脂溢性皮炎能吃水果吗,治疗脂溢性皮炎的方法有哪些(脂溢性皮炎饮食上要注意些什么)

脂溢性皮炎能吃水果吗,治疗脂溢性皮炎的方法有哪些

一、脂溢性皮炎能吃水果吗

一般来说脂溢性皮炎都是因为皮脂腺分泌比较旺盛，导致出现了慢性皮肤病，大多数跟精神因素，还有一些生活习惯有很大关系。平时在饮食上可以多吃一些水果，水果没有什么禁忌可以吃一些香蕉，苹果，雪梨，柑橘等等，多吃一些蔬菜，少吃一些辛辣刺激性东西，油腻之类的最好也不要吃，比如肥肉油炸食品等。要保持脸部的清洁，多喝一些白开水，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快。

以下水果最好不要多吃：

1橙子、橘子和菠萝

橙子、桔子、菠萝、胡萝卜等食物虽营养丰富，但因含有较多天然叶红素，吃得过多容易产生"叶红素皮肤病"，如橙子、桔子一天不宜多于4个，菠萝、胡萝卜也不能吃得太多。

2杨梅、葡萄、香蕉

这些水果属于高糖分水果，吃多容易导致痤疮。

3柠檬汁

很多女性爱喝柠檬汁，原以为可以美白养颜，但在春季往往发觉肌肤还没变白，嘴角却先变黑暗沉，就是因为柠檬中的感光因子会和阳光发生化学反应，使黑色素细胞活力增加，在皮肤表面形成黑斑。

4芒果

有患者因食芒果，导致满脸肿胀潮红，并感觉明显瘙痒、烧灼或刺痛感，这是因为芒果中的感光物质被光线照射诱发光代谢物，产生了细胞免疫反应。产生细胞免疫反应后，患者需要很长一段时间才能完全恢复本来面目，若炎症持续时间长还会引起色素沉着。另外，芒果成分中含有单羟基苯等物质，特别是不完全成熟的芒果还含有醛酸，对皮肤黏膜有一定刺激作用，有的人吃芒果时嘴巴周围接触到芒果而未及时用水清洗，嘴角边、上下颌或面颊部，有可能会发皮疹。

二、快速治疗脂溢性皮炎的方法

婴儿脂溢性皮炎通常有自愈倾向，成年人脂溢性皮炎则常为慢性复发性过程，通常需要长期反复医治。

1.一般处理

生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。

2.外用药

（1）糖皮质激素 主要用于炎症较重的皮损，可外涂中效或强效糖皮质激素制剂，疗效好，但不宜久用，尤其是在面部。低效糖皮质激素（如氢化可的松）制剂作用较弱，适用于婴幼儿。

（2）抗菌药 外涂2%红霉素软膏或凝胶、5%甲硝唑霜或含1%氯霉素和0.1%地塞米松的霜剂。

（3）硫化硒洗剂 具有杀真菌和抑制细菌生长的作用，还可减少皮脂分泌及皮脂中脂肪酸的含量。

（4）巯氧吡啶锌洗剂 巯氧吡啶锌洗头剂的浓度为1%～2%。除外用于头皮外，还可用于其他部位，如面部、眉弓部和躯干部。不用于睑缘，以免刺激眼睛。把该药涂于患处，停1～2分钟后用清水洗去。每日外涂1～2次，当症状已获控制，改为每日1次即可，但必须坚持下去，以免复发。该洗头剂对表皮细胞的增殖有抑制作用。此外，还有广谱抗菌作用，并能抑制卵圆糠秕孢子菌生长。

（5）抗真菌制剂 抗真菌制剂特别是咪唑类的药物有较好的疗效。通常使用含酮康唑（2%）、伊曲康唑、益康唑、克霉唑、咪康唑、奥昔康唑、异康唑或环吡司胺的洗发剂或霜剂及特比萘芬（1%）制剂。抗真菌制剂除抗真菌外，还有抗炎、抗菌和抑制细胞壁脂质形成等多种作用。

（6）硫磺和（或）水杨酸洗剂及其他 硫磺和（或）水杨酸具有抑菌、除屑作用，对本病有一定疗效，但比不上巯氧吡啶锌和硫化硒，且刺激性大。煤焦油制剂有抗炎、抗菌和抗核分裂作用，但有色、有臭味和有刺激性，故通常仅用于头皮。

3.内用药

（1）糖皮质激素 如泼尼松，治疗于皮损面积大而炎症重的病例，疗程通常限于7～10天，不宜过长。

（2）雷公藤多苷 适用于炎症明显、范围较大的患者。若联合小剂量糖皮质激素，则效果更佳。

（3）抗生素 炎症较重的脂溢性皮炎病灶内往往合并有细菌感染（主要是金黄色葡萄球菌感染），有时甚至出现脓疱和颈淋巴结增大。适当应用抗生素，如四环素或红霉素。

（4）B族维生素 包括维生素B2、维生素B6和复合维生素B，长期内服。

三、脂溢性皮炎治疗时要注意什么

治疗脂溢性皮炎的防治方面，要注意以下几个方面：

第一，生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。

第二，药物内服治疗。可用维生素B6、B2或复合维生素B，烟酰胺等。瘙痒剧烈可用止痒镇静剂如抗组胺药，炎症明显或继发感染可用抗生素如四环素或红霉素。

第三，外用疗法以去脂、杀菌、消炎、止痒为治疗原则，常用的药物有参肤霜、脂平消、脂溢康、硫磺、雷锁辛、煤焦油、水杨酸、硫化硒、咪唑类等，可按不同部位不同发病情况选用不同剂型。

