黑乌龙茶可以空腹喝吗早上,黑乌龙茶饭前喝还是饭后喝

黑乌龙茶可以空腹喝吗早上空腹喝，会伤胃吗？这个问题困扰了很多人，今天我们就来聊一聊这个话题。首先我们要知道，乌龙茶是半发酵茶，在制作过程中会产生一些气体，而这些气体会影响我们的消化功能，所以不建议空腹喝。其次，乌龙茶属于后发酵茶，茶多酚含量比较高，空腹喝容易刺激胃粘膜，引起胃胃痛。最后，乌龙茶属于半发酵茶，含有大量的咖啡因，空腹喝会加重心脏负担，对身体不利。所以，喝茶要适量，不要贪杯哦。

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