研究发现胖人比瘦人更容易患癌症(人胖了对身体有什么坏处)

研究发现胖人比瘦人更容易患癌症

肥胖常被夸为“发福”。然而，“发福”并非真福分，它隐藏着不利于健康的危险。研究证实，肥胖不仅增加患糖尿病、高血压、心脏病的风险，肥胖还会增加患癌症的风险。

英国某医学杂志发布了牛津大学学者的一项“百万女性研究”报告，结果超重或肥胖增加了肿瘤发生率及死亡率。

此外，医学杂志《柳叶刀》公布了“肥胖增加患癌风险”系统评价，结果发现：男性体重系数的增加与男性食管腺癌、甲状腺癌、结肠癌和肾癌等发病危险显著相关。女性体重系数的增加与女性子宫内膜癌、胆囊癌、食管腺癌和肾癌等发病危险显著相关。

另外，基础研究发现，肥胖致癌的主要机制在于肥胖导致机体新陈代谢异常变化，尤其是内分泌系统代谢紊乱。肥胖人群胰岛素、胰岛素样生长因子和性激素的内源性激素水平的异常变化，打破细胞增殖与细胞凋亡之间的平衡是最可能的致癌机制。

肥胖致癌的其他因素还包括脂肪因子代谢的变化，局部炎症、高血压和脂质过氧化增加患癌危险，非酒精性脂肪性肝病的发生增加肝细胞癌危险，腹部肥胖所致胃食管反流增加食管腺癌危险。

防治肥胖及减少患癌风险，应避免过度贪吃美食，尤其是避免长期反复贪食高脂肪、高蛋白质、高热量食物。当然，更应注意保持体力活动及运动，避免懒怠及过度享乐。

卫生部在《中国居民膳食指南》中提出了平衡膳食、合理营养、促进健康等8条建议，值得大家关注：1.食物多样，谷类为主;2.多吃蔬菜、水果和薯类;3.常吃奶类、豆类或其制品;4.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油;5.食量与体力活动要平衡，保持适宜体重;6.吃清淡少盐膳食;7.饮酒应限量;8.吃清洁卫生、不变质食物。

其中，保持适宜体重非常重要，体重过高或过低都是不健康的表现。因为进食量与体力活动是保持适宜体重的两个主要因素，食物提供人体热量，体力活动消耗能量。如果进食量过大而活动量不足，多余的热量就会在人体内以脂肪的形式积存即增加体重，久之发胖。

所以，人们需要保持食量与热量消耗之间的平衡。脑力劳动者和活动量较少的人应加强锻炼，开展适宜运动，如快走、慢跑、游泳等。

人胖了对身体有什么坏处

人胖了对身体有什么坏处

　　人胖了对身体有什么坏处，随着社会发展我们的生活水平也在提高，很多人逐渐往肥胖的方向发展，肥胖不只影响我们的美观，更是对我们的身体健康造成了影响，下面是人胖了对身体有什么坏处

　　人胖了对身体有什么坏处1 　　 1、导致血脂异常

　　肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。

　　 2、增加脑血管病变

　　肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病，而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者，大脑更容易出问题。首先，这种人容易发生大脑动脉粥样硬化，他们的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。其次，肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高，这种因子使血栓一旦生成，就难以溶解，所以肥胖者容易发生脑血栓，也就是脑梗死。

　　 3、增加患高血压的概率

　　肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中，高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是体重正常者的5倍多，是轻度肥胖者的'2倍多。

　　 4、增加心脏负荷

　　有人发现肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。

　　 5、导致脂肪肝

　　大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调，肥胖者的脂肪酸摄入多，所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内.结果形成了脂肪肝。

　　 6、增加糖尿病风险

　　肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中，80%都是肥胖者。

　　 7、引起骨关节疾病

　　肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种：骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。

　　 8、肥胖者易患癌症

　　肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌，肥胖男性则更容易患前列腺癌；而且只要是肥胖者，无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重，上面几种癌症的患病率就越高。

　　人胖了对身体有什么坏处2 　　1、引起血脂异常，肥胖者患上高脂血症是很常见的。

　　2、增加脑血管病变的情况，肥胖身材的人容易患上高血压以及血脂紊乱与糖尿病，并且血脂紊乱、高血压以及糖尿病的肥胖患者，大脑也是非常容易出现各种各样问题的，这类的人容易出现大脑动脉粥样硬化，大脑血管是即硬又脆的，容易在高血压的作用之下出现破裂而造成脑出血，严重时会威胁到生命安全，肥胖的人血液里面的组织纤溶激抑制因子也会比普通人更高一些，这样的因子会使血栓生成后就很难溶解，因此肥胖的人容易出现脑血栓，也就是我们所说的脑梗死。

