焦虑症或许会导致患癌男性过早的死亡

焦虑症或许会导致患癌男性过早的死亡

全球大约14个人中就有1人在一生的某个特定时间里就会收到焦虑症的困扰，那些遭受焦虑症困扰的患者都会经历机体损伤、残疾等状况，同时还会处于高风险的药物滥用以及自杀状况之中；尽管存在相当大的风险，但科学家们对焦虑症的研究还远远滞后于对其它常见精神健康问题的研究，甚至很多患者都并不知道自己是焦虑症患者。

在很多时候，甚至过了十几年，焦虑症患者才会去找医生寻求治疗方法，然而这么长的时间往往会给患者带来其它严重的后果，近来有研究表明，广泛性的焦虑症或许会使得男性个体因癌症死亡的风险增加两倍。

怎么会这样？

在我们谈论焦虑症的健康影响前，首先需要搞清楚正常性焦虑和病态性焦虑之间的差异，病态性的焦虑症就是我们在研究中所看到的那种焦虑症，正常性的焦虑是我们每个人都会经历到的，当我们处于危及生命的时刻或者我们准备应对一些挑战，比如压力面试等。

当焦虑变得越发严重、具有损伤效应且会让我们极度虚弱时，这时候焦虑性障碍就开始发生了，举个例子，广泛性焦虑症的患者往往会过度担心，并且在生活很多方面都无法控制，同时患者还无法控制自身的焦虑症状以及很难将重点从一个话题转移到另一个话题上，此外这些患者还会经历多种症状，比如易怒、烦躁不安以及肌肉紧张等。

广泛性焦虑症患者的注意力都很难集中，通常他们会经历失眠症，并因失眠而感觉到非常疲惫，这种障碍会妨碍他们社会关系的形成和维护、工作效率以及学习成果；那些受到影响的患者很有可能都是单身或者离异的个体，同时相比未遭受焦虑症的个体而言，他们患抑郁症的风险也较高。

但很多经历焦虑症障碍的患者都并不会怀疑他们会经历上述的一些状况，其中一个原因就是他们通常会认为这种焦虑感仅仅是他们自身个性的一部分，但实际上这似乎是一种非常棘手的人格特质，这就是为何很多人会在症状出现以及去医疗机构就诊之间会等待很长一段时间了，当患者最终寻求到了帮助时，机体的焦虑症往往就已经进展到了严重的阶段了，而这时候往往非常难以进行治疗了。

焦虑症患者之所以会等待很长一段时间去寻求救助，另一个原因或许就是精神健康问题往往会增加他们因癌症而过早死亡的风险，但这又是为什么呢？此前有研究表明焦虑和机体炎症过程之间存在一定关系，同时焦虑还和机体免疫系统的抑制作用存在一定关联，而这往往会增加个体患多种疾病的风险，比如癌症等。

因此，焦虑症或许会掩盖患者自身隐藏的健康问题，或者为机体健康释放出早期的警示信号，此前有研究认为，焦虑症会增加个体出现其它健康问题的风险，比如心脏病、糖尿病以及甲状腺问题等，更重要的是，焦虑症症状还会在机体较差的健康状况之前表现出来，研究者通过研究首次发现，焦虑症和男性个体因癌症过早死亡的风险增加直接相关。

为何男性是易感群体？

其中一个原因或许就是，相比女性而言，当男性感觉到不适时他们往往会等待很长一段时间才去就诊，而这段时间往往会让患者的状况恶化，从而最终很难成功治疗；从另一方面来将，女性个体往往会在出现一些症状时就及时就诊，从而就能够帮助患者进行早期诊断以及健康问题的治疗。

研究者对2万名个体进行了一项大型分析研究，大量数据就能够帮助研究者分析广泛性焦虑症和所有因癌症死亡病例之间的关系，最后研究者发现，7139名男性个体中有126名个体患上了焦虑症，以及8799名女性个体中有215名个体患上了焦虑症，同时在研究期间有796名男性和648名女性因癌症而死亡。尽管焦虑症会导致个体出现很多不健康的行为，比如患者会过度饮酒以及吸烟来缓解焦虑症的情绪，但当我们解释这些因素时，我们仍然能够发现这些关联；同时，当考虑其它影响焦虑症和癌症死亡关系的重要因素，比如体能不足、严重慢性疾病以及社会阶层等不同因素时，这种关系依然存在。这似乎就说明了我们似乎并不可能完全归咎于生活因素，或者说我们错过了分析其它影响焦虑症和癌症死亡关系的因素等，但这种可能性或许在所有研究中都存在。

