金银花和菊花可以在一起泡水喝吗

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金银花和菊花都可以用来泡水喝，两者的功效有一些相同之处，两者可以一起泡水喝，对身体健康有好处，但并不是人人都合适，金银花和菊花一起泡水喝有什么功效？下面我就带来介绍。

金银花能和菊花一起泡水喝吗

能一起泡水喝。

金银花是忍冬科忍冬属植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，味甘性寒，归肺胃经，药用价值丰富，具有一定清热解毒以及消炎腿肿的作用;而菊花是菊科、菊属的多年生宿根草本植物，味甘苦性微寒，归肺、肝经，具有一定疏风散热、明目以及清热作用，和金银花是可以一起泡水喝的，尤其是适宜内热情况严重的患者喝，对其健康具有好处。

金银花和菊花一起泡水喝有什么功效

金银花和菊花泡水喝可取其共同之功效。

1、清热解暑

夏季暑热时节将二者泡水喝，可缓解或预防中暑的症状。

2、养肝明目

二者泡水，可清肝明目，缓解因过度劳累、熬夜等导致的眼目干涩、黑眼圈等问题。

3、清热解毒

二者泡水喝有清热解毒的功效，可以缓解外感风热感冒，以及导致的咳嗽、咽喉肿痛、头痛等问题。

4、养心安神

金银花和菊花有清心养肝的作用，可以缓解因肝阳上亢导致的失眠多梦、头痛心悸等病症，有安定神志的作用。

金银花和菊花泡水，有些人不宜饮用

1)脾胃虚寒的人不适合饮用：金银花和菊花都是寒凉之品，具有清热解毒之功效，但是对于脾胃虚寒的人士就不适合饮用，如果服用会加重患者脾胃虚寒的症状，从而导致腹泻。

2)月经期间的女性：金银花性寒，所以在月经期间的女性最好别服用，以免对自己的身体造成不利的影响。

金银花与菊花清凉之力效佳，但性过于寒凉，脾胃虚寒、体弱久虚、怕冷、

金银花和菊花可以一起泡水喝。金银花性凉，泡水喝具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。菊花微寒，泡水喝有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，两者没有相克禁忌，而且都有清热解毒的功效，是可以一起泡水喝的。

1、菊花金银花茶可抑制流感病毒：菊花金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

2、菊花金银花茶可缓解身热头痛：菊花金银花茶具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

3、菊花金银花茶可对抗咽喉肿痛：菊花金银花茶具有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

参考资料：-菊花金银花茶