　　3、高血压情况的几率会增加，其实高血压与肥胖有着很大的关系，四十至五十岁肥胖的人，患上高血压的几率要比正常人高50%。

　　4、心脏负荷会增加，很多人发现肥胖的人出现心绞痛的情况比正常人高出了四倍，足以说明会给心脏增加负担，形成心脏的损害。

　　5、引起脂肪肝：大概一半肥胖的人出现了脂肪肝。

　　6、糖尿病的几率会增加：肥胖是引起糖尿病发生的一个重要因素。

　　7、导致骨关节疾病：肥胖导致骨关节发生的情况有三种，分别是糖尿病性骨关节病、骨性关节炎以及痛风性骨关节病。

　　8、癌症几率增加：通过相关的流行病学的调查可以发现，肥胖女性更加容易患上子宫内膜癌以及绝经后乳腺癌，而男性更加容易患上前列腺癌。无论男性还是女性也更加容易患上直肠癌与结肠癌等。

　　9、肥胖容易引起肾脏疾病，专家介绍肥胖的身材容易伤害到身体的器官，由于肾病糖尿病与高血压都与肥胖有密切的关系。

　　10、肥胖影响了怀孕：肥胖女性怀孕相对要困难一些，肥胖本身就不容易怀孕，再加上过大的心理压力、血管、心脏、呼吸道以及肾脏等过重的负担，即便是怀孕也会有很多不适。

胖有什么坏处？

肥胖不仅影响工作、生活、美观，而且对健康有一定危害性。世界卫生组织已将肥胖定为疾病，是目前继心脑血管病和癌症之后对人类健康威胁的第三大敌人。肥胖者易发生高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高血脂、痛风及胆石症等。单纯性肥胖患者通过临床化验，绝大多数患者出现内分泌紊乱，尤其是高胰岛素血症、糖耐量实验异常、性激素水平紊乱、肾上腺皮质激素偏高、瘦素增高等等，青少年肥胖还易导致肥胖性生殖无能症；肥胖病的早期治疗，对截断上述疾病的发生具有重要意义。
1、 降低生活质量，影响劳动力，并易受到外伤。
身体肥胖的人，往往怕热、多汗易疲劳，下肢浮肿，皮肤皱褶处易患皮炎，静脉曲张等。严重肥胖的人，行动迟缓，走动困难，稍微活动就会心慌气短，以致影响正常的生活，严重的甚至导致劳动力的丧失。人体脂肪过多，影响到体内性激素的平衡。男性表现为性功能低下、阳萎。女性表现为月经不调、不孕等。由于肥胖者行动及反应迟缓，也易遭受各种外伤、车祸，从而引起骨折或扭伤。

2、 易发冠心病、高血压甚至死亡五重奏。
肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏负担加重，心肌肥厚，久而久之发生高血压。脂肪沉积在动脉壁内，致使管腔狭窄、硬化，易发生冠心病、中风。如果一位肥胖者同时伴有冠心病、高血压、高血脂、糖尿病（非胰岛素依赖型）及脑血管意外则称为"死亡五重奏"，如不及时采取有效措施，死亡很快就会来临。
3、 对肺功能的不良影响。
肺的功能是向全身供应氧及排除二氧化碳。肥胖者因体重增加，需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能。同时肥胖者腹部脂肪的堆积，腹腔内压力升高，横膈抬高又使胸腔压力增高，限制了肺的呼吸功能，故可造成缺氧。表现为嗜睡、紫绀、呼吸困难、红细胞增多、右心肥大，最后导致心肺功能衰竭。这是一种特殊的肺心病，又称为的换气综合征或肺通气不良综合症，又称匹克维克尔氏综合症。若不及时治疗，死亡率可达25%。肥胖者还由于颈部周围脂肪过剩堆积，在睡眠时引起周期性气管闭塞，形成失眠或剥夺睡眠综合症。
4、 易患内分泌及代谢性疾病。
糖代谢异常可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖妇女因卵巢机能障碍可引起月经不调。
5、 易引起肝胆疾病。
由于肥胖者的高胰岛素血症是其内因性甘油三酯合成亢进，造成在肝脏内合成的甘油三酯蓄积，从而形成脂肪肝。大约50%肥胖者有肝内脂肪浸润。肥胖者与正常人相比，胆汁酸中的胆固醇含量增多，超过了胆汁中的溶解度，因此肥胖者容易并发胆固醇结石。有报道患胆结石症的女性中有50% ~ 80%是肥胖者。肥胖者与正常体重的妇女相比其胆结石的发病率越高6倍。
6、 易患某些癌症。
如：结肠癌、直肠癌、乳腺癌、子宫癌等。
7、 增加手术难度、术后易感染。
8、 可引起骨关节病变。
体重过度增加能使许多关节（如脊椎、肩、肘、髋、足关节）磨损或撕裂而致疼痛。

9、 并发疝气，以食道裂孔疝最常见。
10、 缩短寿命，引起早夭。
美国生命保险协会进行调查后得出如下结果：标准死亡率为100%，超重20%的肥胖者死亡率为128%，超重35% ~ 40%的死亡率为151%，表明随着肥胖程度的增加死亡率也相应增加。据报道成人体重如超过他应有体重的14%就有早夭的危险性。
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