辐射有什么危害呢,怎么做能够防辐射

一、什么是辐射

根据与场源的关系，电磁波可以分为束缚电磁波与自由电磁波两种。束缚电磁波主要集中在场源附近，以感应场的形式存在。它的能量不仅在电能与磁能两种形式之间转换，也在场源和周围空间之间转换，但没有功率向远处传播。自由电磁波的能量能够脱离场源，以电磁波的形式向远处传播，其电磁场称为辐射场。在场源附近，束缚电磁波的能量远大于自由电磁波的能量，而在远离场源的地方，后者的能量远大于前者。电磁辐射与被源的频率有关，当产生电磁波的振荡源的频率提高到使其波长可与天线(辐射器)的尺寸相比拟时，辐射能量就显著增长。辐射的强弱还与波源的形状及分布有关。感应场的范围与波长^有关。呈辐射源的距离小于λ/2π的区域内，基本上以感应场为主，因此又称为近区。而辐射场便相应的称为远区。辐射指的是能量以波或是次原子粒子移动的型态传送。辐射之能量从辐射源向外所有方向直线放射。辐射以电磁波和粒子(如阿尔法粒子、贝塔粒子等)的形式向外放散。无线电波和光波都是电磁波。它们的传播速度很快，在真空中的传播速度与光波(3×10^8米/秒)相同。

二、常见的辐射有什么

太阳辐射。太阳向宇宙空间发射的电磁波和粒子流。地球所接受到的太阳辐射能量仅为太阳向宇宙空间放射的总辐射能量的二十亿分之一，但却是地球大气运动的主要能量源泉。到达地球大气上界的太阳辐射能量称为天文太阳辐射量。在地球位于日地平均距离处时，地球大气上界垂直于太阳光线的单位面积在单位时间内所受到的太阳辐射的全谱总能量，称为太阳常数。太阳常数的常用单位为瓦/米2。因观测方法和技术不同，得到的太阳常数值不同。世界气象组织(WMO)1981年公布的太阳常数值是1368瓦/米2。地球大气上界的太阳辐射光谱的99%以上在波长 0.15～4.0微米之间。大约50%的太阳辐射能量在可见光谱区(波长0.4～0.76微米)，7%在紫外光谱区(波长0.76微米)，最大能量在波长0.475微米处。

电磁辐射。电磁波(又称电磁辐射)是由同相振荡且互相垂直的电场与磁场在空间中以波的形式移动，其传播方向垂直于电场与磁场构成的平面，有效的传递能量和动量。电磁辐射可以按照频率分类，从低频率到高频率，包括无线电波、微波、红外线、可见光、紫外线、X射线和伽马射线等等。人眼可接收到的电磁辐射，波长大约在380至780纳米之间，称为可见光。只要是本身温度大于绝对零度的物体，都可以发射电磁辐射，而世界上并不存在温度等于或低于绝对零度的物体。因此，人们周边所有的物体时刻都在进行电磁辐射。尽管如此，只有处于可见光频域以内的电磁波，才是可以被人们看到的。电磁波不需要依靠介质传播，各种电磁波在真空中速率固定，速度为光速。

热辐射。热辐射，是一种物体用电磁辐射的形式把热能向外散发的热传方式。它不依赖任何外界条件而进行。它是热的三种主要传导方式之一。任何物体在发出辐射能的同时，也不断吸收周围物体发来的辐射能。一物体辐射出的能量与吸收的能量之差，就是它传递出去的净能量。物体的辐射能力(即单位时间内单位表面向外辐射的能量)，随温度的升高增加很快。

三、辐射的危害有什么

一般来说，非电离辐射(例如光线及无线电波)的能量较低，不足以改变物质的化学性质。相反，电离辐射(例如α粒子及β粒子)有足够的能量使原子中的电子游离而生成带电离子。这个电离过程通常会引致生物组织生成化学变化，因而对生物构成伤害。一般所指可引起伤害的辐射，就是电离辐射。

辐射对人体的效应是从细胞开始的。它会使细胞的衰亡加速，使新细胞的生成受到抑制，或造成细胞畸形，或造成人体内生化反应的改变。在辐射剂量较低时，人体本身对辐射损伤有一定的修复能力，可对上述反应进行修复，从而不表现出危害效应或症状。但如果剂量过高，超出了人体内各器官或组织具有的修复能力，就会引起局部或全身的病变。人们所关心的辐射，可以粗略地分成两类，核辐射和电磁辐射，这两种都属于电离辐射。

电磁辐射是心血管病、糖尿病、癌突变的主要诱因;电磁辐射对人体生殖系统、神经系统、免疫系统造成伤害;电磁辐射是孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素;电磁辐射直接影响儿童的发育、骨髓发育、导致视力下降、视网膜脱落，肝脏造血功能下降;电磁辐射可使女性内分泌紊乱，月经失调。

