辨证治疗感冒(咳嗽、流涕...为何你的感冒不见好转？认准两点，辩证治疗是关键)

辨证治疗感冒

感冒是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病，感冒虽是日常小病，但却被称作万病之源。如何辨证治疗感冒？

辨证治疗感冒

主穴：合谷、曲池、外关

1、暑湿感冒

诊断要点：见于夏季，恶寒发热或身热不扬，头昏头重，鼻寒流浊涕，胸闷泛恶，食欲减退，腹泻；苔黄腻，脉濡数。

处方：足三里、中脘。

2、风热感冒

诊断要点：发热重，微恶寒，头胀痛，咽喉肿痛，鼻塞，流浊涕；苔薄微黄，脉浮数。

处方：风池、大椎、尺泽。

3、风寒感冒

诊断要点：发热轻，恶寒重，鼻塞声重，流清涕，头疼身痛，四肢酸楚，无汗；苔薄白，脉浮紧。

处方：风池、风门、列缺。

其它疗法：

皮肤针：沿背部督脉、膀胱经叩刺至潮红，再拔以火罐。

耳穴贴压：肺气管内鼻、咽喉、额。

咳嗽、流涕...为何你的感冒不见好转？认准两点，辩证治疗是关键

【咳嗽、流涕...为何你的感冒不见好转？认准两点，辩证治疗是关键！】

俗话说“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉”，天气越来越冷了，身患感冒的人也渐渐多了起来，鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，可这种寻常小病，有的人吃了不少药，病症却没有减轻……

关键在于没有辨证治疗。

感冒分清寒与热

感冒，俗称伤风，是最常见的一种外感病，大致相当于现代医学的上呼吸道感染，表现为 鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、怕冷、畏风、全身不适 等。

感冒虽为小恙，但也需足够重视，以免因为失治、误治而导致严重的病变。传统中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒。

1. 风寒感冒

风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬较为常见。典型的症状包括 鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷、不发热或发热不严重、头痛、无汗、周身酸痛、舌苔薄白 等。

如何治疗

鼻为肺之窍，受凉流清涕是卫气不足的表现，同时也多为风寒感冒初起时的首要症状之一。发汗是治疗风寒感冒的重中之重，因此治法为 辛温解表、宣肺散寒 ，患者可以通过蒸桑拿、热水泡脚、加盖厚被等外用法达到催汗的作用。

风寒感冒可选用含 紫苏叶、葱白、生姜、防风、羌活 等药物的中成药，具体要根据医生建议。

针对风寒感冒，推荐 列缺穴 ，列缺穴比较难找，两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。

列缺穴

列缺穴能使人头目清利，受了风寒，有时会引起头痛，可以通过按揉列缺穴来疏风解表，还可以结合热毛巾敷额头的方式一起进行。同时它也是治疗头部、颈项部疾病最常用穴位之一。

2. 风热感冒

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。典型症状包括 高烧、鼻流黄涕、咳嗽、咳嗽痰稠、舌苔薄黄、咽喉红肿疼痛 等。

如何治疗

风热感冒症状以“热”为主，邪热伤人，多见高烧；肺失清肃，则流黄鼻涕，其经脉循行所经的肺系（咽喉）见肿痛。因此治疗要 辛凉解表、宣肺清热 。

处方可用银翘散，中成药治疗常 双黄连口服液、板蓝根冲剂、羚翘解毒丸 等，具体要根据医生建议。

风热感冒可以常按曲池穴。

曲池穴

曲池穴在肱骨外上髁，手肘弯曲，中间凹陷即肘关节横纹中间这个地方，按揉感到酸痛一般为局部劳损，感冒时按揉，有清热祛火的作用，对于因热、干导致的便秘，有很好的缓解作用。

快速区分风热感冒和风寒感冒

1.是否出汗

出汗是风热感冒。

2.观察鼻涕状态

清水鼻涕大多是风寒感冒引起的，流黄脓鼻涕则是风热感冒引起的。

防治风寒感冒

现在这个时节，70%左右左右的感冒都属于风寒感冒。

1. 防寒保暖

俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，但秋冻也是有讲究的，深秋早晚温度低，昼夜温差大，而受凉是引起风寒感冒的主要诱因，所以我们应根据气温变化，适度增减衣物。

注意： 糖尿病、心脑血管疾病、关节炎、支气管肺病患者更应注重保暖，严禁秋冻。

2. 背部保暖

秋冬最易受寒的部位是背部，后背是人体督脉的循行之处，总督一身之阳经，具有调节阳经气血的作用。

同时，背部也是足太阳平膀胱经循行的主要部位，足太阳膀胱经主一身之表，起着防御外邪入侵的屏障作用。

所以背部受凉，更容易侵袭阳气，患上感冒。

3. 充足睡眠

中医认为，秋冬是养藏的季节，起居应“早卧晚起”，以潜藏阳气和积蓄阴精。睡眠不足会损害免疫系统，使身体更易受寒邪侵害。熬夜会扰乱人体生物钟，影响免疫系统的反应能力和防御能力。

建议大家尽量做到早睡不熬夜，每天保证 8-10小时 的睡眠时间， 易 扶助人体正气，增强免疫力，抵御外邪。

4. 合理饮食

感冒与饮食关系密切，秋冬进补固然重要，但在感冒高发期更要补益有道，饮食营养要均衡清淡，忌食油腻辛辣刺激之品。

多补充热源食物，提高机体对低温的耐受力，如 鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶 ；多吃富含维生素的食物，增强机体抗病能力；注意及时补水， 多喝水 可使口腔和鼻腔内黏膜保持湿润，能有效发挥清除细菌、病毒的功能。

