中医推拿巧治宝宝盗汗

中医推拿巧治宝宝盗汗

中医推拿巧治宝宝盗汗

1、补脾经

位置：小儿推拿中脾经位于小儿大拇指的指腹螺纹面上。 推拿方法：通过补脾经能够健脾胃、补气血。进行推拿时用拇指螺纹面着力，在小儿拇指的螺纹面旋转向指根方向推300次。

2、补肾经

位置：在小指掌面，自指尖至指根成一直线。

推拿方法：肾为先天之本，补肾经可补肾益脑，益气助神，纳气定喘。推拿时将小儿的小指面向上，夹入术者左手虎口内，右手拇指由小儿小指指尖推至指根，称补肾经。100～500次。

3、推三关

位置：三关穴位于小儿前臂前臂桡侧端，自腕横纹至肘横纹形成一条直线型穴位。 推拿方法：推三关可以补虚扶弱，通过对脏腑功能的调节，有利小儿脏腑能的恢复。进行推拿时将掌心向内用左将小儿前臂固定后，再将右手的食指、中指并拢，沿着小儿的前臂桡侧，自腕横纹推向肘横纹300次。

4、揉二人上马

位置：二人上马位于小儿手背无名指和小指掌指关节后的凹陷中。 推拿方法：用拇指指端着力，揉小儿手背无名指及小指掌指关节后的凹陷中。

日常护理：

1、 保持皮肤干爽：注意给多汗的孩子勤换衣被，随时用软棉布擦身，以保持皮肤干燥。孩子身上有汗时，不要等衣服自行捂干，要及时更换；应避免直接吹风，以免受凉感冒。

2、 饮食丰富：对于盗汗孩子，治疗时不宜盲目用补品，爸爸妈妈可以调剂营养丰富的餐食，调节蛋白质、脂肪及糖的摄入量，来帮助孩子缓解盗汗症状，建议给孩子多吃绿色蔬菜和新鲜水果。

3、 及时就医：可采用中医中药，用温补的方式慢慢调理调理脾胃不合；必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时。

小儿推拿的四大常见手法

? ? 小儿推拿的四大常见手法

? ? ? 小儿按摩是祖国医学的重要组成部分，具有操作简单、无副作用的特点。小儿推拿主要是通过推拿手法作用于小儿体表特定的穴位，从而调节机体的功能，达到治疗和保健的目的。? 5岁以内的儿童保健推拿的作用最为显著。经常为宝宝做保健推拿，能宝宝增进食欲，精神饱满，增强抵抗力，减少疾病的发生，使宝宝健康地发育成长。下面介绍几种常用的小儿推拿方法。

一、保健四大手法? 方法：补脾经300～500次、摩腹3-5分钟、按揉足三里50～100次。捏脊3遍，捏三提一2遍。? 作用：以上四个手法合称为小儿推拿保健四大法。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作于小儿日常保健推拿，尤适合身体脾胃虚弱或病后脾胃失运的宝宝。? 注意事项：一般早上或饭前进行，每日1次。急性感染病期可暂时，病愈后再进行。可用滑石粉或润肤油做为介质。? 操作：? 1、小儿拇指、食指、中指、无名指、小指末节的罗纹面分别为脾经、肝经、心经、肺经和肾经。循拇指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经(如图1)。补脾经有健脾胃，补气血的作用。?

2、摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。摩腹具有健脾和胃，理气消食的作用。?

3、足三里位于膝眼下3寸(相当于小儿四个手指的宽度)，胫骨外旁开1寸(相当于小儿中指的宽度)(如图2)。按压足三里具有健胃和胃，调中理气，通络导滞的作用。?

4、脊柱穴位于背部的正中线，颈部到骶尾骨的连线上。食指、中指在前，拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍，即为捏脊。每捏三下将脊背提一下，即为捏三提一法。? 捏脊具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、强健身体的作用，是小儿保健推拿常用的手法。

二、固表止汗四大手法? 操作：

? 1、循拇指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推，或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。

? 2、循无名指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推，或是旋推无名指末节罗纹面即为补肺经。补肺经有补益肺气的作用。

? 3、循小指末节罗纹面，由指根向指尖方向直推，或是旋推指末节罗纹面即为补肾经(注意，是指根向指尖直推)，300次。补肾经有补肾益脑，温养下元的作用。

? 4、肾顶，即小指顶端。按揉小儿小指顶端即为揉肾顶。揉肾机能收敛元气，固表止汗。

? 作用：以上四手合用，能达益气固表止汗之功。用于自汗、盗汗、多汗。? 注意事项：自汗或多汗者，一般早上进行，盗汗可睡前1小时进行。每日一次。外感、发热时可暂停。可用滑石粉或润肤油做为介质。? ?

三、通便四大手法? 操作：

? 1、用食指或中指揉脐旁开2寸(约宝宝2个手指的宽度)的位置即为揉天枢。揉天枢能疏调大肠、理气消滞。? ?

2、摩腹(同上)。

? 3、用拇指或食指、中指面自上而下直推背部第四腰椎至骶尾骨端这一直线，即为推下七节骨(如图5)。推下七节骨能泻热通便。?

4、用拇指端或中指端揉尾椎的骨端即揉龟尾。 揉龟尾能通调督脉之经气，调理大肠。?

? 作用：四法合用于小儿便秘或腹泻。

? 注意事项：一般饭前时行。每日一次。

四、治外感四法? 操作：

1、 用两手大拇指指腹自两眉中间直推至前发际，即为开天门。开天门具有疏风解表、开窍醒神、镇惊安神作用。

2、 用两手大拇指指腹沿眉毛上缘向两侧分推至眉梢，为推坎宫。推坎宫有发汗解表、醒脑明目的作用。

? 3、用拇、中指指腹按揉两侧眉梢与目外眦之间的太阳穴，为运太阳。运太阳有疏风解表、清热、明目、止头痛的作用。

4、 耳后高骨位于耳后入发际。乳突后缘高骨下凹陷中。揉耳后高骨能疏风解表。? 作用：四法合用，能起到疏风解表、止头痛的作且。用于风寒、风热感冒。

? 注意事项：外感发热时可用，次数不定，高热者每日可行2次。风寒感冒可用葱、姜水做为介质。风热感冒可用清水做介质。加强发汗、退热之功。

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