四、怎么做能够防辐射

绿植。有些绿色植物不仅具有极高的观赏价值，甚至还可以吸收电器辐射，具有防辐射的作用，所以不妨在家里或者电脑旁边多摆一些绿植，如仙人掌、富贵竹、芦荟、宝石花、龟背竹、橡皮树等。

多吃可对抗辐射的食物及饮品。我们常见的西红柿、黑木耳、芝麻、紫菜等食材不仅可以减少辐射给我们带来的损伤，还可以提高免疫力。而常见的饮品中如绿茶，也是可以有效减轻辐射给我们的身体带来的负面影响的。所以经常在电脑前工作的人不妨多吃这些食物，经常喝点绿茶。

远离辐射源，随时切断电源。电器运转时间越长，产生的辐射就越大，所以在日常生活中，对不用的电器一定要及时切断电源，如不看电视时，一定要拔下插销，用洗衣机洗完衣服也要及时拔掉插头。

勤洗脸，并注意涂抹防辐射霜。在电脑前工作时间每超过两个小时左右，就要洗一次脸，以清除脸上的辐射。洗完脸后，可在脸上涂上防辐射霜，可有效防止辐射对脸部皮肤的伤害。

如何降低辐射大危害？

在这个辐射横行的21世纪，我们走在路上有紫外线辐射，上班有电脑辐射、手机辐射，回到家又有电视机等各种家电的辐射，辐射对于我们身心的危害，真心是伤不起啊！那么，既然我们抗拒不了这些辐射源，那么我们只有想办法将这些辐射的危害降到最低档。

日常膳食多注意

海带

海带体内含有某种抗辐射的物质，可以净化我们体内的辐射区，将辐射物质随着便便排出我们的体外。

草莓、西红柿等红色蔬果

维C、维E含量极为丰富的草莓，可以增强皮肤的弹性、活力，还可以抗氧化，避免辐射对皮肤造成的干燥和老化；西红柿中特有的番茄红素，可以有利对抗紫外线，还有效防止辐射引起的皮肤红、肿、痒，有美白、防晒、增强皮肤耐受力之功效。

含硒的食物

硒具有极强的抗氧化能力，它可以帮助拦阻机体的过氧化反应，起到抗辐射、抗衰老的作用。可以多吃黑芝麻、金枪鱼以及海虾。

简单防辐射小贴士

注意与辐射源的距离，尽量的远离或者拉远辐射物，离得越近，辐射威力越强；

可以在电脑、电视这些强辐射源前，放置一些绿色的小盆栽，比如仙人球，既可以清新空气，又可以帮助我们吸收一定的辐射量。

所以类，我们对辐射源能远离就尽量远离，珍爱生命，远离辐射！

如何避免防护辐射伤害

辐射防护是研究保护人类（系指全人类、其中的部分或个体成员以及他们的后代）免受或少受辐射危害的应用学科，有时亦指用于保护人类免受或尽量少受辐射危害的要求、措施、手段和方法。辐射包括电离辐射和非电离辐射。在核领域，辐射防护专指电离辐射防护。
辐射有什么危害？
人们在长期的实践和应用中发现，少量的辐射照射不会危及人类的健康，过量的放射性射线照射对人体会产生伤害，使人致病、致死。剂量越大，危害越大。
什么是辐射防护的三原则?
辐射防护三原则是指实践的正当性、防护水平的最优化和个人受照的剂量限值。
发生核事故或放射事故，总的防护原则是“内外兼修”，主要包括体外照射防护原则和体内照射防护原则两方面。
什么叫外照射？
体外辐射源对人体的照射称外照射。外照射防护方法有哪三种：一是受照射时间的控制；二是增大与辐射源间的距离；三是采用屏蔽三种方法。
具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。
什么叫内照射？
进入人体内的放射性核素作为辐射源对人体的照射称内照射。控制内照射的基本原则是，防止或减少放射性物质进入体内，对于放射性核素可能进入体内的途径要予以防范。
具体措施：如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。服用量成年人推荐为100毫克碘，儿童和婴儿应酌量减少，但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。
相关知识：
辐射有哪几种？
自然界存在着三种射线：α（阿尔法）、β（贝塔）、γ（伽玛）射线。人类接受的辐射有两个途径，称为内照射和外照射。Α、β、γ三种射线由于其
特征不同，其穿透物质的能力也不同，他们对人体造成危害的方式不同。α粒子只有进入人体内部才会造成损伤，这就是内照射；γ射线主要从人体外对人体造成损
伤，这就是外照射；β射线既造成内照射，又造成外照射。
如何防护α射线？
由于α粒子穿透能力最弱，一张白纸就能把它挡住，因此，对于α射线应注意内照射，其进入体内的主要途径是呼吸和进食时，其防护方法主要是：一防止吸入被污染的空气和食入被污染的食物；二防止伤口被污染。
如何防护β粒子？
β粒子、其穿透能力比α射线强，比γ射线弱，因此，β射线是比较容易阻挡的，用一般的金属就可以阻挡。但是，β射线容易被表层组织吸收，引起组
织表层的辐射损伤。因此其防护就复杂的多。方法有：（1）避免直接接触被污染的物品；以防皮肤表面的污染和辐射危害；（2）防止吸入被污染的空气和食入被
污染的食物；（3）防止伤口被污染；（4）必要时应采用屏蔽措
如何防护γ粒子？
γ射线穿透力强，可以造成外照射，其防护的施。方法主要有以下三种：（1）尽可能减少受照射的时间；（2）增大与辐射源间的距离，因为受照剂量
与离开源的距离的平方成反比；（3）采取屏蔽措施。在人与辐射源之间加一层足够厚的屏蔽物，可以降低外照射剂量。屏蔽的主要材料有铅、钢筋混凝土、水等，
我们住的楼房对外部照射来说是很好的屏蔽体。