我们能够做什么？

我们的研究表明，焦虑症或许并不仅仅是一种棘手的个性特征，其还能够作为一种早期的预警信号来指示机体的健康状况。目前研究者采取了很多方法来缓解个体的焦虑症症状以及改善患者的总体健康，但思想和机体存在复杂的联系，一个会影响另一个的表现，因此主动地参与有规律的体育锻炼，获得足够的睡眠、多喝水并且避免长时间使用一些发光设备，比如智能手机、平板电脑等，对于维持机体身心健康都非常重要。

认知行为疗法是一种有效的精神病治疗选择，而且瑜伽和正念禅修对于机体精神健康也非常重要，这些方式能够帮助我们降低压力和焦虑感，据哈佛大学研究显示，正念禅修实际上能够帮助改变我们的大脑结构并且影响机体的压力水平。

对焦虑症患者进行药物和心理治疗干预措施或许能够长期改善患者的健康状况，同时确定焦虑症能够代表机体健康程度较差的一个早期预警器对于研究者开发新型疗法以及干预措施也至关重要。

什么是焦虑症？焦虑症有哪些危害？怎么预防呢？

一、什么叫焦虑症？

二、焦虑症有哪些危害？

2、社会发展不良影响：假如患者社会意识形态与专业能力彻底下降后，导致社会发展不良影响。

3、经济压力加剧：得了焦虑症后，患者身体会出现多种多样不适感，会四处就医，因而会产生一定交易提升，再加之自身患者没法获得收益，导致经济发展损伤；

4、导致患者自尽：比较严重的焦虑症会造成自尽，导致家庭解体。

三、焦虑症怎么预防？

2、关心引起焦虑情绪的异常要素：如缓解少年儿童、青少年儿童的异常心理状态刺激性；

3、在服食其他的非处方药品或中药方剂、中草药材以前要确定在其中是不是带有提升焦虑症状的化合物；大家在日常工作中之中，有轻微抑郁情绪的那时候要预防应用精神活性物质，如防止喝酒，不然短期内尽管可以减轻，但长期性会导致患者的抑郁情绪更非常容易发病；

4、假如大家经历了精神实质或身体的外伤、历经重要日常生活事情，应当立即看医生开展资询和医治，防止由外伤而导致的焦虑情绪；与此同时要学好解决工作压力的方法，如开展瑜伽健身、冥想训练以防止工作压力变化为焦虑情绪状心态。

抑郁症、焦虑症会给身体带来什么危害？

一、那么抑郁症和焦虑症的本质是什么？

通俗的来讲，抑郁症和焦虑症的本质都是对事物的认知上出现了偏差，对负面情绪的放大能力特别强。常常因为一件小事，反复去想，去纠结，给自己和家人造成痛苦。每想一次负面情绪容易放大，久而久之会掉入到这个恶性循环里。

?

焦虑症的本质是持续对失控的恐惧生活中我们都会遇到这种情况，当面对一种未知、不确定、无法掌控的情况下，会感觉不安全；而面对失控、不安全，我们会感到恐惧。焦虑症就是对这种恐惧的无限放大，凡是自己无法看到、控制的事情，就会焦躁不安。比如只要亲人一离开自己的视线，就担心ta的安危，是否健康；对任何细微的变化都异常警觉，过分关注周围环境或自身健康；总是出现于现实处境不相称的焦虑情绪，明明家里一切井然有序，患者却表情凝重，唉声叹气，坐卧不安，有时甚至出现呼吸困难等等。

?

