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儿童
小孩子发烧怎么办,宝宝退烧必备的常识
1.给孩子盖厚被子孩子在发烧之后会非常怕冷，很是困倦，很多父母便觉得应该让孩子躺床上休息，然后给他们盖上厚被子，裹严实点，让他们流汗，这样一觉睡醒，大汗淋漓之后，烧也会退了。其实这个做法是个错误的，这样做不但无法让孩子散热，而且反而会引起高
人体常识
2023-06-23
做自己营养师,白领健康饮食宝典
饭前喝汤大家通常会选择在饭后喝汤，因为大家认为这样是比较健康的饮食习惯，然而这种用餐习惯是不太健康的，从健康的观点看，先喝点汤再吃饭比较好。因为人在感觉饥饿时马上吃饭对胃的刺激比较大，日久，容易发生胃病或消化不良。如果吃饭前先喝点汤，就好像
健康饮食
2023-06-23
健康饮食,宝宝吃水果得遵循什么原则
1.循序原则刚开始给婴儿提供辅食时，要注意先蔬菜，后水果。蔬菜可以从泥开始，水果则先提供汁，待宝宝适应后再提供鲜果泥。这个顺序主要是考虑到先尝过甜味水果的宝宝，往往不再喜欢吃蔬菜。因此，应该先给4～6月龄的宝宝提供蔬菜，如胡萝卜泥、土豆泥、
健康饮食
2023-06-23
宝宝食谱,宝宝每天吃什么你知道多少
一岁半至两岁小孩，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。营养食谱的安排不能老是一个样，一周内要有不同，让宝宝有新鲜感，可以提高食欲。具体说，一天应有200-400毫升的牛奶，一个
健康饮食
2023-06-23
一岁多宝宝食谱,一岁多宝宝吃什么好
一岁多的宝宝正处于身体发育的关键时期，此时宝妈应注重如何让宝宝吃得健康、吃得合理，否则宝宝可能会出现各种营养问题，如缺钙、缺铁、缺锌等等。那么，一岁多的宝宝如何喂养呢?对于一岁多的宝宝，宝妈应该为Ta提供营养均衡的食物，包括奶类及奶制品、谷
健康饮食
2023-06-23
款宝宝食谱助长高
1.垃圾食品油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，长期食用这类食品，可导致儿童营养不良。2.糖果、甜饮料吃糖
健康饮食
2023-06-23
四个月宝宝能吃什么,四个月宝宝食谱有哪些
4个月的宝宝可以开始添加辅食了，母乳已经不能满足宝宝成长发育的营养需求，而且母乳中的钙、铁等等宝宝成长不可缺少的物质在宝宝四个月时也基本耗完，如果不及时添加母乳外的食物，就很容易引起宝宝发生缺钙或缺铁性贫血等不良症状，那么四个月大的宝宝喂养
健康饮食
2023-06-23
一岁宝宝食谱,学会道菜宝宝爱上吃饭
主要食物：粥、面食(面条、面片、包子、饺子、馄饨等)、软饭。辅助食物：母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、磨牙食品、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、肝泥、动物血、豆制品、蒸全
健康饮食
2023-06-23
两岁宝宝食谱,两岁宝宝应该吃什么
1、青椒胡萝卜山药泥食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法：将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。准备好果冻模，在内
健康饮食
2023-06-23
给-岁宝宝制定食谱的原则
宝宝一周岁，身体各方面机能的发育渐渐迟缓下来，对营养物质的需要量也降低了不少，因此宝宝饭量的增加也会相应的减少。如果此时父母一厢情愿地为宝宝增加食物供给，是不切合宝宝的实际需要的。所以说，父母在为宝宝制定喂养计划时，一定要分析宝宝的具体情况
健康饮食
2023-06-23
宝宝食谱,春季宝宝吃它身体壮
1、营养摄入丰富而均衡。钙、维生素、脂肪等都是宝宝生长发育所必不可少的营养物质，因此家长一定要给宝宝食用富含这些物质的食物，以获取充足的营养。富含这些物质的食物有鱼、虾、牛奶、豆制品、鸡肉、牛肉、各种绿色蔬菜和水果、芝麻、花生、核桃等等。2
