世界无烟日：总抱怨戒烟太难？吸烟引发的这些癌，看完赶紧戒烟吧

每年5月31日是世界无烟日，而今年是第35个“世界无烟日”。

一直以来，“吸烟有害健康”想必大家都有所了解。

但偏偏这种不健康的行为，至今为止依然尚未清除，更讽刺的是，民众因烟致病的比例、青少年尝试吸烟率以及现在吸烟率却逐年增加。

戒烟太难？看看吸烟所带来的疾病风险

要知道，当你在吐云驾雾时，烟草烟雾中含有7000多种化学成分，其中有数百种都是有害物质，至少有69种是致癌物，比如苯并芘、尼古丁以及甲醛等。

除此以外，如果长期吸烟，容易诱发三种癌症的出现。这三种癌症的死亡率非常高，会给患者的健康和生命带来巨大的威胁。

吸烟容易诱发哪三种癌症？

第一、肺癌

肺癌的发病率和死亡率占所有恶性肿瘤当中的首位，是一种起源于肺部支气管黏膜部位的恶性肿瘤。

导致患上肺癌的主要原因与吸烟有关，吸烟者患上肺癌的风险，比不吸烟的人群要高20倍。

而且吸烟的年龄越长，吸烟的量越多，患有肺癌的风险会越高，患病之后的死亡率比不吸烟的患者要高10倍左右。

烟草中的这些致癌物质，长时间刺激到人体的支气管黏膜时，就会使得黏膜代谢出现障碍，从而导致DNA发生变化，诱发癌症的出现。

第二、口腔癌

患上口腔癌的主要原因与长时间吸烟有关。

长时间吸烟人群的口腔黏膜部位，会出现程度不同的炎性增生，大多数吸烟人群的口腔黏膜上会有一些增生发白现象，这种现象被称为烟白斑，这种白斑是口腔癌的一种癌前病变现象。