抑郁症的本质是无法停止的负性思维所有事情都只能看到不好的一面，并把错误归咎到自己身上，因此觉得所有事情都提不起兴趣、逃避。这是典型的“自责自罪”症状。

二、为什么有些人需要终身服药，有些人通过服药就可以治愈？

首先，针对你这个问题回答，每个人由于个体化的原因，导致药物起效不尽相同。比如病情严重程度、年龄、体重、耐药性等等各种原因，都会影响。另外，服药过程中，需要克服药物引起的种种不适感。药物不会让你变得快乐，它可以解决你的躯体不适，让你能以一个好的身体状态去对抗不好的心理感受。同时，服药期间的服药时间，是否减药，是否调药，是否停药，都需要和你的主治医生沟通来解决，切不可自行进行药物调整，延误病情。

三、药物初步缓解症状后，需要做一些心理治疗

?

服药只是治疗抑郁症的其中一个方法，心理治疗在抑郁症的治疗过程中，可以起到极重要的作用，很多人容易忽略这一点。它可以在循序渐进的过程中，改变你的负性思维模式，让你认识到：世界的美好应该这样看到。你对自我的评价过低，你的社交问题，家庭问题甚至婚姻问题，在心理治疗中都可以得到改善。同时，心理治疗师会帮助你罹患抑郁症的心理原因进行剖析，逐步让你对这些困扰和疑惑“翻篇”，有助于你接纳自己，接纳过去，这样才能拥抱未来。

经常忧虑会导致身体疾病么？

经常忧虑是很容易引起身体疾病发生的，，当人长期处于忧虑抑郁状态时，出现贫血、心脏病的风险更高，还有当人感到焦虑时，消化系统就容易出现腹痛、腹泻等问题，若长期情绪不稳定，女性会内分泌失调，更容易罹患乳腺癌、卵巢癌等疾病。

中医说虑即为思，思虑过度就会伤脾，影响食物影响睡眠，吃不好睡不好不得病才怪。而中医讲忧，伤肺长期忧虑，容易但是肺部疾病，整天以泪洗面，就好像林黛玉，最后肺痨郁郁而终。

扩展资料：

长期忧郁症的危害

思维消极

忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。

病人把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个十恶不赦的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。

功能下降

通常表现为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患忧郁症后，很难胜任日常工作，更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降。不少病人谈到自己的主观体验时说：整个头脑犹如一桶浆糊。

影响大脑

导致头昏，记忆力下降以及睡眠障碍。研究资料显示，忧郁症患者中有这三种症状的比例分别高达97%、93%、99%。症结在于脑中一种称为儿茶酚胺的物质浓度增高，导致脑血管收缩变细，致使脑组织缺血缺氧，进而头昏等症状临身。

睡眠障碍

忧郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等形式。忧郁症患者早醒尤其是在清晨3～5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大。

参考资料：百度百科-忧郁症

焦虑症会对身体造成什么危害？

焦虑症，又称为焦虑性神经官能症，是神经症的一种常见类型。焦虑情绪属于人的一种正常情绪，适当的焦虑情绪可以调动人的积极性，增强处理突发事件的能力；当焦虑的程度和持续时间超过一定范围时即构成焦虑症，表现为工作效率下降，严重者可出现焦虑发作或者惊恐障碍，表现为胸闷、心慌、全身发麻，甚至濒临死亡的感觉，严重影响人们的身心健康。1、或造成失眠

　　焦虑的患者更有可能患上失眠，压力和焦虑可能导致长期的睡眠问题。

　　2、影响和他人的相处的能力

　　长期处于焦虑状态，工作和生活以及和他人相处的能力都会严重下降,导致事业和家庭生活停滞不前。

　　3、引发身体不适

　　对所有焦虑症患者来说,发作时状态虽然不一,但都伴随着躯体反应。譬如有脉搏加速,手心冒汗,背痛,颤抖等。

　　缓解焦虑的方法：

　　一、转移注意力当出现焦虑的情况,把注意力转移到电视节目中的小品、相声、笑话等可以注视自己手指的长短、手心掌纹的走向、指甲的形态等;或把自己的注意力转移到自己喜欢的情景中去。

　　二、深呼吸法闭上眼,全身放松,缓慢深深地用鼻子呼吸。想着自己喜欢的事物,如此几分钟,通常就可以缓解焦虑。

　　三、听音乐，要说怎么缓解焦虑情绪,当我们心烦或情绪不佳时,听一些舒缓的音乐让自己身心得到放松，这样也可以缓解焦虑。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/302817.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 看看不良坐姿，将会如何伤害你的身体！

下一篇: 吃饭咬舌头预示着大病将会来临