喝什么茶调节碱性体质最好,喝什么茶调节碱性体质最有效

喝什么茶调节碱性体质最好。下面为大家介绍几种常见的碱性茶。希望对大家有所帮助。一起来看看吧。1、绿茶。绿茶中含有丰富的茶多酚，能够帮助身体排出多余的酸物质，从而达到碱性体质的效果。所以平时可以多喝一些绿茶。2、乌龙茶。乌龙茶属于半发酵茶，茶性温和，不会刺激肠胃，对于胃酸过多的人人也有一定的缓解作用。3、普洱茶。普洱茶中含有丰富的茶多酚，能够帮助我们分解油脂，减少脂肪的堆积，从而达到瘦身的效果。

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