喝金银花茶可以助于排便吗
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健康管理师
2023-06-29 13:46:59
金银花茶是一种传统的中草药茶，因为其富含黄酮类物质，被认为具有多种功效，如清热解毒、祛风散热、抗菌等。但是，喝金银花茶是否有助于排便呢？
首先，金银花茶中含有的黄酮类物质可以促进肠胃蠕动，增加肠道纤毛动力，从而有一定的助便作用。此外，金银花还具有润肠通便、消除便秘的功效。因此，适量饮用金银花茶有助于改善排便问题。
不过，需要注意的是，金银花茶并非治疗便秘的万能药，如果便秘问题比较严重，最好在医生的指导下进行治疗。此外，金银花茶虽然比较安全，但对于孕妇和儿童等特定人群需要慎用。
综上所述，饮用金银花茶可以促进肠胃蠕动，有助于改善排便问题，但需要根据个人情况适量饮用。
最新回答共有4条回答
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2023-06-29 16:16:05李雲松
回复1
随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势，便秘会影响各年龄段的人。，饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，多吃水果蔬菜，可减少便秘症状的发生。那么?如果你不清楚，下面就跟小编一起阅读下文关于“”的介绍。 ?推荐以下几款茶饮给大家： 1.蜂蜜茶：茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。 2.金银花茶：可治疗习惯性便秘。用金银花、大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水、润肠通便、瘦小腹的功效。 3.决明子茶：肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。有清肝明目、利水通便的功效。 4.百合花茶：可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花、柠檬马鞭草一起泡效果更佳. 5.普洱茶:普洱茶是刮油的，也能有通便的效果. 6.荷叶茶：情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶，荷叶茶具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的作用。 小贴士：便秘治疗在于建立合理的饮食和
清热解暑
金银花性凉，有清热降火的功效，而罗汉果也性凉，同样有清热的功效。两者搭配泡水喝，能够起到很好的清热解暑功效，非常适合夏天饮用。另外，有上火症状的人群饮用能降火。
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治疗咽喉肿痛
罗汉果有清热润肺、利咽开音的效果，对于因肺热引起的咽喉肿痛很有效果;而金银花也具有很好的清热解毒、抗病毒的功效，两者一起泡水喝，能帮助缓解上火、咽喉炎症引起的咽喉肿痛。
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润肠通便
罗汉果质滑性润，可以宣上导下，能够清泄火热、润肠通便，金银花性寒凉，两者一起用可加强罗汉果的寒性，并且对肠道的环形肌和纵肌有刺激作用，能促进肠道蠕动，加速排便，缓解便秘。
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治头痛
金银花本身具有很好的抑菌抗病毒的功效，能够帮助抑制多种引起感冒的细菌，增强身体的抗病毒能力;而罗汉果也有一定的抑菌作用。将两者搭配冲泡能够起到疏风散热，对于感冒病菌引起的头痛头晕具有缓解作用。
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2023-06-29 15:15:55松柏友
回复便秘喝金银花茶没有意义，功效对便秘有没疗效。
1、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用；
2、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用；
3、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
扩展资料：
注意：
1、切忌服用过量
金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。
2、月经期间禁止服用
月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。
人民网——金银花水功效真不少 金银花泡水要注意四个禁忌