日常生活。我们的皮肤全天裸露在各种电光屏下，上班办公、刷微信、逛淘宝、玩游戏……皮肤从当年的吹弹可破，变成了现在的黯哑无光泽，BB霜越抹越厚，却解决不了根本问题。何不来杯白茶，既健康，又能降低辐射?
白茶茶叶中含有多酚类物质、脂多酸、维生素C等，能有效降低辐射。另一方面，长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤，茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。因此，我们建议，常对电脑办公的人员，要养成喝白茶的好习惯。
5、肠胃不佳的人
我们知道不同的茶，茶性不同，喝茶的人需要根据自身的体质选择凉性或者温和的茶。适宜浓度下茶性温和的老白茶、黑茶、熟普和红茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后，还会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。长期饮用可以起到养胃、护胃的作用。另外，老白茶还有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，提高肠道免疫力。
6、体寒湿重的人
体质虚寒的人手脚冰冷，血液循环不畅，到了秋冬寒凉时节，会出现免疫力下降、新陈代谢变慢等症状。此时我们的身体就需要一杯温热暖性的老白茶，来促进全身血液的循环，抵御寒意来袭。
而体内湿气重的人常常会觉得困倦体乏、食欲不振、手脚冰冷。其中多数属于脾胃功能不好，也有一些属于虚寒体质，这时需要选择老白茶、黑茶、熟普、红茶等温性滋胃的茶来养护。这些茶能够有效行气排湿，另一方面茶具有的利尿功能，也能很好的帮助人排除体内的湿气。
7、年迈长辈三高人群
白茶中的茶氨酸可以起到抑制血压的作用，生物碱和类黄酮两种物质能使血管壁适当的松弛，从而增加了血管的有效直径，通过血管舒张来使血压得到下降。
茶黄素能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为心血管的“清道夫”。白茶中特有的茶多糖具有类似胰岛素的作用，能降低人体内的血糖含量。
研究证明：给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖含量下降70%。白茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出，因而能降低血液中胆固醇，从而减少动脉血管壁上脂肪的沉积，降低动脉化的发病率;还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。
8、体脂过度肥胖人士
茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类。
这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。白茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。
9、经常性便秘人群
茶汤中的肌醇，叶酸，蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，帮助消化肉类食物。
哪些人不适合喝白茶3 天天喝白茶的好处
1、白茶防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。
2、白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓萄葡粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。
3、白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功，在产区夏季啜一杯白牡丹茶水，很少人会中暑。因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一。在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药。
天天喝白茶有什么好处？喝白茶的禁忌
4、白茶存放时间越长，其药用价值更高。白茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。
5、同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害。
白茶性清凉，不仅滋昧鲜醇可口，还能起药理作用，是值得品饮的养生茶饮。但是，喝白茶保健养生也有禁忌，如果不注意白茶饮用禁忌的话，喝了反而无益于身体健康。因此，喝白茶我们也要注意它的禁忌。下面我们接着看看白茶的禁忌问题。
喝白茶的禁忌
1、胃寒的人不要空腹饮用：白茶是寒性的，胃热的人可以在空腹时候适量饮用，胃中性的人可以任何时候饮用，如果是胃寒的朋友是要在饭后一个小时饮用，白茶茶性喝熟普、红茶一样比较温和一般是不会刺激肠胃的。
2、喝白茶不要太浓：喝白茶不要太浓，7克的茶叶可以用50毫升的水冲泡，水温要求90℃以上的。
3、白茶的投茶用量不要太多：白茶每天饮用5-8克就差不多了，老年人不要饮用过多，不适宜空腹喝茶，会引起“茶醉”现象。
4、切勿用保温杯喝白茶：有一些茶友习惯用保温杯来泡茶，但这样的冲泡方法，虽然方便，但却品饮不出白茶的最佳口感，因为持续的高温会使茶叶的鞣酸和茶碱过量浸出，使苦涩味加重，营养成分也会减少。
5 坏处 正确服用下一般没有太大的坏处。
陈皮是一种药食两用的中药材，其中并不含有毒性物质，一般只要是在对症的情况下适量服用的话，对人体来说是没有太大坏处的。
但是如果是在不对症的情况下服用或者擅自服用过多的话，那么就可能会对人体健康造成一定的危害，使人体出现口干舌燥、口舌生疮、目赤肿痛、大便秘结等上火的症状，所以建议每次适量服用即可。
6 什么人不适合喝陈皮泡水 1、胃酸分泌过多：陈皮能够刺激胃酸的分泌，因此对于一些本身胃酸分泌过多或者患有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的人群来说是不适合服用的，以免对肠胃造成刺激，出现身体不适的症状。
2、阴虚燥咳：虽然陈皮具有止咳化痰的作用，但是因为陈皮的性质偏温性，服用后会增加体内的热气，因此对于一些体内热气过大、阴虚燥咳的人群来说是不适合服用的。
1、饮用陈皮白茶可促进身体新陈代谢，使排汗量增大，利于体内湿气的排出，陈皮搭配白茶泡水，可开闷解郁，缓解眼部疲劳，提神醒脑，另外陈皮含有丰富的纤维素，可以推动肠胃蠕动，利于食物消化。
2、但陈皮白茶宜清淡为主，禁忌隔夜饮用。
1 陈皮泡水喝的副作用
2 陈皮可以天天泡水喝吗 陈皮不适合天天泡水喝。
陈皮属于中药，一般使用时都有其适应症，用于治疗疾病也会有具体的疗程，不能盲目的使用。在没有辩证之前，长期拿陈皮泡水喝，可能会出现气虚、阴虚、内热上火的情况，得不偿失。
3 陈皮泡茶的功效与作用
4 陈皮与什么一起泡水喝 1.陈皮+木香、积实：治气滞、腹胀、食少。
2.陈皮+山楂、神曲：治食积气滞、脘腹胀痛。
3.陈皮+人参、白术、茯苓：治脾虚气滞、纳差、食后腹胀。
4.陈皮+生姜：治胃寒呕吐。
5.陈皮+竹茹、栀子：治胃热呕吐。
6.陈皮+半夏、茯苓：治湿痰咳嗽。
7.陈皮+干姜、细辛、五味子：治寒痰咳嗽。
8.陈皮+枳实、生姜：治痰气交阻引起的胸痹、胸中气塞、短气症状。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/cha/53261.html.
声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 普洱熟茶碎银子的好处与功效
下一篇: 全球最大茶叶消费国
Copyright © 2023-2024 大道家园 版权所有
身体不适时请至正规医院就诊！勿延误！站内信息时效及准确性不足！部分文章及资料为作者提供或网友推荐收集整理而来，仅供爱好者学习和研究使用，版权归原作者所有。
备案号： 陕ICP备2022010374号-1 联系方式：douchuanxin@foxmail.com
