绿茶可以配枸杞吗?

绿茶可以配枸杞吗?答案是可以的，但是不建议大家长期饮用绿茶，因为绿茶中含有丰富的茶多酚，这种物质对人体有一定的刺激作用，如果经常饮用，会导致致胃酸分泌过多，从而引起胃溃疡等疾病。所以，胃不好的人最好不要喝绿茶。此外，绿茶中含有咖啡因，这种物质会刺激神经系统，使人兴兴奋，导致失眠。因此，睡前不要喝绿茶。如果你想喝，你可以喝一杯牛奶，这样你就可以放松身心，睡得更好。

枸杞是广大老百姓熟知的药食两用的药材，有补肾生精、养肝、明目安神，养颜补血等功效。近年来枸杞作为大众滋补品，不少人常常用枸杞来泡茶、泡酒以及煲汤。然而很多人不知道枸杞并不是百搭食品，平时的一些枸杞吃法并不健康。那么枸杞到底不能和什么一起吃呢？

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