1、可乐煮姜
生姜1片、可乐适量、煮开后服用,可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。
2、萝卜葱白汤
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟再放葱白、姜、煮剩一碗汤,宣肺解表、化痰止咳、治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒等。
3、蒸花椒冰糖梨
梨一个洗净横断切开挖去中间核后放入20颗花椒2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中上锅蒸半小时左右即可,蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
4、紫苏茶
准备紫苏叶16克、红糖适量。将干紫苏叶揉成粗末用沸水冲泡后加糖代茶频饮。紫苏叶味辛、性温、归脾、肺经具有发表散寒、行气宽中的作用适用于感冒的初期。
1、百合
中医认为,百合味甘,性微寒,入肺,心经。具有润肺止咳、清心安神,主治肺阴虚的燥热咳嗽及劳嗽久咳,痰中带血及余热未清,虚烦惊悸,失眠多梦等。《本草纲目》记载百合温肺止咳,肺脏壅热,烦闷咳嗽者,新百合四两,蜜合蒸饮,时时含一片吞津。达到润肠通便,养阴润肺的作用。百合还有别的吃法;百合杏仁粥。
百合杏仁粥
百合50克、杏仁10克、粳米50克,白糖适量,将杏仁去皮、尖,打碎,同鲜百合、粳米共煮为稀粥,加白糖适量温食。具有治虚弱、干咳痨嗽。百合糯米粥,将百合洗净与半熟的糯米同煮至稀烂,加蜂蜜后食用,对儿童咳嗽有很好的食疗效果。
2、银杏
银杏也有很好的止咳效果,中医认为,银杏味甘、苦、涩,性平,小毒。入肺、肾经。具有敛肺定喘、止带缩尿,主治哮喘痰咳等,对儿童咳嗽有一定的食疗效果。
中医主要是把预防和食疗放在第一位,不像西医,是以器具治病为主,所以中医治疗儿童咳嗽的方法主要先预防再食疗为辅。并且孩子小时候抵抗力不太好,所以应该注重给孩子增添营养,才能保证孩子少生病。
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