哪些辐射对身体有害？平时生活中该如何有效的防止被辐射？

面对现代生活，大量的电子仪器进入我们的生活，这些东西再带给我们便利和舒适，安静的生活同时，也会产生一些比较负面的影响，例如电磁辐射问题，这些东西在我们日常的生活中工作交往中和休息中都会无时无刻不影响着我们身体的健康。

曾经也有过相关人士呼吁，让大家远离电器，这样我们就可以远离辐射，我相信这样的出发点是好的，但是我想说这样根本就不现实，毕竟我们现在的生活已经离不开各种功能的电器，例如手机电脑WiFi，平板等等，

虽然如此，但是我们还是要通过良好的生活习惯来降低电器辐射对我们的伤害，就如同现在，有很多人手机，根本不离手，就算是到了睡觉的时候也放在脑袋旁边，就怕漏接了，如微信，电话等等信息，更有些工作人士一天对着电脑一动不动，其实这些习惯根本就是极其不健康，我们这样做，不光损坏了自己的健康，还大大影响了电脑和手机的使用寿命，所以我们要做的就是在适当的时间离开手机，要学会关机，其次就是不要一天都待在办公室中，与电脑拼命亲密接触，应该适当的出去走走，呼吸呼吸新鲜空气，多接触接触绿色，多与大自然互动，

其实辐射既然无处不在，那么我们就要保持一个良好的习惯和心态，在我们接触大自然的时候，同时并且多做运动，这样就会有效地降低电气对我们的辐射，还能给我们一个健康的体魄，并且预防很多亚健康和疾病的产生。

辐射有什么危害，怎样防辐射？

是电子产品都是会产生辐射的，只是辐射大小的不同，下面是降低辐射的几个小招数，还请参考...
几招有效防电脑辐射：

第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射;

仙人掌

如果在你的计算机旁放置一二盆仙人掌，可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别强。

原因：

1、仙人掌(球)可抗辐射

仙人掌和多肉植物有个别称———“懒人植物”，这一类的植物栽培无须太多的呵护和照料，水培仙人球更是容易养护，由于仙人掌(球)是在日照很强的地方生长，所以抗紫外线等辐射能力特别强.水培仙人球由于清洁环保，无异味。如果在你的计算机旁放置一二盆水培仙人掌(球)，可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射。因为仙人掌(球)是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别强。

2、被称为夜间“氧吧”仙人球

仙人球呼吸多在晚上比较凉爽、潮湿时进行。呼吸时，吸入二氧化碳，释放出氧气。所以，在室放置金琥这样一个庞然大物，无异于增添了一个空气清新器，能净化室内空气。故又为夜间摆设室内的理想花卉。

3、吸附灰尘的高手

别小看仙人球，人家还是吸附灰尘的高手呢！在室内放置一个仙人球，特别是水培仙人球（因为水培仙人球更清洁环保），可以起到净化环境的作用。

仙人掌生长在热带，对强光有很强的吸收作用，强光中有我们说的可见光和不可见光，而电脑和手机的电磁辐射也是不可见光容易被吸收。另外它的刺会发出负离子，中和正离子的有害作用。实际上放在电脑显示器附近的仙人掌的针刺上只能吸灰。不过，它确实喜欢这种辐射，在辐射源附近它生长得会很好，特别是在有阳光照耀的时候。所以小的盆栽仙人掌同样可以吸收，只是量的问题，你可以多摆几盆。另外电脑辐射的最强地带是键盘，所以在键盘旁边放一盆比较适合，不过手就要特别小心了。在电脑的显示屏的后背也是辐射教强地带。

第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；

第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！

第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。

第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

第七招: 注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老

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