护肝多吃什么呢

护肝宁片为糖衣片，除去糖衣后显棕褐色;味苦、微酸、涩。护肝宁片的主要成份为：垂盆草、虎杖、丹参、灵芝。那么，护肝宁片长期服用是怎样呢?

护肝宁片的功能主治是：

护肝宁片具有启动肝脏自愈转系统的作用：促使机体发挥正常免疫功能，启动肝自愈系统，阻断自身免疫反应，增强体制及抵抗病毒能力。

护肝宁片具有升血红蛋白的作用：明显增加血浆Hb含量。

护肝宁片长期服用是：长期使用才可能出现皮肤色素沉着，头晕，上腹痛，皮疹等，有时可能会拉肚子，但一般症状较轻。

以上就是我为大家介绍的有关护肝宁片能长期服用吗的知识了。大家在服用以前一定要仔细询问医生，并且根据自己的体质具体的进行选择。另外护肝还可以从饮食上着手，良好的生活习惯、戒烟戒酒、不熬夜保持充足的睡眠都是很有必要的。同时要特别注意调节情绪，避免肝气抑郁，否则就会生出许多病来。

护肝多吃什么呢

1、草莓。

对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。

此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃，帮助提神醒脑。

2、柑橘。

富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。

3、梨。

梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。

4、李。

含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医认为李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。

5、西红柿。

富含vc、番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。

6、枣

有安五脏补血之功，鲜枣富含vc。可常食。

7、王浆、蜂蜜。

按1：5的比例加起来用最好，单用也可，保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。

8、香蕉。

性凉有滋阴之功，据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。

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