每天喝大量普洱茶好不好

每天喝大量普洱茶好不好？答案是肯定的，普洱茶有降血脂、降血压、降血糖、抗衰老、减肥、美容养颜等功效，适量饮用对身体有益。但是，喝茶也有讲究，不是什么时候喝都可以的。下面我们一起来看看吧。一、早上空腹喝茶好吗？这个问题很多人都不知道，其实早上空腹喝茶是没有问题的，但是要注意的的是不能喝浓茶，因为茶叶中含有咖啡因，这种物质会刺激神经，导致失眠的情况发生。

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