买来的阿胶用擀面棍敲碎,1:1加入黄酒放入有盖容器中净泡2、3天(我用的是砂锅),让阿胶软化就行。
2把砂锅放隔水加热,木铲不停往一个方向搅拌,让阿胶遇热融化后加入冰糖,待冰糖溶化就把砂锅端出来直接火煮,如图所示。嫌麻烦的话 可以直接就这样小火慢煮。
3先分三次放入芝麻,配合着搅拌均匀,第二,放核桃,再搅匀,最后放一点红枣干点缀下,辅料全部放好后再煮2分钟,关火后继续搅拌。
4我用的是蛋糕模具。容器一定要抹足食用油。封好冰箱里放一晚。千万注意:我这次失败之处就是油抹少了,出模具时候非常艰难,而且锡纸也弄不掉,后来只能用削刀刨掉。
5完工啦~ 味道很不错嚼劲度也刚好。
煮的时候要不停搅拌,速度不用很快不粘锅底就行
阿胶因始产自东阿而得名。中国现存最早的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为“上品”,明代李时珍著《本草纲目》载:“阿胶本经上品。弘景曰:出东阿,故名阿胶”。据历史记载,李时珍生于1518年,死于1593年。在东阿当地还流传着一个古老的民谣,“小黑驴,白肚皮,粉鼻子粉眼粉蹄子,狮耳山上来啃草,浪溪河里去喝水,永济桥上遛三遭,魏家场里打个滚,至冬宰杀取其皮,制胶还得阴阳水。”在制胶过程中,采用金锅银铲,烧桑木劈柴,熬七七四十九天,方能成胶。
据记载,东阿于北宋开宝二年(969年)开始出现阿胶作坊。至清代,南北多家中医慕名而来,诊病兼营阿胶。当时,规模较大的制胶作坊有邓氏树德堂、涂氏怀德堂、任氏润惠堂、于氏天德堂、王氏景春堂、陈氏东岳衡药店等10余家。清道光二十一年,东阿知县李闲书收集任氏润惠堂、树德堂、怀德堂等阿胶验方,集成阿胶验方集木版刊行。
阿胶糕作为一种口感美味且营养丰富的食物,受到了人们的欢迎。阿胶糕中有丰富的蛋白质、维生素以及钙、铁、锌等对人体有益的稀有元素,对于身体虚弱以及贫血而导致的头晕目眩和身体疲惫有很好的改善效果。而阿胶糕这种食物,我们自己在家中掌握了做法,准备好食材是可以自制的,下面来介绍下正宗自制阿胶糕的做法大全。
做法一:
用料
阿胶250克
黄酒500克
枸杞50克
大枣(去核)200克
核桃仁200克
黑芝麻250克
枸杞250克
步骤1
将阿胶粉,冰糖粉,黄酒放入锅中熬胶
步骤2
小火熬胶,不停的搅拌,防止糊锅哦!
步骤3
大概熬制30分钟的样子看到木铲上的阿胶成这种状态,俗称挂旗,这样胶就熬好了
步骤4
放入事先抄好的核桃仁(核桃仁放入平底锅炒至可以轻松脱壳就好)
步骤5
搅拌,使核桃仁变成这样的琥珀色就好!
步骤6
放入枸杞子
步骤7
放入切好的红枣干,搅拌
步骤8
关火,分两次放入炒好的黑芝麻,就大功告成啦!
