绿茶比较寒吗?

绿茶以其清香、爽口和降低脂肪的功效被广泛喜爱。但是，因为绿茶性质偏凉，所以饮用时要适量。虚寒体质的人最好不要过多饮用，以免造成身体不适。此外，孕妇和生理期的女性也应该限制饮用量，以免影响身体健康。总之，饮用绿茶要量力而行，平衡饮食，保持身体健康。

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