藏红花和雪菊泡水功效

藏红花和雪菊泡水功效

藏红花是一种珍贵的中药材，具有活血化瘀、消肿止痛、解毒祛风等多种功效。泡水后，可有效缓解痛经、消除痛风病症、促进血液循环等作用。而雪菊则具有清热解毒、降血压、润肺止咳等功效。泡水后，常被用来调节体温、清肺驱热、舒缓情绪等。同时，藏红花和雪菊泡水还可以提高免疫力，帮助身体抵御疾病。总之，这两种植物都是非常有益健康的饮品。

新疆昆仑雪菊是世界上唯一一种在雪线上生长的野生纯天然菊花。

纯昆仑雪菊年产量不到5000公斤，是雪域高原一种无污染纯天然耐高寒菊花，在无污染纯天然环境生长，纯手工采摘和制作，是所有菊花茶中的绝对珍品，不仅其如陈年普洱或红酒般色泽红艳、香气扑鼻、口感极佳，而且昆仑雪菊拥有非常显著的药用及保健价值，是与天山雪莲齐名的名贵药材。

昆仑雪菊主要生长在新疆和田部分山区，地域性极强，天然生长在喀喇昆仑山北处，海拔3200米以上的高寒地区。它含有对人体有益的18种氨基酸和15种微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病有着特殊的疗效，并具有杀菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效，对于失眠也有相当好的调理作用，可作茶饮。合肥市桐城南路省电大一楼门面新疆特产专营店有售，除了雪菊，还有今年新枣子，各种葡萄干，核桃，玫瑰花茶，肉苁蓉，巴旦木，蜂蜜，鲍鱼果，圣女果干，西红花雪莲等几十种新疆原生态食品。另外还有新疆伊力特白酒系列和新疆冰白，冰红葡萄酒系列等.。

新疆克里阳山区距离天山和昆仑山交汇处--图木舒克市相距约477.4公里，而普遍认为昆山雪菊的生长范围大约仅为100平方公里，以克里阳为中心，怎么算也不太可能延伸到天山山脉，所以昆仑雪菊和天山雪菊应该并非一回事。至于是否存在天山雪菊，以及天山雪菊与昆仑雪菊的比较，目前没有充分的资料来佐证，不过可以肯定的是，昆仑山的雪菊是真实存在的。

雪菊 - 主要功效

昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物。特别对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。

（1）调节三高：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

（2）减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。

（3）抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

（4）营养心肌：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。

（5）改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

（6）清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用

合肥市桐城南路省电大一楼门面新疆特产专营店有售，除了雪菊，还有今年新枣子，各种葡萄干，核桃，玫瑰花茶，肉苁蓉，巴旦木，蜂蜜，鲍鱼果，圣女果干，西红花雪莲等几十种新疆原生态食品。另外还有新疆伊力特白酒系列和新疆冰白，冰红葡萄酒系列等。

雪菊 - 主要特点

1）生长环境特殊：正宗的野生昆仑雪菊生长在昆仑山脉北麓海拔3000米雪线的部分地区，花期短暂，每年八月，雪菊只绽放一次。

（2）采摘艰难产量小：昆仑雪菊生长在高海拔无人生活的地方，合肥哪里有卖新疆昆仑雪菊 尽在桐城南路省电大新疆特产总店有些甚至生长在峭壁上，采摘非常艰难，必须在太阳刚刚升起的清晨人工采摘，沾露带霜，方能保持菊瓣完整无损。

（3）独特的药用功效：雪菊是维吾尔族人民传统的养生保健的天然植物，当地人称其为“古丽恰尔”，科考人员偶然发现了她，分析了古丽恰尔的多种药用及保健成分，并起了一个通俗易懂的名字“克里阳雪菊”--因为这种雪菊治病的故事发生在克里阳乡并被广泛流传，这就是后来逐渐被更多人所认识的昆仑雪菊

（4）神奇的色香味：尽管雪菊本不属于茶类，但可与茶叶一样饮用，其神奇的色香味可与多种名贵茶叶相媲美，几乎可以让爱茶者迷醉。

雪菊 - 饮用方法

冲泡雪菊

用水：选用低硬度的矿泉水，水温以煮沸后立即冲泡为宜；

茶具的选择：透明的玻璃杯或壶为最佳，以观汤色，汤色呈红色时即可饮用，并可续水多次而味道不减。

外观及口感：雪菊汤色呈琥珀红色，是目前唯一的红汤菊花茶，其味既有菊香，又兼有上等红茶的味道，气味幽香不绝，入口甘绵不断，回甘醇厚。

泡用时间：雪菊较耐泡（10泡以上）第一炮比较清淡，3-6泡口感最佳。

用量

失眠者：每天开水泡上4到5克；

预防高血压、高血脂：一次取3-5朵冲泡；

患有高血压者：一次取6-9朵冲泡；

患有高血脂的人：一般取16克到22克冲泡。

雪菊 - 注意事项

1、低血压者及孕妇慎饮。

2、用量太多会引起寒胃。

雪菊 - 适合人群

1、高血压血脂血糖患者

2、心脑血管疾病患者

3、神经衰弱、头疼失眠者

4、肠胃功能不良者

5、现代亚健康人群

6、中老年人群

7、应酬多、吸烟喝酒生活无规律者

藏红花,玛卡,枸杞,大枣,菊花泡水喝的功效

藏红花：活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效。
黑枸杞：抗氧化，抗衰老，美容养颜，补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴
菊花：清肝明目，驱邪降火、清凉解表
红枣：有补中益气、滋补脾胃、养血安神、缓和药性的功能。
玛卡：抗疲劳，增加精子质量，补充体力，改善阳痿早泄，提高睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆

雪菊花泡水喝的功效与作用是什么？

降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用，并且睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。

现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂苷、氨基酸、黄酮类物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，其中，总黄酮含量达到12%，远远超过了其他各种菊类。

黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生。

雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被统称为具免疫调节功能的因子，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。

扩展资料：

野生雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，仅提示为您根据不同的需要饮用昆仑雪菊的参考用量：

1、失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好；

2、预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；

3、患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。

参考资料来源：百度百科-雪菊茶

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