七大方法预防生理性黄疸,,妈妈们应该知道

七大方法预防生理性黄疸,,妈妈们应该知道

生理性黄疸是孩子出生之后会出现的，出现的原因和血液中的胆红素浓度过高有一定的关系，这个类型的特点就是自愈，不过出现之后父母还是比较担心的，这就需要重视预防，下面主要给大家详细介绍的就是七大方法预防生理性黄疸。

1、按时服用中药。妇女如曾生过胎黄婴儿，预防从再妊娠时开始，预防方法就是按时服用中药，这样方法是有助于预防工作的。

2、婴儿出生之后应密切观察。预防上应该从婴儿出生做起心率、心音、贫血程度及肝脏大小变化等，从而做好早期预防工作。

3、发现黄疸应尽早治疗。婴儿出生后预防上应该做到的就是密切观察巩膜黄疸的情况，一旦发现出现应尽早治疗，还应该做到的就是密切观察黄疸色泽变化、黄疸的进退。

4、做好病室空气消毒。对于这个疾病在日常预防上还应该做到的就是及时做好病室空气消毒，重视房间的通风换气。

5、重视婴儿护理。预防新生儿黄疸还应该从日常护理上入手，在日常护理上应该做到的就是保护婴儿皮肤、脐部及臀部清洁，尤其需要注意的就是防止破损感染。

6、注意观察胎黄。注意观察胎黄，以及观察婴儿身体情况，若是出现精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安、两目斜视等要重视起来。

7、乳母饮食有节。孕母应注意饮食有节，在日常饮食上不吃生冷的食物，不过饥过饱，应该养成规律的饮食习惯，同时还需要注意的就是禁忌酒和辛热刺激性的食物。

上述主要给大家详细介绍的就是七大方法预防生理性黄疸?造成生理性黄疸病因众多，孩子在刚出生24小时之内是这个疾病发病高峰，建议在这些时期要重视预防，尤其是注意观察孩子皮肤颜色的变化，若是出现异常及时治疗。

很多新生儿月子里都会出现黄疸，新手妈妈该如何轻松应对？

很多孕妈觉得宝宝出生后就好了，而且好多人也都这么安慰孕期各种?被折磨?的孕妈。但当宝宝出生后，才发现?孕期的折磨都不算什么?。

宝宝出生后的各种喂养、护理和生病的问题，总给新手妈妈来个措手不及，有时还会有些不知所措。比如新生儿黄疸，就是月子里常见的一个问题。

很多新生儿月子里都会出现黄疸，新手妈妈应当如何轻松应对？

1. 什么是?新生儿黄疸?？

?黄疸?是一种胆红素代谢异常，引起的血液中胆红素过多的疾病，如果是在宝宝出生28天内，就称为?新生儿黄疸?，是常见的新生儿疾病。

宝宝表现为皮肤发黄、巩膜发黄，有的宝宝是出生时就黄，也有的是生后几天内发黄，一般持续几天消失，也有的宝宝可能持续一个月甚至更久。

即?生理性黄疸?和?病理性黄疸?两种。

① 生理性黄疸：

会在宝宝出生后2天左右出现，会在4-7天的时候到达峰值，随后逐渐消退，10天左右基本恢复正常，一般不需特殊治疗。

② 病理性黄疸：

在宝宝出生后很快出现，胆红素升高很快，或者持续时间很长，有的甚至会反复出现黄疸，可能在宝宝出生一个月之后还反复。如果宝宝出现病理性黄疸，要采取一定的方法治疗。

3. 宝宝出现黄疸该怎么办？

① 宝宝出现黄疸期间，需要给宝宝测黄疸值：

如果在正常范围内，一般不会对宝宝造成太大的影响； 如果黄疸较为严重，特别是时间比较长的黄疸，可能会对宝宝神经系统的发育造成影响，要及时根据医生的建议积极纠正和治疗。 ② 测黄疸值的方法有?经血测量?和?经皮测量?两种，主要是测量血液里的胆红素的含量，因此经血测量的准确度更高一些。

③?出生后住院的那几天，医生会安排监测宝宝黄疸值，出院回家后，就需要家长多注意观察宝宝皮肤颜色了，如果皮肤颜色加深、长时间不退黄、或有其他不适情况，都要随时就医。

4. 宝宝出现黄疸，家长们主要注意以下几点

① 生理性黄疸：

每日监测胆红素增长的情况，只要在正常的范围内，一般无需特殊治疗，一般会在10天左右消退； 可以适当多给宝宝喂奶，速进肠胃蠕动，让胆红素通过肠道排出体外；也可以常给宝宝晒晒太阳，但要注意保暖； 但如果黄疸时间过长，要及时咨询医生采取其他治疗方法。 ② 病理性黄疸：

