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决明子枸杞菊花茶有啥功效与作用

时间: 阅读:786
决明子枸杞菊花茶有啥功效与作用

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白敛

白敛

2023-06-28 21:21:23

决明子枸杞菊花茶是一种常见的中草药茶,具有多种功效和作用。

1.明目:决明子是中药中常用的明目药材,具有滋阴、明目的作用,可以改善眼睛疲劳、视力模糊等问题。

2.养肝:枸杞是一种天然的养肝食品,能够改善肝脏功能,促进肝脏解毒和代谢。

3.抗炎:菊花具有抗炎作用,能够缓解炎症症状,减轻肌肉酸痛等不适。

4.降压:决明子和枸杞都具有降血压的作用,可以通过调节血压、改善血流来减轻高血压的症状。

5.抗氧化:决明子、枸杞和菊花都具有抗氧化作用,能够保护细胞免受自由基的伤害,延缓细胞衰老。

总之,决明子枸杞菊花茶不仅口感清香,还具有多种功效,是一款养生好茶。

最新回答共有2条回答

  • 就是那个人
    回复
    2023-06-28 23:23:03

    1 清肝明目

    菊花和决明子的性质偏寒性,都既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,是治疗目赤肿痛的要药,而枸杞也归肝、肾经,具有益精明目的作用,所以平时适当地用一些决明子枸杞菊花来泡水喝的话,对于人体来说具有清肝明目的作用。

    2 滋补肝肾

    枸杞中含有丰富的多糖、氨基酸、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等多种维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,而决明子归肝、大肠经,菊花归归肺、肝经,因此用决明子枸杞菊花来泡水喝的话可以对人体起到滋补肝肾的作用。

    3 润肠通便

    决明子性质微寒,其中含有大黄酚大黄素、芦荟大黄素等多种药物活性成分,对人体来说具有清热明目、润肠通便的作用,因此对于一些大便燥结的人群来说平时可以适当地用一些决明子枸杞菊花来泡水喝。

    4 增强免疫

    枸杞中所含的枸杞多糖能够增强巨噬细胞的吞噬能力,并能促进免疫细胞以及免疫活性物质的生成,因此对于一些体质不好的人群来说,平时可以适当地用一些决明子枸杞菊花来泡水喝,可以起到增强免疫的作用。