喝铁观音可以去湿气吗,喝铁观音能除湿吗

喝铁观音可以去湿气吗？1、喝茶的时候不要空腹喝，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝会刺激胃酸分泌，引起胃痛。所以最好饭后1小时再喝茶。另外，茶叶中的鞣鞣酸可和食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，从而妨碍人体对铁的利用。2、喝茶的时候不要和酸性饮料一起喝，因为酸性饮料中的酸会和茶叶中的鞣酸发生化学反应，生成难溶性的鞣酸铁，不利于人体对铁的吸收。

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