什么茶能消炎抗菌长期喝，这是因为茶叶中含有大量的茶多酚，这种物质能够帮助身体排出毒素，同时还能够抑制细菌的滋生，所以经常喝茶的人，身体会更健康。其实在日常生活中，很多人都喜欢喝绿茶，因为绿茶不仅口感好，而且还有很多的营养成分，尤其是维生素c的含量非常高，经常喝绿茶的，身体会越来越健康。
茶叶作为我们日常生活中最为常见的物品之一，基本上家家户户都会有茶叶。茶叶的功能十分强大，那么在品类繁多的茶类中，什么茶叶可以消炎杀菌呢?
1、绿茶
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱等，这些因素具有其他茶类所不及的杀菌、消炎等功能。
茶多酚能有效克制和杀灭病菌，具有明显的消炎功效。
2、白茶
白茶属于微发酵茶，其性寒，能解毒、泻火、消炎、治牙痛等。
伤口破皮、生疮发脓等，用浓白茶水多次冲洗或涂抹，能起到消炎、杀菌功能。
喉咙发炎、牙龈肿痛等症，适量喝些白茶，症状能得到缓解。
3、金银花茶
金银花茶属于花茶类，是用优质绿茶为素坯，加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。优质金银花茶，外形条索紧细匀直，色泽灰绿光润，香气清纯隽永，汤色黄绿明亮，滋味甘醇鲜美，叶底嫩匀柔软。
金银花茶味甘，性寒。金银花茶具有清热解毒、消炎杀菌、凉血散邪、疏利咽喉、消暑除烦等功能，对喉咙发炎引起的身热头痛、病毒伤风等，有明显效果。
4、菊花茶
菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。
菊花中含有的挥发油、胆碱、水苏碱、多酚类等物质，可抗病原体，消炎杀菌。体外涂抹浓茶汤，对某些常见皮肤致病性真菌有克制、消灭作用。
5、黄茶
黄茶是中国特产。其按鲜叶老嫩、芽叶大小又分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶。黄茶属轻发酵茶类，加工工艺近似绿茶，只是在干燥过程的前或后，增加一道“闷黄”的工艺，促使其多酚叶绿素等物质部分氧化。
黄茶也是富含茶多酚的茶叶之一，而茶多酚对杀菌、消炎均有显著功效。因此，多喝黄茶，可消炎杀菌。它对咽喉肿痛、发炎等症状，有缓解作用；用泡过的黄茶叶研碎后敷在伤口上，能快速止血。
6、普洱茶
普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过发酵加工成的散茶和紧压茶，普洱茶原产于云南澜沧江流域中游一带的思茅、版纳、临沧等地，集散今云南思茅市普洱县，故名“普洱茶”。它具有强烈的地域性特点和工艺性特点，茶品以“陈”为贵，越陈越香，是中国茶叶中极具特色的茶类。
医药界研究和临床尝试证明，普洱茶有抑菌、消炎浸染，浓茶汁涂抹或洗濯伤口，可有用杀灭细菌，起到消毒、镇静的结果，是自然的“消毒剂”。
茶叶中的黄酮成分（茶多酚的一种）具有消炎杀菌的作用，传统的白茶、绿茶中都含有一定量的黄酮，但含量较少，不到3%。生长在广东信宜大雾岭上的石崖茶，据广东农科院茶叶研究所检测，其黄酮含量高达44.28％，是目前自然界中黄酮含量最高的茶叶，因此消炎杀菌效果更好。
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