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儿童
青少年需接受科学的性教育
性是伴随我们人类的生命和健康的重要组成部分，它会伴随我们一生。从古代到现在，性都一直伴随我们的生活，而且在我们的生活中起到非常重要的作用。我们对性的知识是既好奇又贫乏，这导致了我们对性有很多的误解，很多人表现出性无知和性偏见。接受科学的性教
理智
孩子
2023-04-30
儿童贫血要怎么防治？
儿童贫血要怎么防治？对于贫血，我们的印象中，只有老年人、女性才会患的一种疾病。其实，儿童发病的几率也很大，作为父母的我们要多注意儿童在这方面的发病情况。随着我们生活水平的逐步提高，我们对儿童的健康也越来越重视，虽然生活水平提高了，可是，罹患
儿童
防治
2023-04-30
少白头的原因和治疗
少白头的原因和治疗不敢让秀发披散，很多心仪的发型都不敢尝试，因为少白头；只能时不时去把头发染成黑色，其他喜欢的颜色都不敢尝试，因为少白头；只敢梳着万年不变的马尾辫，还担心会漏掉一些，因为少白头。一个古稀老人鹤发童颜是养生有道，一个青少年鹤发
原因
头发
2023-04-30
青少年平衡膳食的要求
青少年的饮食参照《中国儿童青少年膳食指南》，摄入食物的品种、数量和质量要适应青少年身体生长发育、学习的需要。膳食应多样化，每天食用食物的品种越多，所提供的营养素越全面。每天食用400~500克谷类食物；多吃鸡蛋、豆腐、豆浆、海带、鱼、虾和奶
品种
充足
2023-04-30
青少年驼背的防治措施
青少年驼背的防治措施所谓一年之计在于春，青少年正值长身体的重要阶段。特别是骨骼，正处于正常生长的重要阶段。好比万物复舒的春天，因此，做好这个阶段的一些保健措施，将对青少年今后的健康成长起决定性的作用。现实中，青少年们往往没有对自身骨骼的健康
影响
身体
2023-04-30
这些坏习惯,影响青少年大脑发育
人的思想意识来源于大脑，大脑控制着我们日常所有的行为，好比是人体器官中的“司令部”。以上是我们对于大脑通俗的理解。而中医学则认为大脑为“元神之府”，是所有经络中阳经最终汇集之处。《素问·五藏生成》云：“诸髓者，皆属于脑。”中医认为“脑髓充则
大脑
习惯
2023-04-30
高脂肪食物也易造成孩子早熟
高脂肪食物也易造成孩子早熟随着人们生活水平的提高，特别是独生子女受到过多关照，孩子早熟现象较之过去大大增加。人们往往认为这种现象是食用含有激素的食品，使体内激素水平增高造成的。孩子只要不吃含激素的食品，就不会早熟。而最近研究结果表明并非如此
孩子
孩子的
2023-04-30
青少年的各类养生方法
字面上理解，青少年指的是青年和少年重叠的那个年龄阶段，或者说是由少年向青年过度的年龄阶段，通常我们会把它理解为十三岁以上，二十岁以下的人群。对于一个青少年来说，最为关键和主要的任务，就是成长，包括身体的发育成长，以及思想心理方面的成熟成长。
养生方法
各类
2023-04-30
孩子喜欢喝饮料,不爱喝白开水
孩子喜欢喝饮料,不爱喝白开水一些家长常给孩子买饮料，甚至用饮料来代替开水饮用，认为饮料比开水有营养，孩子也爱喝。其实儿童喝饮料不喝汗水对身体是有害的。饮料多是由白糖、香精、色素人工配调而成的，白糖是典型的酸性食品，过量饮用会引起酸中毒；而香
白开水
孩子
2023-04-30
避免给参加高考的孩子过多心理压力
避免给参加高考的孩子过多心理压力六月份的高考就要开始了，这既给参加高考的孩子及家长们以期待，也同时给不少人增加了沉重的心理压力。带着压力上考场的孩子，难以发挥平时的水平，容易出现考场失利。为了减少孩子参加高考前的心理压力，家长应当对孩子们压
孩子
压力
2023-04-30
