生茶茶的功效与作用

生茶茶的功效与作用，以及怎样泡茶才能达到最佳效果。下面就一起来看看吧！一起学习一下吧！希望对大家有所帮助。茶叶中含有丰富的茶多酚，这种物质具具有很强的杀菌作用，可以有效抑制细菌的生长繁殖，从而起到预防感冒的作用。所以，平时可以适当喝一些茶，对身体健康有好处。不过，喝茶也要要注意方式方法，不能一次性喝太多，否则容易伤胃。尤其是胃不好的人，最好不要喝浓茶，以免刺激胃黏膜，引起胃部不适。

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