喝什么茶延年益寿最好

喝什么茶延年益寿最好呢？下面为大家介绍几款适合老年人喝的茶。希望对大家有所帮助。一起来看看吧。第一款是菊花茶，菊花茶具有清热解毒、平肝明目的功效，可以缓解眼睛疲劳，还可以预防感冒。第二款是枸杞茶，枸杞具有补肾益精、养肝明目的功效，可以改善视力，对于白内障也有一定的疗效第三款是菊花茶，菊花具有清热解毒、疏散风热的功效，可以缓解眼睛疲劳，还可以预防感冒。

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