儿童期——卵巢最重要的呵护期(女性卵巢功能下降怎么补)
儿童期——卵巢最重要的呵护期卵巢和身体的其他器官一样，在胎儿时候就开始发育了，并随着胎儿的成长逐渐长大并成熟，直到进入青春期后，随着月经的规律性完善，卵巢也完全发育成熟。在新生儿时期，卵巢大约有200万个卵泡，到了儿童期多数卵泡会退化。女孩
运动
儿童
2023-04-30
防治儿童便秘的几个小方法
防治儿童便秘的几个小方法少年儿童的消化系统和神经系统发育都不够完善，现代儿童受到美食的诱惑比较多，食用肉类、甜食等高蛋白、高糖的食物不知道节制，如果家长不注意给孩子补充水果蔬菜等膳食纤维丰富的食物，会导致儿童胃肠蠕动能力下降，导致便秘，有些
儿童
防治
2023-04-30
怎样应高考中出现的晕场
六月初是一年一度的高考开始的日子，每年的高考，都会出现一些考生晕场的现象，轻则头昏眼花、心悸、大汗淋漓，重则恶心呕吐、思维迟钝甚至昏迷。晕场的出现，既有心理调节不好，过于紧张的因素，也有饮食、气候等方面的影响，考生及家长应当掌握一些应对晕场
期间
家长
2023-04-30
少女补血吃什么
青春期少女因为营养摄入不足或是经血量大等原因，会出现贫血，有浑身没劲、脸色苍白、头晕眼花等症状表现，这时就应该补血了。即使不贫血，少女也应该多吃些具有补血功效的食物，以起到养生保健的功效，气血充足，肤色才能饱满红润，面色红润。少女补血可以吃
吃什么
的作用
2023-04-30
青春期女孩怎么保养乳房
青春期女孩怎么保养乳房青少年女性随着年龄的增加，乳房会逐步发育起来，很多女孩子存在着这样的疑问，怎么保养胸部呢？青春期女孩保养胸部可从以下几个方面多加注意：走路要抬头挺胸，不要因为胸部发育了，就不要意思。另外坐着的时候也要挺直胸部，不要含着
保养
运动
2023-04-30
青春期女孩怎么选择内衣
青春期女孩怎么选择内衣女孩子到了青春期身体发育，会出现第二性特征，出现胸部逐渐隆起等。这时就不能在穿以前的那些内衣了，需要选择一款适合自己的内衣。青春期女孩怎么选择内衣？内衣的材质最好是纯棉的青春期的女孩子所选的布料越天然越好，越透气越好，
选择
女孩子
2023-04-30
青少年使用耳机要慎重
青少年使用耳机要慎重现代社会手机、平板电脑、MP3、MP4等电子产品很流行，不少孩子都喜欢使用这些电子产品来听音乐、看电影、打游戏，青少年一旦着迷一件事，往往缺乏节制，长时间的使用耳机，会严重影响孩子的听力。据调查，医院五官科接受的很多有听
慎重
导致
2023-04-30
青少年脊柱弯曲不容忽视
青少年脊柱弯曲不容忽视脊柱弯曲是现代青少年中比较多见的现象，大多数脊柱弯曲是由于青少年站姿、坐姿及运动姿势长期不良而形成的，严格来说不属于严重的疾病，但脊柱弯曲一方面会导致人的体形不端正，影响形象，另一方面，脊柱弯曲会影响脊椎神经和压迫内脏
弯曲
姿势
2023-04-30
暑期露营和漂流要注意什么(野营的注意事项)
暑期露营和漂流要注意什么现在正值暑假期间，大家在外避暑游玩的时候，要特别注意安全。特别是一些危险性较高的游玩项目。比如露营、漂流等。露营在露营的时候，要特别注意帐篷驻扎的位置，驻扎的位置如果不对，可能就会有生命危险。一些驴友在上山游玩的时候
漂流
游玩
2023-04-30
别再趴电脑,青少年以健身代替电玩
像视力问题、颈椎病、鼠标手、孤僻等心理疾病是现在宅男宅女们最常见的疾病。一些像颈椎、腰椎病等原本属于五六十岁人群的常见病，也越来越多出现在这些年轻“宅”一族身上。没有节制的“宅”，会对健康造成损害。年轻人应该走出“宅子”，多呼吸新鲜空气，多
健身
年轻人
2023-04-30
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