随着生活以及工作的节奏越来越快,很多人的压力也是越来越大。由于繁忙的工作而缺少休息,导致很多人都出现了肾虚的情况。但是,肾虚对于很多人来说是一个难以启齿的问题,甚至有些人特别害怕别人知道自己肾虚,这种讳疾忌医的行为就很容易导致疾病加重身体受到严重的亏损。今天,小编就来和大家一起说说什么中药补肾,如何才能够令身体恢复健康。
什么中药补肾
如果肾脏出现了亏损的情况,例如肾气亏损、肾阴亏损都是属于其中的范畴,主要的症状表现为腰膝酸软、小便频繁还有头晕目眩等等。这个时候就需要通过一些药材来令身体恢复健康。具体的具有补肾功效的药材如下:
第一:菟丝子
这种药材具有很好的补肾养肝的效果,对于一些遗精还有小便频繁等具有很好的治疗效果,另外对于糖尿病也具有一定的治疗效果。菟丝子具有很好的入药功效,例如可以制作成为五子衍宗丸以及滋补健身丸等等,这些对于身体都具有很好的补益功效。
现代科学研究发现,菟丝子中含有大量的维生素A、糖苷等等,这些物质在身体之后能够很好的起到收缩子宫以及抗利尿的作用,建议每天可以将菟丝子煎汤服用。
第二:肉苁蓉
这是一种日常生活中常见的中药材,服用之后具有补肾壮阳以及通便润肠的功效,对于一些男性阳痿早泄、女性子宫寒冷不孕不育还有小孩麻痹以及老年虚弱等等具有很好的治疗效果。除此之外,大病初愈之后身体虚弱还有便秘等都是具有一定的治疗效果。
1、肾阴阳两虚的症状
肾阴阳两虚:则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。
提示:肾阴虚的临床表现:1.腰酸腿软。2.口干、烦躁。3.手心发热。4.爱出汗。肾阳虚的临床表现:1.腰痛而且发凉。2.手脚冰凉、尿频。
2、肾阴阳两虚的治疗方法
由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子、枸杞煮粥,也有不错的效果。
肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现。另外,它扩展到全身,会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本,如果根虚弱了,整个身体的阳气的温煦作用就会下降。
肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。
肾阴虚的情况下火就容易旺,阴虚火旺,如果这时再使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,病人热性就更大了。反过来说,假如病人肾阳虚、怕冷,你再用一些滋阴药,等于是雪上加霜,病人同样也受不了。
3、肾阴阳两虚容易混淆症状
①肾阳虚:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。
②肾阴虚:(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。
③肾气虚:气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。
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