竹壳茶的功效与作用，不知道的速速看过来！

老妈平常不爱喝茶，但是她的同事最近一直在喝竹壳茶，因为平常和老妈关系挺好，昨天就分了点竹壳茶给她，但是老妈不知道竹壳茶的具体功效和作用，不太敢喝，所以向我求助。

难得老妈这么谦虚求教，我必须给力，于是赶紧上网查了一下，发现竹壳茶真是个宝藏，它对人体还有很多益处。竹壳茶是广东民间凉茶之一，具有清热解暑、帮助消化、防虫保健等功效。

1、清热解暑：竹壳茶性凉，能够清热降火，缓解燥热引起的不适症状，如口渴、心烦等。老妈在夏天的时候有些苦夏，经常感到燥热心烦，看来这点上是对症的。

2、帮助消化：竹壳茶含有多种活性成分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化食物，缓解消化不良、食欲不振等症状。最近天气湿热，老妈胃口不太好，饭量都不怎么行，喝点这个茶，说不定可以打开食欲。

3、防虫：将竹壳茶放入衣柜中，可以驱赶虫子。在广东地区，人们在腌制鱼肉时，常常用竹壳茶来防虫。

4、舒肝理气：竹壳茶能够促进肝气运行，缓解肝气郁结等症状。对于情绪不稳定、易激动的人群，饮用竹壳茶可以帮助舒缓情绪，保持心情舒畅。

老妈听我讲了功效，有些心动了。但我告诉她，竹壳茶性质偏寒，一些人群并不适合，比如：

1.体质虚弱、脾胃虚寒者：竹壳茶性质偏寒，对于体质虚弱、脾胃虚寒的人群来，饮用后可能刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等不适症状。老妈平时经常锻炼，身体不错，没有出现过这种情况，看来是可以喝的。

2.孕妇和哺乳期妇女：竹壳茶中的某些成分可能对胎儿或婴儿产生不良影响，因此孕妇和哺乳期妇女应禁止饮用。

3.患有严重疾病者：对于患有肝病、肾病、心脏病等严重疾病的患者，竹壳茶中的某些成分可能加重疾病症状，或影响治疗效果。

4.过敏体质者：对于过敏体质的人群来说，饮用竹壳茶可能引发过敏反应，如皮疹、红肿、呼吸困难等症状。因此，过敏体质者应谨慎饮用或避免饮用。老妈说她倒是没什么过敏的东西，可以先喝一点试一下。

竹壳茶虽然具有一定的保健作用，但过量饮用可能导致茶碱过量，从而引起胃肠不适、失眠和心悸等问题。建议每天饮用不超过3杯，避免空腹或睡前饮用。

老妈听我讲了一通，决定先试试。喝了一段时间的竹壳茶后，食欲好多了，人也没有那么燥热心烦了。希望她以后继续保持这样的状态，我在家躺平也少被骂点……

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