喝茶的副作用有哪些

喝茶的副作用主要有以下几点：1、咖啡因过量会导致头晕、心悸等不适症状。2、茶叶中的铅、氟等微量元素超标时，长期饮用可能会对身体造成损害。3、茶中的鞣酸可能会影响铁的吸收，使贫血患者病情加重。4、茶中含有较多的嘌呤，痛风患者应适量饮用。5、有些茶叶添加了不健康的添加剂，会对身体造成危害。因此，适量饮茶是最好的选择。

中国人历来爱茶，自神农氏发现茶叶的妙用之后，经过药用食用和饮用价值的变化，茶叶终于成为了今天我们所看到的模样。

平时，我们经常将烟酒茶并列。仔细一想，确有一点道理。因为这三种东西，一旦爱上了就很难戒掉。虽然烟酒对健康十分不利，大家也都知道它的坏处，但喜欢的人，想要让他戒掉，却是一件很困难的事情。

烟酒能够带来一时的欢愉，但副作用却非常大。茶叶就不一样，虽然也存在一定的“副作用”，但更加养生保健。我们一起来看一看茶叶到底有哪些副作用。

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