肾虚有黑眼圈是怎么回事，怎么办

肾虚有黑眼圈，可能和年龄增长、不良习惯、性生活频繁、肾虚严重有关，需要对因处理。

1、年龄增长

老年人身体各组织和器官功能逐渐衰退，血循环逐渐减弱，可能会出现肾气虚弱，影响水液代谢功能，眼部会有微循环不良。

如果没有其他不良症状，一般不需要特殊治疗，属于正常的生理过程。

2、不良习惯

长期熬夜或抽烟酗酒等不良生活习惯，会对肾脏功能造成损伤，引起肾功能下降，影响体内水液的代谢，可能会出现眼部水肿和颜色暗沉。

需要改掉不良生活习惯，做到戒烟戒酒，保证充足的睡眠质量。

3、性生活频繁

如果频繁进行性生活，会对肾脏的精气耗损比较大，可能会出现腰膝酸软、疲乏无力、黑眼圈等症状。

需要适当减少性生活次数，可以适当摄入补肾气的食物，比如黑豆、黑芝麻、核桃、山药等。

4、肾虚严重

比如肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚等严重，可能会导致肾气不足，肾气不足会导致水代谢失调，可能会引起眼睛周围水肿，使眼部皮肤出现黯淡无光的状态。

对于肾虚严重引起的，可遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗，能温补肾阳、滋肾养阴，改善黑眼圈症状。

平时工作避免过度劳累，要保持劳逸结合，避免情绪过度紧张和焦虑，要适当放松心态，如果身体出现不良症状，要及时到医院就诊。

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