出生后宝宝的胆红素便处于较高的水平，则需要特殊干预治疗。

一般有药物和蓝光照射两种方法，药物可以加速体内胆红素的排出，缓解黄疸的症状，照射抗蓝光可以直接减少血液中未结合的胆红素含量；这两种方法都很有效果，一般会配合使用。

另外，需要注意的是：新生儿黄疸可能会反复出现，家长们不能大意，要及时就医，避免导致宝宝黄疸严重，给宝宝的神经系统带来损伤。

避免宝宝出现新生儿黄疸，孕期孕妈可以这样做

1. 饮食要清淡，避免辛辣的刺激性的食物和凉性的食物，不喝浓茶不饮酒。?黄疸是一种代谢性的疾病，因而孕妈在孕期的饮食要注意，补充营养的同时，尽量清淡饮食。

2. 多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果，增强自身的免疫力。补充维生素C，除了增强孕妈免疫力，也利于宝宝出生前后的健康，因为宝宝最初的免疫力是完全来源于母体的。

3. 如果孕妈存在肝功能异常，要及时治疗；如果之前有黄疸儿的分娩史，特别是病理性黄疸，再次怀孕的时候要注意自身的调养。

4. 孕妈要远离不良生活环境。?比如远离吸烟的人（包括二手烟）、有污染或有辐射的环境等，这些也都会增加宝宝患病的几率。

5. 如果孕妈出现了感染性的疾病，要及时就医，找到病因，遵医嘱治疗，但也要切忌自己随意用药。

新生儿黄疸几乎所有宝宝都要经历，因而家长要有正确的认识，不要大意也不要过于紧张，随着宝宝免疫力的增强，一般都会自行消失。而家长们平时也要多细心观察，发现宝宝有不对劲儿的情况，都要及时去医院咨询医生。

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孕妈如何做才能避免新生儿黄疸呢？

想要知道如何避免新生儿黄疸，就要知道什么是黄疸，新生儿黄疸主要分为三种情况，生理性，母乳性，病理性，其中绝大多数宝宝都属于前两种。之所以叫生理性，就是因为它不是病，而是一种生理现象。

宝宝在子宫时为适应低氧的状态，血液中不成熟的红细胞非常多，离开母体后，就会出现胆红素分泌过多的现象，再加上宝宝肝脏代谢功能未发育完全，无法处理如此多的胆红素，就会形成黄疸。

而母乳性黄疸则是因母乳喂养不足，或是母乳中某些成分引起，与生理性黄疸一样，除了宝宝黄疸症状比较吓人，对宝宝没有其他影响，等宝宝肝脏功能逐渐完善，可以自行分解胆红素，再加上照蓝光等辅助手段，这两种黄疸都会很快消退。

而病理性黄疸则是肝脏或身体其他功能出现问题，因此宝宝出现黄疸后首先要检查身体，排除是否是病理性黄疸再确定应对方案。

新生儿生理性和母乳性黄疸目前没有绝对的预防措施，只能说多加注意，因为前边也说了，这是正常生理现象，但是为了预防，麻麻们也可以提前注意一些事项，减少黄疸发生的概率。

如何避免新生儿黄疸？1）孕期避免吃药

服用药物不论是中药还是西药，孕妇可用还是孕妇禁用，都会给孕妇的肝肾器官增加负担，参与身体循环的胎儿也会有损伤肝肾功能的风险。

2）降低早产风险

出现黄疸的原因就是身体胆红素过高，宝宝刚出生，肝脏分解功能不完善，可想而知如果是早产儿，胆红素值一定更高，肝脏功能更不完善，所以早产儿出现黄疸的几率非常高。为了宝宝健康，宝妈在怀孕时一定要按时做产检，小心保护自己，更不要为追求黄道吉日提前剖腹产。

3）及时母乳喂养

很多人说，既然母乳内可能会有使宝宝胆红素升高的物质，那吃奶粉不就好了？母乳性黄疸发病率到底不常见，而把孩子饿着了，反而会使胆红素升高。同时妈妈的初乳里含有丰富乳铁蛋白等提高免疫力的珍贵营养成分，帮助宝宝提高身体抵抗力，促进身体发育，妈妈的母乳是帮助宝宝对抗黄疸的第一道防线。

4）重视新生儿溶血症

新生儿溶血症是引起病理性黄疸的主要原因之一，父母在得知怀孕后应对照双方血型，排查是否属于孩子易患溶血症组合，比如母亲O型对应父亲A.B.AB,母亲RH阴性对应父亲RH阳性，早发现早就医，降低宝宝患上溶血症的概率。

如果说预防黄疸有什么措施，那就是在胎儿时就要保护宝宝，尽量提高宝宝身体素质，并做好产检，宝宝器官发育成熟分解掉过多的胆红素，黄疸自然就消退了。

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