肺阴虚泡什么茶喝,肺阴虚泡什么茶好

肺阴虚泡什么茶喝,肺阴虚泡什么茶好

肺阴虚泡什么茶喝？下面为大家介绍一下。阴虚火旺的人可以喝一些绿茶，因为绿茶性寒，可以清热解毒，对于口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等症状有一定的作用。但是要注意的是，不要空腹喝，否则会伤胃。另外，绿茶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有抗氧化的作用，可以延缓衰老，所以适当喝一些绿茶对身体有好处。但是，如果是肠胃不好的人，最好不要喝绿茶，因为绿茶中含有鞣酸，会刺激肠胃，引起腹泻。

清肺化痰喝什么茶效果好？

1.山杏参茶
作用:适用于干咳无痰，或痰少粘连成丝状，风燥伤肺者不易咳出。
2.款冬花甘蔗茶
作用:百合、款冬花润肺滋阴，为止咳良药;甘蔗汁清热生津，三者合用对肺阴虚久咳有增强免疫力的效果。
3.金橘茶
作用:可治疗食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳等，还可防治感冒。
4.沙参麦冬杏仁茶
作用:麦冬能养阴润肺、益胃生津、清心除烦、沙参养阴清肺、益胃生津、杏仁润燥止咳、桑叶可清泄肺热、凉润肺、百合清心安神、养阴润肺止咳、雪梨清热润燥、止咳化痰。本品具有养阴清燥、润肺止咳、清心安神的功效，适合口鼻干燥、干咳无痰、痰少而粘、心烦不眠的人服用。
5.鸭梨玫瑰茶
作用:润肺止咳，柔肝醒脾。适合燥咳，胃口差的人。
6.玄参麦冬润肺茶
作用:玄参、麦冬养阴润肺，桔梗、甘草、乌梅化痰止咳，乌梅可敛肺生津。此茶具有养阴、敛肺、清咽止咳的功效。主治久咳不止，肺阴亏虚。没有痰、口干、舌红和风寒咳嗽时不能服用。
【拓展资料】
清肺茶可以解肺热，补脾胃虚燥，清精血浑浊。适合吸烟者、被动吸烟人群、生活工作环境空气质量较差者。此茶不添加任何食用糖份却又味道甘甜爽口，糖尿病人也可放心饮用。
本品最适宜生活在繁华都市、空气污染大，人口密集和矿山、工厂、建筑工地、空气污浊、气候炎热地区的人们，以及长期吸烟、喝酒、过食辛辣、热燥食物，间接吸烟、肺热咳嗽吐黄稠痰、肺燥咳痰难出、喉间作痒及哮喘、急慢性支气管炎、急慢性咽炎、膀胱炎、尿道炎、青春痘等人群长期服用的最佳保健饮品。
由于感冒、支气管炎等疾病，在日常生活中往往会出现咳嗽有痰的症状，除了进行正规的治疗外，日常生活中还可以喝一些茶饮料，润肺止咳，很多茶都具有这方面的效果，比如桑杏参茶，对于干咳无痰或者痰少粘连，有很好的治疗和保健效果。针对不同的症状，可以喝一些具有调理作用的茶。

这个季节，润肺、养肝应该喝什么茶比较好？

想要润肺止咳，喝茶是不错的食疗方法。那么润肺止咳喝什么茶好呢？桑杏参茶、金橘茶、鸭梨茶、银耳茶等都是不错的润肺止咳茶。

下面给大家分享一下可以养肝润肺的茶，以及功效做法。

甘蔗款冬花茶

甘蔗纯汁150cc，百合5钱，款冬花3钱。将百合、款冬花洗净，加水300cc，煎煮15分钟后，倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用。

功效：百合、款冬花润肺滋阴，为止咳良药；甘蔗汁清热生津，三者合用对肺阴虚久咳，有增强免疫力的作用。

蜂蜜柠檬茶

饮用方法：柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调，早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果。

茉莉花+甜菊叶

茉莉花+甜菊叶是养精提神的花茶搭配。

甜菊叶具有滋养肝脏，养精提神的功效，而茉莉花更是具有理气开郁、辟秽和中的功效，因此茉莉花和甜菊叶混合花茶不仅可保健提神还可调整酸碱平衡增强抵抗力，茉莉花香气清婉，馥郁宜人，甜菊叶甘甜可口，是新型的甜味剂，让你的每一天都是甜甜的。

桑叶枸杞茶

桑叶枸杞茶的做法非常简单，只需准备桑叶、枸杞、绿茶三味材料适量，放入杯中，先用冷水洗一次，再用沸水冲泡，闷五分钟后即可饮用。其桑叶，有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效;而枸杞有扶阴固本、补精益气的功效，所以说想要养肝护肝喝桑叶枸杞茶是非常好的，可以滋阴润肺且养肝明目。

西洋参茶

西洋参3克，麦冬1克。将西洋参切片或切段，麦冬，加水煮沸后用文火煮约1小时即可。

西洋参补气养阴、清火生津，加麦冬可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。

西洋参茶主要用于气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者。因此，如果患有虚寒病的患者应该注意，尽量不要饮用西洋参茶。另外，西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。

玫瑰菊花茶

玫瑰花6克、菊花2-3朵，沸水冲饮。

功效：玫瑰花调和肝脾，理气和胃，养血调经，美容养颜，在《本草纲目》中已有论述。玫瑰性温，味甘微苦，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，几乎适用于从青春期到更年期的所有女性。

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