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月经来了可以喝茶叶吗女生来例假，这3种饮料别喝，尤其第3种，小心痛经！很多女生都喜欢喝红糖水，因为红糖水可以暖宫驱寒，但是在例假期间不能喝红糖水，因为红糖水中含有大量的糖分，会加重痛经的症状。所以女生在例假期间尽量不要喝红糖水。如果实在想喝，可以选择一些热量低的饮料代替。比如说红牛，这种饮料不仅能够补充能量，还能缓解痛经。但是红牛中含有咖啡因，对于经期的女生来说，是不适合喝的。

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