健康饮食
2023-06-23
七个月宝宝食谱,七个月的宝宝要吃什么好
“猪牛羊红色的肉，那是儿童补充铁锌最好的食物”。因为红色肉中有丰富的血红素铁，血红素铁容易被人体吸收，不受其他食物的影响。下面小编为您介绍几款适合特别宝宝补铁食谱。猪肝瘦肉粥原料：鲜猪肝50克、鲜瘦猪肉50克、大米50克、油15毫升、盐少许
健康饮食
2023-06-23
一岁宝宝的四季食谱
1、主要吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,每次一小碗,每天进餐5-6次,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配。宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,要给宝宝吃些软、烂的食品。2、可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等,每次35～60 克左右,
健康饮食
2023-06-23
三岁宝宝食谱,宝宝这么吃身体好
充足而全面的营养是保证宝宝健康成长的物质基础，为了维持宝宝的正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素。一、蛋白质。它是构成人体细胞和组织的基本成份，每日供给量应为35-40克。主要来源为肉、蛋、鱼、豆类及各
健康饮食
2023-06-23
九个月宝宝食谱,宝宝吃这些有营养
宝宝不能吃哪些鱼之鲇鱼：鲇鱼是一种骨刺非常少的鱼类，是很多爸爸妈妈们都会选择用来喂养自己的宝宝的一种鱼类，认为这种鱼类吃起来，宝宝会比较安全，不会被鱼刺卡住喉咙，不会造成什么危险。其实这是不正确的观念。鲇鱼的生长周期相较一些鱼类来说，是比较
健康饮食
2023-06-23
八个月宝宝食谱,宝宝八个月吃它就对了
宝宝看到大人吃东西时会流口水，而且会挥手表示要拿，或者在大人吃饭时哭叫不已，表示也想尝尝，这就到了宝宝需要添加辅食的重要时期。1. 热量：这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加，80%是摄取了过多的热量，如果宝宝很瘦小或发育很慢，很可能是热量不
健康饮食
2023-06-23
宝宝食谱,夏季多吃这些宝宝胃口好
西瓜：一天别超过1杯西瓜汁西瓜含水量高，所含的瓜氨酸、精氨酸成分有利尿的作用，而排尿能够带走体内的一部分热量，是最受欢迎的消暑圣品之一。但是西瓜含糖量高，不建议给8个月以下的宝宝食用，以免形成口味依赖。此外，给宝宝喝吃西瓜时要注意别吃太多，
健康饮食
2023-06-23
宝宝食谱,夏季小孩吃什么好
1、清凉、爽口一到了夏天，不免让人失去胃口，连小宝宝也不例外，建议在您替孩子准备餐点时，别忘了“开胃、好看”的原则，时常准备一些清凉、爽口的食品，好好照顾宝宝的食欲，例如：凉拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥等，都是不错的菜色。另外，也制作一些清爽
健康饮食
2023-06-23
孩子起水痘应该注意什么
水痘是由水痘-带状疱疹引起的急性呼吸道传染病。孩子起水痘以后要尽早进行隔离治疗，要加强对孩子的护理，注意保暖，避免着凉，控制体温，避免高热，多给孩子喝水，吃维生素丰富的食物，给孩子穿棉质的内衣。预防抓伤水痘，可以给患儿涂抹外用药或给患儿小手
2023-05-12
小孩手足口怎么治疗
小孩的手足口病如果症状比较轻微，只是单纯的手、足、口、臀部起皮疹或者口腔内起皮疹，可以通过抗病毒的药物治疗，比如蒲地蓝消炎口服液、利巴韦林颗粒，同时应用开喉剑喷剂、利巴韦林喷剂等，外用抗病毒药膏治疗。 如果病情比较严重，出现易惊、肢体抖动
2023-05-12
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