在吸烟的时候，烟雾中的有毒化学物质就会刺激到口腔黏膜，很容易使得口腔黏膜发生一些炎性病变。

另外，由于烟雾的刺激，使得口腔局部的氧张力大幅度降低，从而使得一些细菌在口腔内滋生。久而久之，就很容易使黏膜过度受损，从而诱发口腔癌的出现。

第三、食管癌

食管癌也被称为食道癌，是发生于食管部位的恶性肿瘤，发病率和死亡率呈现逐年上升趋势。

导致患有食管癌的原因，与饮食不当和吸烟有关。

在抽烟的时候，烟雾中的焦油、环氧化物、二甲基亚硝胺、尼古丁等有害成分，会对食管造成一些慢性刺激，使得食管部位的细胞发生损伤，从而引起癌变。

除了以上三种癌症之外，对于男性人群来说，吸烟很容易诱发胰腺癌、膀胱癌的出现。而对于女性来说，长时间吸烟很容易诱发卵巢癌、乳腺癌等妇科癌症。

同时，长期大量吸烟，会导致血压升高、心脏加快跳动，容易引发各种心脏类疾病。还会影响到人体对于钙质的吸收，从而导致出现骨质疏松现象。

二手烟，更是危害到无辜的受害者

数十年来，数以万计的科学研究证明：二手烟暴露会严重危害到人群的健康。

二手烟会引发癌症、心血管疾病以及呼吸系统疾病等疾病，导致吸烟者的冠心病风险增加25-30％，肺癌风险则提高20-30％。

而对于新生儿而言，二手烟还会引发新生儿促使综合征，中耳炎以及低出生体重等。

同时，由于二手烟包含各种能够迅速刺激或者伤害到呼吸道内膜的化合物，即便是短暂性的接触，也会引发上呼吸道损伤，激发哮喘频繁发作。

这也大大说明了一点---一人吸烟，全家受害！

但问题是，很多人尚未真正意识到，烟民虽说有主动选择吸烟的权利，但却不应该造成被动吸烟的危害。

而我们周围的环境，目前也尚未形成反对被动吸烟危害的舆论压力。

因此，奉劝各位朋友们，请对吸烟者说不！

何必要以自己健康为代价，去给他人的恶行买单呢？

你知道那天是戒烟日吗

5月31日是“世界无烟日”，今年无烟日的主题是“无烟青少年”。 自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。 为引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织于 1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，“世界无烟日”改为每年的5月31日。 吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。世界卫生组织也发出警告，在吸烟者当中，大约有一半人最终将死于吸烟所导致的疾病，每年还有成千上万不吸烟者也会因为被动吸烟而使健康受到损害。据统计，目前全球有13亿烟民，每年有500万人死于与吸烟有关的疾病。 因此，世界卫生组织将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。2003年5月，在日内瓦举行的世界卫生大会上，世界卫生组织成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约——《烟草控制框架公约》，为在全球控制烟草危害，共同维护人类健康提供了法律框架。 据世界卫生组织统计，目前全球大部分烟民都在18岁之前开始吸烟，其中部分烟民甚至在10岁之前就开始吸烟。由于青少年身体正处于发育期，各项生理功能还不够稳定，因此吸烟所致疾病会在青少年身上产生许多严重的结果，如咳嗽、痰多、肺部感染、头痛、记忆力减退、抗病能力低下等。此外，青少年开始尝试吸烟的年龄越小，他们成为固定烟草使用者的可能性就越大，戒烟的可能性也越小。 控制烟草危害是一个具有长期性、艰巨性和复杂性的公共卫生问题。世界卫生组织指出，全世界有一半儿童生活在不限制儿童购买烟草制品的国家。因此，世界卫生组织呼吁，世界各国保护青少年不尝试吸烟、不成为固定烟草使用者的最佳途径是禁止所有直接和间接形式的烟草广告，针对所有人口进行干预措施，努力创造100％的无烟环境等。

开展无烟日活动有什么意义

世界无烟日自开展以来就存在着不同于其他节日的意义。下面是小编整理的关于开展无烟日活动意义，希望大家喜欢。
无烟日活动的意义为了提高生存质量，提高全民的健康指数!
若有其他健康体检方面的问题的话，可以试试体检管家，能够帮忙解释体检报告，还有专门的咨询专家。
世界无烟日由来烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式--无烟日。这天，在美国全国范围内进行?吸烟危害健康?的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、香港等国家和地区也相继制定了无烟日。
1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为?世界无烟日?，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。
香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240-300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大。
烟草问题已经越来越为世界各国所关注。2003年5月21日，在日内瓦举行的世界卫生大会上，世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约--《烟草控制框架公约》。《公约》要求各国至少应该以法律形式禁止误导性的烟草广告，禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动，镇压烟草走私，禁止向未成年人出售香烟，在香烟盒上用30%至50%的面积标明?吸烟危害健康?的警示，以及禁止使用?低焦油?、?清淡型?之类欺骗性词语。
全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。被动吸烟的危害更大，每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。据《光明日报》2003年12月12日报道，全球11亿烟民中，中国有3.5亿，15岁以上人群吸烟率达31.1%。
目前全球吸烟人数约为11亿，估计到2025年这一数字将达到13亿至17亿。现在每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万，每年支出的医疗费和造成的经济损失超过2000亿美元。烟草造成人的死亡和人患疾病的数量有据可查，但是它在导致贫困增长方面的作用却没有引起人们的足够重视。全世界有75%的吸烟者分布在发展中国家，他们用于购买香烟的家庭开支通常非常高，浪费了本该用于营养、教育等必须开支的有限家庭资源。烟草种植还危害环境。烟草作物攫取土壤营养，所使用的化肥和杀虫剂造成污染，烤烟需大量消耗森林资源等。最新研究表明，各烟草种植国近5%的森林砍伐与烟草加工有关。
历年世界无烟日主题1988年:要烟草还是要健康，请您选择
1989年:妇女与烟草
1990年:青少年不要吸烟
1991年:在公共场所和公共交通工具上不吸烟
1992年:工作场所不吸烟
1993年:卫生部门和卫生工作者反对吸烟
1994年;大众传播媒介宣传反对吸烟
1995年:烟草与经济
1996年:无烟的文体活动
1997年:联合国和有关机构反对吸烟
1998年:在无烟草环境中成长
1999年:戒烟。口号是?放弃香烟?
2000年:不要利用文体活动促销烟草口号?吸烟有害勿受诱惑?
2001年:清洁空气，拒吸二手烟
2002年:无烟体育-清洁的比赛
2003年:无烟草影视及时尚行动
2004年:控制吸烟，减少贫困
2005年:卫生工作者与控烟
2006年:烟草吞噬生命
猜你感兴趣：
1.世界无烟日活动意义
2.开展无烟日活动意义
3.世界无烟日活动意义
4.无烟日宣传活动小结
5.第29个世界无烟日活动总结
6.世界无烟日宣传活动总结

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/126683.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 血红蛋白的测定方法有哪些,血红蛋白异···

下一篇: 生姜对人体有哪些好处,生姜怎么吃能够···