1、注意饮食：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。

2、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤。

3、需耐心坚持治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。

4、生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。

四、脂溢性皮炎症状表现是什么呢

脂溢性皮炎在生活当中也是常见的皮肤病，对于它的治疗是比较复杂的，因此大家必须要做到早发现早治疗，要想早发现脂溢性皮炎，首先就要了解脂溢性皮炎的症状。

1、斑片

斑片是溢脂性皮炎早期的主要特点，一般来说，典型皮损为边缘清楚的暗黄红色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮。由于病变发生的部位不同，临床表现略有差别。

2、婴儿症状

婴儿患者也是比较常见的，这种情况一般都常发生在生后第1个月，皮损多在头皮、额部、眉间及双颊部，为溢出性红色斑片，上有黄痂。

3、成人症状

成人症状主要包括油性、干性或混合性的，通常在患病后会在患者的皮肤上出现瘙痒、脱屑等皮肤症状，患者的红斑会比较明显，边缘有暗红色丘疹及较大的油腻性的环状斑片。皱褶部多见于腋窝、乳房下、脐部和腹股沟等，为境界清楚的红斑、屑少，湿润，常伴为糜烂、渗出。

脂溢性皮炎饮食上要注意些什么

　　脂溢性皮炎的饮食，首先一定要少吃一些油脂比较多的食物。比如肥肉类或者是头蹄内脏等，还要少吃一些甜食，包括纯牛奶，有的时候喝了可能也会加重脂溢性皮炎。还有需要少吃辛辣的食物，忌酒，有的时候吸烟对脂溢性皮炎也有一定影响。平时最好多吃新鲜的蔬菜水果，或者含维生素比较丰富的饮食，尤其是维生素B族含量丰富的饮食。还有尽量多喝水，保持大便通畅。除此之外，可以吃含锌制剂。如果食物控制的不好，可以配合一些药物，比如维生素B族，或者是一些甘草锌，葡萄糖酸锌等。局部也要注意避免热水或者肥皂等的刺激，需要少搔抓，需要防止日晒。

治疗脂溢性皮炎的方法有哪些？脂溢性皮炎如何治疗好？

脂溢性皮炎是一种慢性的顽固疾病，需要患者有坚持到底的决心，对待疾病要有乐观的心态，不要操之过急。 在冶辽的同时，平时要注意饮食习惯，不吃辛辣刺激性的食物，不要对皮肤造成刺激，限制油腻食物的进食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的吃一些含有丰富维生素的食物，以用来防止毛囊堵塞，纠正毛囊皮脂化异常，禁止吸烟喝酒等不良的习惯。?
保持皮肤的清洁和干爽，每天可以用少量的硫磺香皂进行清洗，保证有充足的睡眠时间，不要过度的劳累，不要出现紧张和焦虑的情绪，平常可以积极的锻炼身体，做一些健康的运动，来增强自身的抵抗力。做到劳逸结合，养成一个良好的生活规律。建议配合使用中药乳膏鲁济克炎王，可有效的杀菌消炎，修复皮损。

有关脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是比较容易反复的好发于皮脂分泌旺盛部位的慢性炎症性皮肤病，治疗时间可能相对要长一些，但是多数患者积极配合医生的治疗是可以临床治愈的。同时在生活中注意 限制多糖、多脂饮食、忌食刺激性食物，避免搔抓，生活起居规律。
祝您早日康复！

得了脂溢性皮炎，做到这几点就不担心了

1、 注意饮食
脂溢性皮炎患者要切忌食用辛辣、油腻刺激性食物等，能引起上火的甜食也不能食用。切忌饮酒，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。苦瓜、菊花茶、绿豆汤都是不错的降火食物，可在患病期间食用。
2、作息规律
除了饮食之外，作息不规律也会妨碍脂溢性皮炎的治疗，患病期间要按时作息，不要熬夜。
3、禁止抓挠
抓挠是脂溢性皮炎继发感染的一个主要原因，切忌不要抓挠，容易引起其他皮肤炎症。
4、外用药物
内服配合外用药膏可以起到很好的效果，不含任何激素的产品，配合内服维生素B。
5、放松心情
有时候工作压力等情绪紧张时，脂溢性皮炎较难治疗，这时就要自我调节可以出去爬山、游玩减轻压力。
6、患处清洁
头部患者，保持头部清洁，但不要常洗头，一周4次为佳。身上的脂溢性皮炎不要用刺激性的沐浴液和香皂等，可选用婴儿型的，相对刺激为零。

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