经期喝桂花茶吗,经期喝桂花茶吗好吗

经期期间可以适量饮用桂花茶，但要注意控制饮量。桂花茶有助于清热明目、解毒利水，同时对于痛经等经期症状也有一定缓解作用。但是，如果过量饮用桂花茶可能会导致腹泻、消化不良等副作用，建议每次饮用不超过300毫升。另外，如果有月经过多、月经量少等问题的女性应避免喝桂花茶，以免影响身体健康。

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