孩子盗汗-按摩解决

孩子盗汗-按摩解决

现代医学认为，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成人量多，属生理现象。佝偻病患儿出于身体虚弱，在白天过度活动晚上入睡后往往多汗，此属盗汗。另外，活动性肺结核、植物神经功能紊乱、风湿热等病证也可出现盗汗现象。中医学认为本病是由于阴阳失调、腠理不固而导致汗液外泄失常。多与心肺肾三脏阴虚有关。常见症状为睡时全身汗出，醒则汗止，常兼五心烦热，口干口渴等。

按摩方法一

1、常用手法

（1）补肺经200次，清心经200次，补肾经200次。

（2）揉肾顶1分钟，揉肾纹2分钟。

（3）补脾经200次，退六腑200次。

（4）揉涌泉30次。

（5）捏脊5～10遍。

2、随证加减

（1）心阴虚型：症见睡时汗出，醒则汗止、伴心慌，心烦，多梦，手足心热，舌质红，苔薄少津，常用手法加

①清天河水100次，清肝经200次。

②按揉百会10次。

③按揉神门穴20次。

（2）肺阴虚型：症见睡时汗出，醒则汗止、伴咳嗽、气短，痰少而粘，五心烦热；舌质红少苔。常用手法加

①清天河水200次，揉小天心20次。

②清大肠100次，退六腑加至300次。

③揉丰丰隆0次。

（3）肾阴虚型，症见睡时汗出，醒则汗止，伴腰膝酸软，腰痛，五心烦热，舌红少苔。常用手法加

①补肾经加至400次。

②揉肾顶加至2分钟。

③揉涌泉至100次。

按摩方法二

1、常用手法

（1）点按、弹拨足三里、足三里、太溪穴各1分钟。

（2）患儿仰卧，家长以大拇指和其余四指相对，揉拿四肢内侧面2～5分钟。

（3）患儿俯卧，家长以大拇指按揉心俞、肺俞、脾俞、肾俞穴各1分钟。

（4）以大拇指掐阴郄穴30次。

生活调理

（1）按摩治疗本病的同时，还要查明病因、进行对症治疗。

（2）增强小儿体质，注意饮食营养，多进高蛋白和蔬菜类食物。忌食辛辣刺激性食物。

（3）在按摩过程中，还可配合滋阴清热止汗的中药，以加强疗效。

小儿推拿|炎热夏季，如何护好孩子们的津液

炎热的夏季来了，各地都出现不同程度的高温，夏天如果出汗过多，我们体内容易缺失津液，会引发上火，喉咙肿痛，口腔溃疡等一系列疾病。另外，由于出汗过多，不能及时更换衣服，容易引起感冒，令家长们十分头疼。

其实，中医在调理小儿汗证方面有着很不错的方法和独特的优势，不妨来了解和学习一下。

首先，让我们来了解一下孩子比大人更爱出汗的原因:

1、生理因素

孩子处于生长发育时期，新陈代谢旺盛，皮肤组织含水量多，大脑神经系统发育尚不完善，交感神经兴奋性高，加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。一般年龄越小，汗就越多。

2、外界因素

天气炎热、室温过高、保暖过度、兴奋过度、恐惧等，也会引起孩子出汗多。另外，睡前吃东西，睡前活动量大，当入睡后，体内的新陈代谢还在照常进行，因而产热多，出汗多。

3、疾病因素

如孩子有结核病、佝偻病、感染性疾病等，就会出现严重的盗汗。如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。

中医认为“汗血同源”，适当的出汗对身体是有益的，因为出汗能带走身体的垃圾，活跃身体的气血，这属于正常的生理现象。但如果出汗过多对身体并不好，“气随汗脱”，人体的阳气会随着汗液外泄而受损，导致气虚，气血不足。

小儿汗证，最常见的表现是盗汗和自汗。

1、盗汗

盗汗是指小儿入睡以后汗出异常，醒了以后出汗停止。汗收后不恶寒，反觉烦热。盗汗在《黄帝内经》中，也叫寝汗。盗汗多为阴虚内热，心液不能敛涩所致，需要滋阴降火。

小儿推拿手法:

①补脾经5分钟

位于拇指桡侧指尖至指根，健脾胃，补气血。

补脾经

②运内八卦5分钟

在掌心内，可调节脏腑气机，减少出汗

运内八卦

③清天河水3分钟

位于前臂掌侧正中由腕横纹至曲泽为一直线，滋阴养营泄热。

清天河水

④掐揉肾顶穴2分钟

位于小指的顶端，是止汗的要穴。

揉肾顶

⑤揉二人上马5分钟

位于无名指和小指的掌指关节后缘，是滋阴的要穴。盗汗从中医辨证来讲属于阴虚，所以可以揉二人上马，起到滋阴，调节体液循环作用。

揉二人上马

特别注意的是，有些孩子盗汗可能是由积食造成。小儿脾常不足，多食肥甘厚腻难于消化，食物长期积滞肠胃导致生热化火，逼迫汗液排出体外。如果孩有口臭、舌苔厚腻，消化不良等情况，可加上清胃经，揉板门，掐揉四横纹以消积化食，健脾助运。

2、自汗

自汗是指不因活动，炎热或衣服过厚等情况而汗出不已，汗出后形寒肢冷，神疲乏力，平常易感冒。自汗多因卫气不固，津液外泄所致，需要益气固表。

小儿推拿手法:

①补脾经5分钟

位于拇指桡侧指尖至指根，健脾胃，补气血。

补脾经

②补肾经5分钟

位于小指掌面，从指尖到指根，滋补肾阴

补肾经

③揉二人上马5分钟

位于无名指和小指的掌指关节后缘，有滋阴，调节体液循环作用。

揉二人上马

④分手阴阳3分钟

位于掌根小天心的两侧大小鱼际上，调节阴阳平衡

分手阴阳

⑤捏脊5－10行

位于脊柱背部正中，自长强至大椎成一条直线，可调和脏腑，提升阳气，强健身体。

捏脊

上述手法非常简单，重在持之以恒！

小儿汗证的护理

1、对易于汗出过多的小儿，应多接触阳光，多进行户外锻炼，以增强体质。

2、小儿出汗以后，要及时擦干皮肤并更换衣服，避免小儿受凉感冒，注意及时补充水分和盐分。

3、被褥要经常晾晒，阳光的作用不仅在于加热干燥，还可消毒杀菌。

4、缺钙引起的汗证，应适当补充钙、磷、维生素D等。

小儿头部出汗多怎么办

　　导语：因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。以下是我整理的小儿头部出汗多怎么办，希望能够帮助到大家！

　　篇一：小儿头部出汗多怎么办 　　小孩盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小孩皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小孩为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。

　　意见建议：一旦发现小孩盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。对病理性盗汗的小孩，应针对病因，进行治疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗，应进行抗结核治疗。小孩盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。要让小孩经常参加户外锻炼，以增强体质，有条件还可以给孩子吃益彤益生菌，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。

　　篇二：小儿头部出汗多怎么办 　　你好，宝宝出汗这是一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量，由于宝宝生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，并随年龄的增长而逐渐消失，这属于生理性多汗。另外，给宝宝做一下微量元素的`检测，宝宝是否缺钙并给予补充。宝宝头发问题在排除遗传及疾病问题后一般都是由于营养缺乏引起的。尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等。可以去医院做个微量元素的检查，是否缺乏，并合理服用补充维生素和微量元素。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2～3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。

　　你好，宝宝出汗这是一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量，由于宝宝生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。这样出汗往往见于入睡后半小时之内，且以额头汗出为主，一般在睡后2小时之内慢慢停止，并随年龄的增长而逐渐消失，这属于生理性多汗。另外，给宝宝做一下微量元素的检测，宝宝是否缺钙并给予补充。宝宝头发问题在排除遗传及疾病问题后一般都是由于营养缺乏引起的。尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等。可以去医院做个微量元素的检查，是否缺乏，并合理服用补充维生素和微量元素。同时，每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2～3次，每次5分钟，以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。

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