什么矿泉水适合泡茶?,什么矿泉水适合泡茶叶

什么矿泉水适合泡茶?我们知道，茶叶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。所以，经常喝茶的人，皮肤会比较好，不容易长皱纹。但是，如果长期喝浓茶，会导致身体缺乏维生素，从而影响皮肤的健康。因此，建议大家少喝浓茶，尤其是老年人，更应该该注意这一点。另外，浓茶中含有咖啡因，这种物质会刺激神经，使人兴奋，不利于睡眠。所以，建议大家尽量不要喝浓茶。

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