生普洱加玫瑰花一起喝的效果_生普加玫瑰花

生普洱加玫瑰花一起喝的效果。但是这种方法只适合女性朋友，因为玫瑰花性温，如果喝多了会导致上火，所以不适合长期饮用。而且玫瑰花的药性比较温和，不会刺激激到肠胃，所以也不会引起腹泻的情况。但是对于一些脾胃虚寒的人来说，最好不要经常喝玫瑰花茶，否则会加重病情。另外，如果想要减肥肥的话，也不要经常喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶中含有大量的糖分，这些糖分会转化成脂肪，从而导致肥胖的发生。

一：生普洱加玫瑰花一起喝的效果

普洱茶可以和玫瑰花一起泡来喝，可以在饭后半小时后喝茶。

玫瑰花茶属中性，所以可以和任何茶配着喝 。能够有效地刺激新陈代谢，加速脂肪分解。

玫瑰花茶功效：

1、美容美颜

玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气，美颜护肤、改善皮肤干枯。

2、缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠

玫瑰花茶的味道清香幽雅，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

3、顺行血气，调理女性生理

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，能改善内分泌失调，可调理血气、促进血液循环，调理女性生理问题。

4、调节体质

玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，且有消除疲劳，愈合伤口，并能保护肝脏胃肠功能，调节内分泌，帮助排清身体毒素，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。

扩展资料：

喝茶的讲究：

第一，饭前不宜空腹喝茶。因为饭前空腹喝茶会稀释胃液并影响胃液分泌，不利于食物消化。

第二，饭后不宜马上喝茶。饭后若马上喝茶很容易使茶叶中含有的茶多酚与食物中的铁、蛋白质发生反应，从而影响人体对铁和蛋白质的吸收。据《生命时报》报道，最合理的饮茶时间应该是吃完饭半小时之后。

第三，睡觉前不宜喝茶。茶叶中含有的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用，睡前喝茶会使人难以入眠；此外，茶叶也是利尿剂，加上喝茶时摄入的大量水分，睡觉前喝茶还会导致夜间上厕所的次数增加，进而影响睡眠质量。

参考资料

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二：玫瑰花和生普洱茶的功效

玫瑰花茶最好在上午以及下午三四点的时候饮用，其可以起到宁心安神、调理身体、美容养颜以及温经通络等作用，身体出现气虚症状时，还可以适量的放入红枣或者西洋参后饮用。

饭前喝普洱茶和饭后喝普洱茶好处不同。饭前喝普洱熟茶，起到滋润咽喉，促进肠道健康的功效。能够增加咽喉的滋润度，可以使食物快速进入肠胃，还有多种对人体有益的益生菌物质和代谢物，能促进肠道菌群健康，维持肠道菌群平衡。

饭后喝普洱生茶，能促进消化，加速脂肪燃烧代谢。含有的茶多酚能够抑制脂肪细胞的合成和分化，维持血液中脂肪含量，预防肥胖。降血糖，降血脂。

三：生普加玫瑰花

本文

黄汉超，广东省第二中医院治未病中心主任医师

普洱茶有降血脂、减肥、助消化、暖胃等保健功效，老人们在春天饮用普洱茶时可以加一些“配料”，不仅别具风味，还能带来

1. 普洱茶+蜂蜜：护肤养颜、清热解毒

普洱茶富含微量元素锰，对老年人养护皮肤有益，可在普洱茶汤稍温时，加入少量蜂蜜，调匀饮用，能够护肤养颜、清热解毒。普洱熟茶性质温和，可以缓解蜂蜜对肠胃的刺激，适合胃肠功能较弱的老人。

2. 普洱茶+玫瑰：舒缓情绪、调节肝胃

长期居家或子女不在身边的老人容易情绪低落，可以在泡普洱茶的时候加入几朵玫瑰花，芳香怡情，对舒缓情绪、放松身心、调节肝胃功能有不错的效果。此外，茉莉花、月季花也具有清香气息，可搭配泡茶改善情绪。

3. 普洱茶+生姜：暖身驱寒、补益气血

冬春之交，一些体质虚弱或不注意防寒保暖的老人容易受凉感冒，可以冲泡一杯热普洱茶，加入适量鲜磨姜汁和红糖，趁热饮下，能够起到暖身驱寒，补益气血的效果。

4. 普洱茶+杞菊：预防或延缓视力衰退

视力下降、花眼是老年人群的常见问题，日常可以在普洱茶中加入适量菊花、枸杞，补充胡萝卜素、黄酮类物质、维生素、微量元素等眼睛必需的营养元素，有助于预防或延缓视力衰退。

5. 普洱茶+陈皮：祛油腻、清肠胃

老年人胃肠功能下降，容易消化不良，或胃口不好，若在普洱茶中加入一些陈皮，不仅能够祛油腻，清肠胃，还能健脾开胃，促进消化和新陈代谢，改善食欲，有益于老人摄入饮食营养。

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