步骤9
放入事先涂好芝麻油的保鲜盒里,用重物压紧,放入冰箱冷藏,使其凝固
步骤10
第二天取出凝固好的阿胶糕
步骤11
切块
步骤12
看看这横切面,多漂亮,闻着超级香!看着就想吃!哈哈
步骤13
切成0.8毫米宽的阿胶片
步骤14
放到保鲜盒里
小贴士
小窍门:
1.黄酒的种类有很多,我用的是塔牌的,8.9元,超市里黄酒专柜就有。
2.盛放的容器一定要铺好保鲜袋,保鲜膜太薄了,到时候一定会粘在阿胶糕上撕不下来,那就糟了。
3.黑芝麻和核桃仁一定要用小火炒,或者用微波炉或烤箱都行,谨记不要烤糊了。
做法二:
步骤1
阿胶用无油碗装好,
步骤2
加入一瓶黄酒,我用的是古越龙山,放冰箱里,泡两天。可以让阿胶化掉,
步骤3
核桃剥好,放微波炉转两分钟,会更香一些,不转也可以
步骤4
我买的是熟芝麻
步骤5
我用的枣圈,也可以买去核大枣
步骤6
先讲阿胶熬到挂糊,里面若有阿胶没有化,一定小火熬到阿胶全部化开,然后黄酒基本增发,再讲其他食材倒入一起搅拌,一定要搅拌均匀,一定放小火,不然会熬焦。搅拌均匀后,及时舀出,我用一个装饺子的塑料盒,摸上油,裹上保鲜膜,保鲜膜也抹油,这样好倒出来一些。放置一夜就可以切块了,这种天气不需放冰箱,夏天可放冰箱
步骤7
切成自己需要的大小,装盒,有塑封袋的装进塑封袋最好
步骤8
切好啦!
步骤9
这样就好了,装进冰箱,一天吃两块。早上起来空腹吃或者晚上睡前吃效果比较好。
阿胶糕功效
1、补血养血止血
阿胶糕具有很好的补血、止血效果,李时珍称为“补血圣药”。现代药理实验证明:阿胶具有强大的补血作用,能改善骨髓造血系统,提高红细胞、白细胞、血小板指标。女性因贫血引起的体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、月经不调等,坚持服用阿胶糕会有明显作用。
2、安胎养胎
阿胶糕可用于妊娠期胎动不稳,先兆流产、习惯性流产。孕妇产前产后服用阿胶糕有利于胎儿的成长和产后身体的恢复,具有较好的补血补虚的效果。
3、美容养颜
阿胶糕能够显著抑制酪氨酸酶活性从而抑制黑色素产生,并能提高皮肤细胞自身的SOD的活性,从而起到美白、抗衰老、美容养颜的作用。阿胶由驴皮熬制而成,富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保证,长期使用会使面色红润、皮肤光泽、细腻、弹性好。
4、延缓衰老
阿胶糕含丰富的驴皮胶原蛋白、微量元素及多种氨基酸,这些都是人体重要的营养物质,能抑制组织器官的退化,延缓衰老的作用十分显著。
制作方法:步骤一:将阿胶敲碎,装尽带盖子的空中中,再倒入750ml黄酒,泡制48小时;(如果不喜欢黄酒味可以加500ml也可以;如果家里有打粉机的也可以直接把阿胶打成粉,再倒入750ml黄酒,淘制12小时烊化即可。步骤二:将泡好的阿胶倒入锅中先开大火煮开;步骤三:大火煮开后转入小火加入冰糖,(冰糖可以提前打成粉),一直不停搅拌直到阿胶挂旗。步骤四:挂旗后关火,依次倒入之前准备好的辅料:枸杞、红枣、核桃、黑芝麻(黑芝麻一定要最后放入)可以分2次放入进行搅拌。步骤五:模具盒里铺上硅油纸上涂点油(香油即可)。将搅拌均匀的阿胶糕倒入模具盒中,用工具压实。冷却后入入冰箱冷藏一小时后脱膜切片。敲黑板,划重点!重点!重点!1.不要用铁锅和铝锅直接熬,容易和阿胶发生化学反应,不然黏到你怀疑人生!最好用锅锅或者不粘锅。2.泡阿胶要使用带盖的容器,每天搅拌下,让阿胶融合的更好一些。3.黄酒用古月龙山黄酒,黄酒是药引子,可以增加阿胶的功效。也可以去除阿胶的腥味,处长保质期。3.核桃仁记得用微波炉烤一分钟,香香的。芝麻要炒一下。4.全程不要偷懒,一定要不停搅拌,不然会糊。5.放辅料时每放一次搅拌均匀再放入下一种,切记黑芝麻一定最好放,不然会搅拌不动,不均匀。6.压实阿胶时,记得用刷过油的硅油纸盖住阿胶 ,再用工具压实阿胶小知识恶补食材可以根据各人体质调整,气虚怕冷的可酌量添加桂圆肉,失眠添加酸枣仁粉,美容添加玫瑰花瓣,上火添加莲子并使用小分子阿胶不上火,调经加四物粉,便秘可以加松仁,糖尿病患者可以冰糖为木糖醇!
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