晚上睡觉出汗是怎么回事

晚上睡觉出汗是怎么回事

正常人醒来的时候身上都是清爽的，然而有些人却在睡觉期间流汗，中医对此早有研究，将其名为盗汗，有的病人睡觉就出汗，有的后半夜才有盗汗，也有躺下就出汗的，根据出汗的量分为了轻、中、重三种类型，我们为什么会睡觉流汗，又该怎么应对，下面将为您说明。

1、生理出汗

生理出汗一般多因为睡前运动过多，导致热量聚集在体内，躺下盖上被子之后热量难散发，身体随之排出大量汗水，疏导热量，当然被子厚室内温度等环境因素都可能造成生理型的睡觉出汗状况。

2、轻型盗汗

轻型盗汗发生在深睡期，或醒之前的一两个小时内，汗出的少，温度较高的部位稍微汗湿，醒后停止排汗，并无不适。

3、中型盗汗

中型盗汗发生入睡期，常有烘热感，醒的时候会觉得口干，缺水，发汗量较大，能将睡衣湿透，醒后停止排汗，擦汗后再睡觉时则不再出汗。

4、重型盗汗

重型盗汗者多数入睡不久或者即将入睡时，极容易流汗，出汗后惊醒，汗液可以瞬间收敛，再睡又会再出汗，汗量大而淡咸，同时有汗臭，可将被褥汗湿，夜间多次换衣服，不然没办法好好安睡，病人时常感觉烘热之感，心情烦躁、口干喜凉。

5、怎么治疗

常食药膳改善盗汗，食疗方法不仅可防治同时也能益气补身，做法基本为煮食。

气虚盗汗的病人可以食用：龙眼人参饮、参苓粥、黄芪二蜜饮

阴虚盗汗者可以食用：黑豆浮麦汤、银耳红枣汤、百合莲子饮

晚上睡觉会出汗是啥原因

晚上睡觉出汗，我们首先要排除环境因素，如室内温度过高也会引起晚上睡觉出汗。在排除环境因素以后，晚上睡觉出汗，我们称为盗汗，表现为睡时汗出，醒来汗止，醒来时可以发现一身冰冷，衣服潮湿。出现盗汗，中医认为有两种情况：一是阴虚盗汗，表现为盗汗，心烦，失眠，手足心热，舌质红，苔少，脉细数，治疗宜滋阴清热，常用六味地黄汤、知柏地黄汤、大补阴丸进行治疗。第二种情况就是湿热型的盗汗，除了盗汗以外，还有口干，口苦，口粘，舌质红，苔黄腻，脉弦滑数，治疗宜清热燥湿，可以用当归六黄汤。

晚上睡觉出汗是什么原因

睡觉出汗可能是生理性原因，如环境因素等，也可能是由甲状腺功能亢进、更年期综合征、婴幼儿钙缺乏、结核病等病理性原因引起的。
1.生理性原因：常见的是环境因素的影响，睡觉时如果室内温度过高或被子盖的太厚，可引起出汗。这是正常的，适当降低室温可缓解。
2.病理性原因
（1）甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进患者由于甲状腺分泌过多，可导致身体代谢加快，睡觉时也会容易出汗。
（2）更年期综合征：中年女性若睡觉出汗可能是更年期综合征，主要是卵巢功能衰退，雌激素水平下降引起的，发作多在凌晨乍醒、黄昏等，可伴有头痛、心悸、失眠等症状。
（3）婴幼儿钙缺乏：婴幼儿睡觉出汗可能是钙缺乏的原因，与母体孕期钙摄入不足、出生后饮食生活习惯不佳等因素有关，患者同时还可出现睡眠不安、夜间哭闹、骨骼畸形、枕秃等症状。
（4）结核病：该病是结核分枝杆菌引起的，属于慢性感染性疾病，最常见的症状是发热，并可伴有盗汗。
如果排除环境因素，睡觉出汗的患者应及时就医进行检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗。

半夜睡觉出汗怎么回事

晚上睡觉出汗是怎么回事？医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”晚上睡觉出汗,基本可分成两种,一是生理因素,一是病态. 盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。

晚上睡觉出汗是怎么回事
儿童晚上睡觉出汗是怎么回事？
正常情况下,如气候炎热,衣着太多,或运动以后,都会出汗.但是,中医所指的汗症,是在没有上述影响,而是在安静的状态下,全身或身体某些部位大量出汗的一种病症,也称为“盗汗”或“虚汗”.
这种情况,多发生在2~6岁,体质较弱的孩子身上.你的孩子在冷气房中,是否也经常满头大汗,这或许就是如医生所说的,“汗水被偷走”(盗汗)了.
睡中出汗,醒时汗止,是盗汗；而无故出汗,则是自汗.汗症虽有盗汗和自汗之分,但由于小孩元气未充,皮肤的纹理和皮下肌肉之间的空隙不密,临床所见,往往盗汗与自汗的症状并见.
夜间盗汗,可因几种原因形成.
例如身体某部分有发炎现象,使体温上升,身体为降低体温,出出汗是最佳管道,这即是所谓的夜间盗汗.
一般来说,小孩盗汗多数是因为身体虚弱造成的,如果先天胎禀不足,或后天调养失当,都可能形成病因.
以西医的观念来看,一般所见的盗汗,大致是由于感冒所引起的感染症,结核病和心脏病等所造成.
如果你发现自己经常有夜间盗汗的现象,又无法肯定是什么原因所造成的,可在早上起床后,测量一下体温,假如有持续些微发烧的迹象,那么就得尽早找医生诊治.
成人晚上睡觉出汗是怎么回事
盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。
轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“ 脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。

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