5. 规范用药

※喝板蓝根预防风寒感冒？

板蓝根属于清热解毒的中药，它只适用于风热感冒、流行性感冒等热性疾病的治疗，对风寒感冒、体虚感冒等并不适宜。

而且板蓝根并没有预防作用，相反，不对症、长期或过量服用，也会对人体造成伤害，损伤脾胃，加重肝脏负担。

※不吃药出出汗就好了？

不少人认为伤风感冒是由于内积寒气引起，喝点姜汤、多出现汗就好了，这种做法不一定适应所有人，病人出汗过多，又不注重补水，容易发生脱水症状，导致身体内部电解质失衡，而加重病情或引起并发症状。

风寒感冒代茶饮推荐：

紫苏叶、葱白、生姜、红糖煮水趁热喝，对风寒感冒有非常好的效果，能有效改善感冒症状。

生姜偏温性，有温脾胃、解表、化痰饮的作用；紫苏解表作用更强。两者搭配发汗解热效果更强，比较适合祛除风寒之邪，特别适合秋冬季的风寒感冒。

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感冒如何辨证施护？

辨证施护与辨证论治一样，是中医的特色。辨证施护的意义在于根据不同的证候，从疾病的实际情况出发，采用不同的护理方法。

感冒一病属中医的表证，但感邪有不同，体质有虚实，邪气有兼夹，故应在一般护理的基础上，以辨证为前提，以证候为依据，在护理时区别对待。

（1）辨证候的性质，区别护理。证候不一，护理也有其特殊的要求。

如风寒感冒，以恶寒重为特点，此类患者应注意防寒保暖，药宜热服，加衣被，啜热粥。饮食可佐姜、葱、蒜、椒等以调味，助药力散寒祛邪。

风热感冒，以发热重为特点，应顺其病势，不需强发其汗。风热感冒出现高热，一般不采用凉水敷或冰敷降温，因为此种物理降温法可使腠理闭塞，汗不易出，与因势利导的汗法相悖。咽痛者，可用淡盐水漱口。饮食宜清淡，禁忌公鸡、鲤鱼、狗肉等发物。如此等等，当视病情而区别护理。

（2）注意体质虚实，加强护理。感冒一病，体质壮实者病程短，疗效快，选用解表剂即可。而体虚者，应密切观察病情，视其气血阴阳之虚的不同，而加强护理。如阳气虚者，易患风寒感冒，在发汗同时应注意顾护阳气，居室宜温暖，饮食宜辛辣温热，发汗勿太过，更应防止漏汗不止。阴血虚者，易感风热，居室宜通风凉爽，饮食应清淡，多食蔬菜水果，多饮水。根据“夺血者无汗”“夺汗者无血”的道理，对阴血虚弱者，不宜强发其汗，尤其产后、亡血，劫汗太过必更伤阴血，可加用食疗清补之方，以滋汗源，但亦不应过用寒凉免至冰遏。对虚证患者平时喜进滋补者，在感冒期间，一般应暂时停服常用之滋补药物。婴幼儿体质娇嫩，重证感冒变化最速，尤应加强护理，严密注视变化。

（3）辨邪气兼夹，注意变证。感冒病常可诱发宿疾，或素有痰饮、食滞、气滞等，复感外邪，致使感冒与他病相互兼夹，病情复杂。

对这类患者的护理，一方面要注意外感病邪的进退，另一方面应注意观察宿疾的发展情况。因为两者在发病过程中相互影响，往往会此起彼伏，所以，在护理时应全面观察，权衡标本，针对不同情况掌握护理重点。

风寒感冒用药处方

　　什么是风寒感冒

　　风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。

　　 风寒感冒 病因

　　风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，其起因通常因劳累，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。

　　辨证施治

　　治疗风寒感冒的关键需要发汗(中医称辛温解表)，有很多 方法 ，包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等等。

　　 1.传统方剂： 风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用)。总的治疗原则是：辛温解表，宣肺散寒。

　 　2.治风寒感冒便方

? ? ? ? (1)组方薄荷、大蒜、生姜各等份。用法：将各药共捣烂如膏，取适量敷于肚脐，外盖纱布，胶布固定，1天换药1次。敷药后可吃热粥，经助药力，得微汗出则佳。

　　 (2)组方葱白3根，白酒、小米适量。用法：加水适量煮粥，热服取汗。
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　　 (3)组方葱头3个。用法：葱头煎汤，临睡时热水烫脚，再趁热服葱头汤。服后盖被，汗出则佳。

　 　3.风寒感冒食疗

? ? ? ? (1)姜丝萝卜汤

　　①配方生姜25克，萝卜50克。

　　②制法生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。

　　③功效祛风散寒解表。

　　④用法每日1次，热服。

　　(2)葱豉汤

　　①配方葱白2根，豆豉10克。

　　②制法用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。

　　③功效解表散寒。④用法趁热服用，服后盖被取汗。

　　(3)香菜葱白汤

　　①配方香菜15克，葱白15根，生姜9克。

　　②制法将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。

　　③功效发表散寒。④用法每日2次，连服2～3日。

　　(4)姜糖饮

　　①配方生姜10克，红糖15克。

　　②制法生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约5分钟，再调入红糖。

　　③功效疏散风寒，和胃健中。

　　④用法每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。

　　 (5)苍耳鸡蛋

　　 ①配方鸡蛋1个，苍耳子6克。

　　 ②制法将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。

　　③功效散风止痛。

　　④用法每日1次，趁热食用。连服3日。

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