铁观音泡开后的样子

铁观音泡开后的样子，就像一朵盛开的花朵，非常漂亮。茶叶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有抗氧化作用，可以延缓衰老，还能预防心血管疾病。所以女性朋朋友常喝茶，不仅可以美容养颜，还能延缓衰老。但是茶叶不能空腹喝，否则会伤胃。因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝茶会刺激胃酸分泌，引起起胃痛、泛酸等症状。所以最好饭后1小时再喝茶。另外，喝茶也要适量，不能贪杯。一般来说，每天喝茶的量不超过3杯为宜。

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