在门诊的日常工作中,我经常接触到有人来问我各种中药材的功效与作用,就在前几天有一位患者问我蒿子杆的功效与作用,我对这位患者解释,蒿子杆可能对身体有一些好处,但是并不具备药用价值,如果身体有不适症状,要遵医嘱合理用药。
我告诉这位患者,蒿子杆对人体的好处主要有以下几点:
1、促进消化:蒿子杆中含有粗纤维有助于肠道蠕动,能够帮助消化,可以预防便秘。
2、补充营养:蒿子杆有多种维生素和微量元素,可以帮助人体补充营养。
3、提高免疫力:蒿子杆中的维生素E和维生素C等抗氧化物质,有利于提高人体的免疫能力。
我跟这位患者说,蒿子杆虽然好处很多,但是也不能盲目的乱吃,需要提前了解相关事项。
1、做法:可以把蒿子杆切碎和肉搅拌在一起做成饺子,也可以洗干净后炒着吃。
2、适量:每次可以吃100克,避免吃的过多引起不适。
3、孕妇和儿童慎用:孕妇和儿童的体质比较特殊,在吃蒿子杆之前,建议提前咨询专业的医生,确保安全使用。
我跟这位患者说蒿子杆虽然有一定的营养价值,但是不能代替药物治疗疾病,同时也要提醒大家,如果身体有不适症状,建议遵循科学方法进行治疗,不要自己盲目的听信偏方❌。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang_11/127372.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 中医妙手回春,慢阻肺不再是难题!
下一篇: 香菜:肾虚的罪魁祸首还是无辜背锅?